Faszientherapie mit dem KLINEA-Konzept: Eine gelenkschonende Methode für Therapeut und Patient
Von Kerstin Klink und Rolf Eichinger
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Über dieses E-Book
Aus dem Inhalt: • Aufbau und Pathologie des myofaszialen Organs • Funktionelle Sicht-, Tast- und Funktionsbefunde • Gelenkschonende Grifftechniken für die Behandlung myofaszialer Knoten und Funktionsketten • Instrumente zur objektivierten Ergebnismessung
Plus: • Zahlreiche Patientenbeispiele veranschaulichen die einzelnen Behandlungstechniken optimal. Praktischer Befundbogen zum Download!
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Rezensionen für Faszientherapie mit dem KLINEA-Konzept
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Buchvorschau
Faszientherapie mit dem KLINEA-Konzept - Kerstin Klink
© Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2020
K. Klink, R. EichingerFaszientherapie mit dem KLINEA-Konzepthttps://doi.org/10.1007/978-3-662-61480-8_1
1. Grundlagen des KLINEA-Konzepts
Kerstin Klink¹ und Rolf Eichinger²
(1)
Physiotherapie Praxis, Roth, Deutschland
(2)
Hilpoltstein, Bayern, Deutschland
Kerstin Klink (Korrespondenzautor)
Email: kontakt@physio-klink.de
Rolf Eichinger
Email: r.eichinger@auhof-doc.de
1.1 Entstehung funktioneller, myofaszialer Beschwerden und ihre Folgen
Die Arbeitsweise vieler Therapeuten ist durch den Anatomieunterricht der Ausbildungszeit geprägt. Dieses Denken bildet vom Skelett ausgehend, über Muskeln und Organe das Körperbild. Erst nach der Ausbildung, durch weitere Schulungen, kommen langsam Faszien ebenfalls in den Fokus. Der Koautor dieses Buches hat das Bild vom Myofaszialen Synzytium entwickelt. Dieses Modell denkt vom Bindegewebe aus, das mit seinen Organ-, Skelett- und Muskellogen, alle Teile unseres Körpers „einbettet", ihnen Lager und Platz zuweist und letztlich als zentrales Organ unseren Körper strukturiert. Wenn bei manchen Molcharten Gliedmaßen nach Verlust wieder neu nachwachsen, geschieht das in einer Bindegewebsmatrix, die den Bauplan zunächst vorgibt und in die dann alle weiteren Teile der Extremität hinein gebildet werden. Das Myofasziale Organ gibt uns also Form und Stabilität und ist dynamisch in jede Bewegung aktiv und passiv eingebunden.
Besondere Bedeutung erfährt das Myofasziale Organ als die Struktur, die alle Rezeptoren der Propriozeption und je nach Definition von Faszie, sogar die gesamte somatosensible Information rezeptiert. Ein Zuviel an Spannung, etwa durch eine dauerhafte Fehlhaltung, sendet beispielsweise ein Signal an das Gehirn und kann so eine Positionsänderung auslösen.
Die Gewebespannung des Myofaszialen Organs ist aktiv geregelt. Kommt es zu Störungen, persistieren Hypertensionen. Hypertensionen können Strukturen in ihren Bindegewebslogen irritieren, indem sie den Raum für diese Strukturen verengen. Es kommt im neurologischen Bereich zu Reizleitungsstörungen wie Parästhesien, Schmerzen und Schwäche. Außerdem leidet der Stoffwechsel im Gewebe unter Perfusionseinschränkungen, die zu lymphatischen Stauungen und zu allgemeinen Einschränkungen eines Gebietes führen.
Für eine mühelose Bewegung ist eine harmonische Gewebespannung notwendig, die eine optimale Organversorgung gewährleistet.
Wie kommt es zu Hypertensionen im Myofaszialen Organ? In vielen Praxen sind seit Jahren stets dieselben Ursachen myofaszialer Störungen zu beobachten. An erster Stelle steht ein Mangel an Bewegung, der häufig mit einseitiger Fehlhaltung kombiniert ist.
