Reizdarm natürlich behandeln - Das Selbsthilfebuch: Woran Sie einen Reizdarm gezielt erkennen, mit einfachen Mitteln Schritt für Schritt heilen und mehr Vitalität und Lebensfreude verspüren

Von Martin Clemens

,,Wieso habe ich jetzt schon wieder Durchfall? Heute Morgen hatte ich noch Verstopfung.'' ,,Kann ich dieses Nahrungsmittel nicht vertragen oder warum habe ich nun Bauchschmerzen?'' ,,Wenn ich nur wüsste, warum mein Darm so verrückt spielt.'' Kommen Ihnen diese Fragen und Aussagen bekannt vor? Sind Sie schon auf die Idee gekommen, dass Ihr Darm gereizt sein könnte, oder schlimmer noch, dass Sie Darmkrebs haben, und Sie trauen sich eventuell nicht zum Arzt? Oder haben Sie die Diagnose ,,Reizdarm'' schon von Ihrem Arzt gestellt bekommen?

Egal, was auf Sie zutrifft, dieser Ratgeber soll Ihnen helfen, etwas Licht ins Dunkel zu bringen und Ihnen eventuelle Ängste zu nehmen. Ein Reizdarm kann zwar das Leben sehr stark beeinträchtigen, jedoch ist er nicht gefährlich, und es kann auch keine ernste Krankheit daraus entstehen. Außerdem gibt es sehr häufig die falsche Diagnose ,,Reizdarm'', wovor ich Sie mit diesem Ratgeber bewahren möchte. Hier erfahren Sie nicht nur in den Bereichen ,,Entstehung'', ,,Symptome'' und ,,Verlauf'' einiges über den Reizdarm, sondern auch, was Sie gegen die Symptome tun können, damit Sie nicht weiter von Ihrer Umwelt abgeschirmt sein müssen.

Viele Reizdarm-Betroffene sind so stark eingeschränkt, dass sie nicht einfach spontan mit Freunden etwas unternehmen können. Auch auf der Arbeit oder in der Schule fehlen sie ganz oft. Sie isolieren sich selbst. Aus dieser Isolation müssen sie raus. Und vor allen Dingen möchte ich Ihnen nahebringen, dass Sie nicht allein mit dieser Einschränkung sind, auch wenn Sie sich so fühlen sollten.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 20. Okt. 2022
• ISBN: 9783756876020

Buchvorschau

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INHALT

Das erwartet Sie in diesem Buch

Reizdarm? Was ist das überhaupt?

Symptome eines Reizdarms

Symptome, die schnell von einem Arzt abgeklärt werden sollen

Reizdarm-Typen; welcher sind Sie?

Sind Sie betroffen?

Vor einem Arztbesuch ein Tagebuch führen

Der Besuch bei Ihrem Arzt

Was sollte Ihr Arzt alles ausschließen und wie?

Ursachen eines echten Reizdarms

Wie sich Emotionen und das Gefühlsleben auf unseren Darm auswirken

Was können Sie tun, um Ihren Alltag wieder zu erleichtern

Natürliche Helfer

Ein kurzer Einblick in die Homöopathie

Die Schüßler Salze dürfen nicht fehlen

Die chemische Keule (Medikamente)

Hilfe für einen Stressabbau

Depressionen den Kampf ansagen

Ernährungsumstellung; Wiederkehr des Tagebuchs

Ernährungs- und Konsumtipps

Sie fühlen sich allein, sind es aber nicht

Schriftliche Interviews mit Reizdarm-Betroffenen

Hier ist es nun das Ende – für Sie hoffentlich ein neuer Anfang

Das erwartet Sie in

diesem Buch

„W ieso habe ich jetzt schon wieder Durchfall? Heute Morgen hatte ich noch Verstopfung. „Kann ich dieses Nahrungsmittel nicht vertragen oder warum habe ich nun Bauchschmerzen? „Wenn ich nur wüsste, warum mein Darm so verrückt spielt. Kommen Ihnen diese Fragen und Aussagen bekannt vor? Sind Sie schon auf die Idee gekommen, dass Ihr Darm gereizt sein könnte, oder schlimmer noch, dass Sie Darmkrebs haben, und Sie trauen sich eventuell nicht zum Arzt? Oder haben Sie die Diagnose „Reizdarm schon von Ihrem Arzt gestellt bekommen?

Egal, was auf Sie zutrifft, dieser Ratgeber soll Ihnen helfen, etwas Licht ins Dunkel zu bringen und Ihnen eventuelle Ängste zu nehmen. Ein Reizdarm kann zwar das Leben sehr stark beeinträchtigen, jedoch ist er nicht gefährlich, und es kann auch keine ernste Krankheit daraus entstehen. Außerdem gibt es sehr häufig die falsche Diagnose „Reizdarm, wovor ich Sie mit diesem Ratgeber bewahren möchte. Hier erfahren Sie nicht nur in den Bereichen „Entstehung, „Symptome und „Verlauf einiges über den Reizdarm, sondern auch, was Sie gegen die Symptome tun können, damit Sie nicht weiter von Ihrer Umwelt abgeschirmt sein müssen.

Viele Reizdarm-Betroffene sind so stark eingeschränkt, dass sie nicht einfach spontan mit Freunden etwas unternehmen können. Auch auf der Arbeit oder in der Schule fehlen sie ganz oft. Sie isolieren sich selbst. Aus dieser Isolation müssen sie raus. Und vor allen Dingen möchte ich Ihnen nahebringen, dass Sie nicht allein mit dieser Einschränkung sind, auch wenn Sie sich so fühlen sollten.

Reizdarm? Was ist

das überhaupt?

Das Wort „Reiz" im Reizdarm klingt sehr negativ und ernst und lässt dementsprechend ein ungutes Gefühl und Sorge entstehen, wenn man solch eine Verdachtsdiagnose von seinem Arzt gesagt bekommt.