Halten oder Loslassen: Lieben und trotzdem loslassen, ich zeige DIR, wie das geht.

Von Katja Schwarz

Sollen wir unsere Lieben festhalten oder doch lieber loslassen? Das ist das Thema, welches ich in meinem neuen Buch bearbeiten möchten. Warum fühlen wir uns halbiert, wenn wir allein durch unser Leben gehen, und wie können wir uns selbst vervollständigen? Manchmal müssen wir loslassen, weil geliebte Menschen gestorben sind, doch von Zeit zu Zeit sind es auch Beziehungen, die wir trotz Liebe verlassen müssen. Auch wenn wir lieben, können wir uns dennoch in einer ungesunden Beziehung befinden, die unseren Körper schwächt und uns die Energie des Lebens nimmt.

Doch wie lassen wir einen Menschen los, den wir immer noch lieben?
Durch Liebe verbunden, im Herzen vereint, und dann sollen wir loslassen?

Ich zeige dir einen Weg auf, wie loslassen funktioniert, wenn die Gefühle noch da sind und woran du erkennst, ob du in den Warteschleifen eines anderen Lebens gefangen bist.

Lebe dein Leben autark und lasse dich nicht mehr von anderen Menschen lenken. Es ist dein Leben und genau das solltest du nun auch leben.

Warte nicht mehr auf andere Menschen, sondern finde heraus, was dich selbst glücklich machen kann. Gehe den Weg zu dir selbst, liebe in erster Linie dich selbst und erst dann einen anderen Menschen.
Wenn Liebe zum Kampf wird, und auch das ist ein Weg, dann musst du entscheiden, ob Frust in dir lebt. Ich las in deinen Zeilen, was du niemals schriebst, ich hoffte auf Dinge, die du niemals sagtest, ich glaubte an UNS, obwohl du es nie warst.
Ich kann vieles sein, dein Traum, deine Liebe, dein Wunsch, deine Erwartungen, und doch muss ich dir sagen, dass ich dies nicht ewig kann, denn eigentlich kann ich nur ICH sein und niemals dein Wunschmensch. Ich wollte so sein wie du mich gerne hättest, ich verbot mir die Wahrheit, um dich nicht zu verschrecken, ich zog mich zurück und verbog mich – nur für dich.

Und nun leben wir – komm mit!

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: neobooks
• Erscheinungsdatum: 3. Sept. 2019
• ISBN: 9783748560203

Katja Schwarz

Ich bin als zweite Tochter, einer ganz normalen Familie, im Ruhrgebiet, geboren. Seit meinem 17. Lebensjahr, schreibe ich Gedichte, Biografien und Bücher über Persönlichkeitsentwicklung. Mein Leben veränderte sich vor vielen Jahren zum positiven, als ich anfing, mein eigenes Leben nicht nur in Frage zu stellen, sondern auch zu ändern. Mit meinem Buch, möchte ich allen Menschen da draußen die Augen öffnen und einen Weg beschreiben, das Leben entspannter zu sehen und zu gestalten.

Buchvorschau

Inhalt

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Suchen, finden und dann loslassen

Wenn der Prozess des Loslassens über mehrere Jahre verläuft, dann sollten wir uns die Frage stellen, warum wir nicht loslassen können, denn dafür kommt mehr als nur eine Frage in Betracht.

Wir wollen nicht loslassen, weil wir immer noch lieben.

Wir können nicht loslassen, weil wir immer noch die Hoffnung haben, dass dies der perfekte Mensch für uns war.

Wir haben unser Gegenüber idealisiert und sehen die Realität nicht.

Wir wissen nicht, wie loslassen funktioniert.

Egal, welche Frage für Sie an dieser Stelle zutrifft, Sie müssen Ihr Leben nun wieder in die Hand nehmen und prüfen, ob Sie noch länger in einer Warteschleife verharren möchten oder wieder zurück ins echte Leben wollen.

Doch wie gelangt man zurück ins Leben und welche Spuren werden zurückbleiben, wenn man ein Gefühl oder sogar eine Liebe begraben muss? Ich möchte in meinem Buch nicht nur aufzeigen, warum wir von Zeit zu Zeit nicht loslassen können, sondern auch warum wir oft in alte Muster zurückfallen und uns dann einen Menschen zurückwünschen, der eigentlich nicht nur nicht gut für uns ist und war, sondern auch so gar nicht mehr in unser Leben passt. Wir möchten dann einen Menschen zurückholen, dessen Kapitel längst abgeschlossen ist, weil wir uns an die schönen Zeiten, aber nicht mehr an die schlechten Zeiten erinnern können.

