eBook225 Seiten1 Stunde
Innen . Außen: Das Yoga-Chakra-Buch
Von Elena Lustig und Annette Söhnlein
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses E-Book
DAS YOGA-CHAKRA-BUCH FÜR ALLE LEBENSLAGEN –
ORIGINELL, PRAKTISCH UND WUNDERSCHÖN GESTALTET
Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen. Das System der Chakras ist ein zentrales Thema in den Lehren des Yoga. Entstaubt von allen esoterischen Ansichten wenden sich die Autorinnen mit Yogasequenzen und in Alltagsübungen gezielt jedem der sieben Hauptenergiezentren zu und vermitteln wertvolle Informationen zu den Zusammenhängen zwischen körperlicher, geistiger und emotionaler Verfassung.
Denn Innen und Außen gehören zusammen! Indem wir jedes Energiezentrum in Schwingung bringen und ausbalancieren, lasses sich alte Muster und Energie blockaden lösen. Wir erfahren uns selbst neu, befreit und bereit für die Aufgaben unseres Lebens!
ORIGINELL, PRAKTISCH UND WUNDERSCHÖN GESTALTET
Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen. Das System der Chakras ist ein zentrales Thema in den Lehren des Yoga. Entstaubt von allen esoterischen Ansichten wenden sich die Autorinnen mit Yogasequenzen und in Alltagsübungen gezielt jedem der sieben Hauptenergiezentren zu und vermitteln wertvolle Informationen zu den Zusammenhängen zwischen körperlicher, geistiger und emotionaler Verfassung.
Denn Innen und Außen gehören zusammen! Indem wir jedes Energiezentrum in Schwingung bringen und ausbalancieren, lasses sich alte Muster und Energie blockaden lösen. Wir erfahren uns selbst neu, befreit und bereit für die Aufgaben unseres Lebens!
Mehr von Elena Lustig lesen
Pro Age Life: Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPro Age Yoga: Selbstbewusst älter werden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Innen . Außen
Ähnliche E-Books
Achtsamkeit - sehen was ist: Entschleunige dein Leben - lerne wieder zu verweilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMehr schöne Worte im Yogaunterricht: Texte für den Yogaunterricht: Atembeobachtungen, Körperreisen, Meditationen und Phantasiereisen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Sequencing: Dein Arbeitsbuch für einen kreativen Unterricht Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Acht Schritte zum Glück - Neuausgabe: Der buddhistische Weg der liebevollen Güte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEin Yogi auf dem Jakobsweg: Yogische Reise auf dem Camino del Norte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Magie des Yoga: Seelenanteile der Asanas Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEnergie- und Schutzschilde: Belastungen abwehren, Chakren stärken und positive Kräfte anregen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchöne Worte im Yogaunterricht - Band 3: Weitere Texte für den Yogaunterricht: Atembeobachtungen, Körperreisen, Meditationen und Phantasiereisen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeuchtende Chakren: Farbmeditationen, Yogaübungen und Mudras Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKraft, Heilung und Erkenntnis - 4 in 1 Sammelband: Aura sehen | Organuhr | Quantenheilung | Seelische Gesundheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer spirituelle Notfallkoffer: Erste Hilfe für die Seele Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEin Leben mit Reiki: Erlebnisberichte von Reiki-Anwenderinnen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFolge deinem Seelenplan - Dein Weg zu einem glücklicheren Leben: Workbook mit täglichen Meditationen, Übungen, Ritualen und Platz für deine Notizen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChakra Meditation: Die feinstofflichen Kräfte von Körper, Geist und Seele nutzen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeckenboden-Yoga entspannt: Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChakra-Food: Kochen als Heilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Chakra-Yoga Praxisbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenCosmic Navel Energy: Abenteuerreise in die Welt der Seele bis zur Quelle ihres Seins Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Yoga-Stadt: Yoga Geschichten für Kinder Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Paradies ist ganz anders: Wahre Geschichten vom Leben und Sterben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAROMA FOR YOU: Aromapflanzen, die Dein Herz und Deine Seele berühren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAshtangayoga: Die 8 Übungen aus dem Yogasutra des Patañjali Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTanz mit Licht und Schatten: Harmonische Einladung an alle unsere Gefühle und Anteile Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga & Gefühle: Mit allen Sinnen leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVertraue dem Meister in dir: Dem Leben zuversichtlich begegnen und das höchste Potenzial verwirklichen – Praxisbuch mit Übungen – Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga lehren: Die sieben Schlüssel für einen guten Yogaunterricht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAtem und Gedankenkraft: 20 Basis-Meditationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Bewegung & Fitness für Sie
Rücken-Reparatur: Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das Pranayama der Wirbelsäulenatmung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Männer Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenCalisthenics: Das ultimative Handbuch für das Bodyweight-Training Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga und Sex Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Anatomie 3D: Hüftöffner und Vorbeugen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Anatomie 3D: Vinyasa Flow und Standhaltungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDao Qigong - Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutobiographie eines Yogi (übersetzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenElisabeth Haich - Das Vermächtnis: Leben und Lehre einer Eingeweihten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNeuronale Heilung: Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren – gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Asanas, Mudras und Bandhas Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Was Yoga kann (GEO eBook Single): Wann es wirkt, warum es heilt, wie es erforscht wird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Fitnessstudio - Maximale Fettverbrennung mit Intervalltraining Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Chakra-Yoga Praxisbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGlücklich und fit mit Yoga: Basiswissen und 40 Asanas Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBiegsam stabil: Orthopädisches Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPerfect Body Training: Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFlossing: Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurzhantel-Training: Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReady to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFaszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ICH GEH DEN WEG DER WUNDER Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Innen . Außen
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Innen . Außen - Elena Lustig
Gefällt Ihnen die Vorschau?
Seite 1 von 1