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Wie stille Entzündungen deine Gelenke bedrohen

Wie stille Entzündungen deine Gelenke bedrohen

VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden


Wie stille Entzündungen deine Gelenke bedrohen

VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden

Bewertungen:
Länge:
23 Minuten
Freigegeben:
30. Apr. 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Wenn es in den Gelenken knackt und knirscht, nehmen wir das oft als normal hin. Doch mit zunehmendem Alter können uns Gelenkerkrankungen das Leben schwer machen: Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind die Folge.
Hier erfährst du, welche Auslöser hinter Gelenkerkrankungen stecken und was du tun kannst, um deine Gelenke ein Leben lang fit zu halten.
Freigegeben:
30. Apr. 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Du fragst dich, wie du langfristig abnehmen kannst, ganz ohne Jojo-Effekt und Kohlsuppendiät? Wie du eine gesunde Ernährung mit deinem stressigen Alltag verbindest? Wie du trotz Autoimmunkrankheit oder Hormonproblemen ein energiegeladenes und selbstbestimmtes Leben führst? Dann ist der VitaMoment Podcast genau das Richtige für dich! Wir, Lars und Chiara, erklären dir Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung erfolgreich umstellen kannst. Wir sprechen über diverse Krankheiten, Hormonstörungen, Schlafprobleme, Heißhunger, Motivation, dein Immunsystem und vieles mehr. Weil Theorie nichts ohne die Umsetzung bringt, bekommst du in jeder Folge garantiert einen Umsetzungstipp, um dein Leben auf der Stelle gesünder zu gestalten. Komplizierte Fachsprache und unverständliches Fachchinesisch gibt es bei uns nicht! Du bist bereit, in eine gesunde Zukunft zu investieren? Dann höre rein in unsere Folgen! Jeden Sonntag neu!