Natürlich kannst du das alles machen und alle Versuche immer und immer wieder durchführen, bis auch du verstanden hast, dass Dinge, die vorbei sind, am besten nicht mehr aufgewärmt werden. Glaube mir, wenn ich dir sage, dass ich diesen Weg mehr als einmal gegangen bin und mir dabei immer und immer wieder erneute Narben, Schmerzen und Körbe abgeholt habe. Auf diese Art und Weise stirbt die Hoffnung nie, erst recht nicht, wenn auch der Gegenüber nicht wirklich loslassen will und kann.

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Warum können die einen einfach loslassen und andere schaffen es nicht?

Gibt es etwas Schöneres als dieses Leben? Nein, das Leben ist großartig, sobald wir wieder mit uns allein zufrieden sind und sehen können, dass wir die Person sind, zu der wir unbedingt zurückkehren sollten. Wollen wir nicht alle einfach nur glücklich sein und glücklich leben? Mit Sicherheit werden wir keinen Menschen finden, der nicht diesen Wunsch in sich spürt, und dennoch gibt es nichts Schwierigeres, als einfach sein Leben glücklich zu leben und zu gestalten.

Egal, wie alt ich bin oder auch noch werde, immer wieder stehe ich an einem Punkt in meinem Leben, wo ich mir die Frage stellen muss: „Soll ich nun loslassen und weiterziehen oder einfach stehen bleiben und hoffen, dass mir ein anderer Mensch den richtigen Weg zeigt?" Und mit Sicherheit werden wir in unserem Leben immer wieder auf Menschen treffen können, die uns gerne sagen würden, wo wir langlaufen sollen und was für uns gut ist, aber wollen wir das wirklich? Wollen wir das Leben eines anderen leben, nur weil wir nicht wissen, wie autark leben funktioniert?

Nein, das wollen wir ganz bestimmt nicht, denn wir alle wollen unser Leben gestalten und nicht das eines anderen leben oder als Anhängsel durch diese Welt ziehen.

Doch, wo finden wir die Anleitung und was müssen wir verändern, um in Zukunft unser Leben führen zu können? Der erste Schritt jeder schwierigen Situation ist: Erkenntnis, und zwar Erkenntnis darüber, dass etwas schiefläuft und dass wir etwas verändern müssen, und genau das ist dann auch schon der wichtigste Schritt. Doch verändern und verstehen können wir nur Situationen, die wir genauer beleuchten.

Auf meinem Weg gab es sehr viele dieser Menschen, die immer besser wussten, wie ich mein Leben führen sollte, und ich bin wie ein kleines Kind blind und schweigend gefolgt, doch nun bin ich aufgewacht und möchte mein Leben zurück.

Nun möchte ich endlich selbst diejenige sein, die ihr Leben in die Hand nimmt und bewusst alle Entscheidungen für sich selbst und ihr Leben trifft. Doch was bedeutet das überhaupt, für sich selbst und sein Leben einstehen zu müssen? Wer sich solche grundlegenden Fragen stellt, wird es leider oft sehr schwer mit den richtigen Antworten haben, weil viele unserer Schritte durch unser Elternhaus gesteuert werden, auch wenn wir dieses schon vor 30 Jahren verlassen haben. Es ist die Gewohnheit, es ist das anerzogene Verhalten, das wir automatisch weiterführen, ohne uns dieser Schritte bzw. Wege bewusst zu sein.

Unsere Eltern haben uns gezeigt, wie das Leben funktioniert, und oft stellen wir erst in einer Krise fest, was wir überhaupt für ein Verhalten an den Tag legen. Manchmal müssen wir einige Fehler sogar sehr oft machen, bis wir verstehen, dass wir das Verhalten unserer Eltern immer und immer wieder wiederholen.

Ich, für meine Person, wusste sehr schnell, dass ich das anerzogene Fluchtverhalten meiner Eltern nicht nur geerbt hatte, sondern immer wieder anwandte, weil es so