Vor allem Menschen mit sitzender Tätigkeit klagen häufig über Schmerzen, die rein myofaszial ausgelöst sind. Besonders deutlich werden die Auswirkungen von Immobilität auch nach Verletzungen oder Operationen. Totale Ruhigstellung reduziert die liquide Matrix im Bindegewebe und führt zu Verklebungen der Faserstrukturen. Das Myofasziale Synzytium wird rigide, steif und verbacken. Narben tun dann ein Weiteres. Wird nach einem Trauma jedoch rechtzeitig manualtherapeutisch behandelt und früh mobilisiert, reduzieren sich alle genannten Probleme, das Trauma heilt besser, schneller und die Narbenbildung ist geringer.
Wie jede Struktur im Körper ist auch unser Myofasziales Organ darauf angewiesen genutzt zu werden. Ein reger Wechsel aus Spannung und Entspannung, Zug und Druck ist ideal für die Gleitfähigkeit und Flexibilität des Myofaszialen Organs. Abb. 1.1 zeigt die Verzahnung der verschiedenen funktionellen Faktoren.
../images/485342_1_De_1_Chapter/485342_1_De_1_Fig1_HTML.pngAbb. 1.1
Verzahnung der verschiedenen funktionellen Faktoren des Myofaszialen Organs
Betrachtet man einen Menschen, lässt sich durch seine Körperachse ein Lot fällen. Vereinfacht gedacht, ist der Mensch entspannt, wenn er sich in einer lotgerechten Haltung befindet. Außerhalb dieses Lotes muss der Körper Spannung, also Energie aufwenden um nicht zu stürzen. Je weiter sich ein Körper aus seinem Lot entfernt, desto mehr Spannung entsteht. Abb. 1.2 zeigt dies anschaulich.
../images/485342_1_De_1_Chapter/485342_1_De_1_Fig2_HTML.pngAbb. 1.2
Links: Grafische Darstellung des Spannungsbogens eines aus dem funktionellen Lot geratenen Menschen; rechts: Durch lotgerechte Haltung kann die Spannung im Gewebe auf ein Minimum reduziert werden
Natürlich führen lange andauernde Fehlhaltung zu Adaption des Myofaszialen Organs. Irgendwann ist es einem Körper dann nicht mehr möglich, sein Lot aus eigener Kraft zu erreichen.
Man kennt das „Lot aus der Geometrie und hier ist es ein statischer Zustand. Da ein Organismus immer dynamisch ist, wurde für KLINEA der Begriff „Lotdurchgang
entwickelt, der bei diesem Konzept entscheidend ist.
In unserem Alltag sollten wir diesen Lotdurchgang während einer Bewegung möglichst oft passieren, denn in diesen kurzen Momenten erfährt unser Myofasziales System totale Entspannung.
Fast alle myofaszialen Beschwerden sind auf eine andauernde Spannung zurückzuführen, weil der Lotdurchgang und die damit einhergehende Entspannung fehlen.
Egal ob chronische LWS-Beschwerden, der berühmte „Fersensporn oder der häufig diagnostizierte „Tennisellbogen
sind keine Reaktionen auf eine Arbeitsüberlastung, sondern zu wenig Lotdurchgänge bei dieser Arbeit. Durch fehlende Momente der Entspannung, manifestieren sich Hypertensionen, Fasern „verfilzen", das Gewebe büßt Beweglichkeit und Stoffwechselaktivität ein und es kommt zu myofaszialen Schmerzen und Periostreaktionen im Sinne einer Insertionstendopathie. Besagte Schmerzen müssen nicht im Bereich der eigentlichen Störung auftreten, sondern projizieren sich viel häufiger an anatomische Schwachstellen. Wie der Therapeut die eigentliche Ursache der myofaszialen Symptome findet, wird im Kap. 2 „Befunderhebung" beschrieben.
Doch noch einmal zum Lotdurchgang am Beispiel eines Läufers:
In der Sagittalebene betrachtet, sollte der Läufer seinen Oberkörper aufrichten und in der Standbeinphase im Moment, wenn sich das Becken genau über dem oberen Sprunggelenk befindet (siehe Abb. 1.3), sein Lot passieren. Aus der Frontalebene betrachtet, sollte das Becken beim Laufen kaum nach lateral abweichen. In der Transversalebene behält ein guter Läufer seine natürliche Gegenrotation des Oberkörpers gegenüber des Beckens bei. Umso mehr er von diesem Pendeln um das Lot abweicht, desto weniger Lotdurchgänge bzw. Entspannungsmomente erfährt sein Körper während des Laufens. Strukturen werden überdurchschnittlich belastet und es kostet ihm unnötige Energie sich fortzubewegen.
../images/485342_1_De_1_Chapter/485342_1_De_1_Fig3_HTML.jpgAbb. 1.3
Ein Läufer beim Passieren des Lotdurchganges, Ansicht von lateral
Ein überwiegend sitzender Mensch mit seinen üblichen Faszienverklebungen, kann oft beim Laufen per se sein Lot durch Fehlhaltungen nicht mehr passieren. Diese Menschen laufen nicht nur ineffizient, sondern provozieren lokale Überbelastungen. Die Folgen sind dann „Läuferknie", Fersenschmerzen, und Muskelfaserrisse. Ausgelöst sind diese Befunde durch myofasziale Störungen aufgrund von reduzierten Lotdurchgängen. Dass Kortison NRSA oder lokale Massagen keinen anhaltenden Therapieerfolg erzielen, ist nur logisch.
Eine weitere Eigenschaft von Faszien ist das Speichern von Energie. Bei einem guten, balancierten Läufer werden während des Trainings Funktionsketten aktiviert. Zur Verdeutlichung wird das Aufsetzen des Fußes nach der Flugphase bei einem Läufer betrachtet. Durch die Gewölbekonstruktion des Fußes ist es der Plantarfaszie möglich Spannungsenergie zu speichern, um diese beim Abdrücken nach der Abrollphase wieder freizusetzen. Dieser Vorgang sorgt bei einem intakten Fußgewölbe und einem funktionierenden Myofaszialen System für einen runden, gelenkschonenden und effizienten Bewegungsablauf. Der Läufer spart so Energie.
Die Phasen des Lotdurchgangs finden meist nur in Teilen statt, während andere Teile Spannungsphasen durchlaufen. Verdeutlichen lässt sich das anhand des Beispiels einer PC-Mouse. Schwebt der Unterarm ungestützt vom Schreibtisch, um die Maus zu bedienen, ist an einen Lotdurchlauf nicht zu denken. Der lange, schwere Hebel des Armes, oft mit einer kyphosierten Haltung kombiniert, erzeugt unweigerlich Spannung in der gesamten Funktionskette Nacken- Schulter- Arm- Hand (Abb. 1.4, 1.5).
../images/485342_1_De_1_Chapter/485342_1_De_1_Fig4_HTML.jpgAbb. 1.4
Ungünstige Armhaltung bei der Arbeit mit der Maus. So ist dem Arm kein Lotdurchgang möglich
../images/485342_1_De_1_Chapter/485342_1_De_1_Fig5_HTML.jpgAbb. 1.5
Der Arm liegt entspannt und lotgerecht. Es muss keine unnötige Spannung aufgebaut werden, die zu Überlastungssyndromen führt
Zunächst wird das Armgewicht von der scapula-umgreifenden Muskulatur gehalten. Die kontralaterale Seite im Bereich der BWS erhöht zum Ausgleich die Spannung. Über den M. trapezius, pars descendens, den M. levator scapulae sowie