Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
Hörbuch8 Stunden
Einschlafmusik: Beruhigende Klänge zum Einschlafen
Geschrieben von Schlafmedizinisches Zentrum
Erzählt von Schlafmedizinisches Zentrum
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
- Sie können schlecht einschlafen? - Haben Schlafstörungen? - Kommen schwer zur Ruhe? - Ihre Gedanken kreisen vor dem Einschlafen wie ein Karussell?
Die wissenschaftlich erforschten Frequenzen in dieser Einschlafmusik erschaffen innerhalb weniger Sekunden eine Welt innerer Geborgenheit und Entspannung. Beim Anhören geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körpertonus sowie positive innere Bilder werden in die Schlafphasen übernommen.
Traumhafte Klangwelten, sanfte Solfeggio-Frequenzen und friedvolle Naturgeräusche vom Schlafmedizinischen Zentrum verschmelzen miteinander in diesem einzigartigen Hörbuch und begleiten Sie in einen tiefen und erholsamen Schlaf. Die Gesamtlaufzeit der Stücke beträgt über 8 Stunden! HINWEIS: Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie die Musiken regelmäßig abends vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von guten Lautsprechern oder Kopfhörern, da die Klangwelten zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt noch verstärken. ++++ Die Hörprobe enthält mehrere Ausschnitte aus diesem Hörbuch! ++++
Weitere Hörbücher von Schlafmedizinisches Zentrum
Frequenzbasierte Heilmusik zum Einschlafen und Durchschlafen: 18 schwerelose Klangwelten für tiefen Schlaf & Zellregeneration Besser einschlafen und durchschlafen mit Meditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen (Update 2023) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie bewährte Tiefschlaf-Hypnose | Einschlafhypnose | Einschlafhilfe für Erwachsene Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Einschlafmusik
Titel in dieser Serie (1)
Einschlafmusik: Beruhigende Klänge zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnliche Hörbücher
Besser einschlafen mit neurologisch wirksamer Einschlafmusik: 7 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannende Musik mit beruhigenden Naturgeräuschen: Ideal zum Lesen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress (XXL-Bundle) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeruhigende Klänge für Mama & Baby: Entspannende Musiken für Schwangerschaft und Babyzeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilende Frequenzen - Heilende Musik: Frequenzbasierte Lichtmedizin zur DNA-Aktivierung (Solfeggio 144 Hz - 728 Hz) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntuition wecken & Lösungen finden | Sanfte Naturklänge & Musik auf Basis der Solfeggio Frequenz 741 HZ Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrequenzbasierte beruhigende Einschlafmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilsame Frequenzen: Sanfte Klangwelten für Hypnose, Akupunktur, Tiefenentspannung, Stressabbau, Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMusik zum Träumen mit 432 und 528 Hz und sanften Naturgeräuschen: Entspannungsmusik für Meditation, Wellness & Regeneration Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeruhigungsmusik mit entspannenden Naturgeräuschen: Ideal zum Lesen, Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstheilung: Nachtanwendung - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration: Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilende Musik: Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Quantenheilung, Reiki, QiGong, Massage, Wellness, Energiearbeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstheilung: Tagesanwendung - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration: Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStressabbau: Musik zum Geniessen, Entspannen, Träumen, Einschlafen: Kammerton 432 Hz - Die Frequenz für eine harmonische Welt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOM Mantra / OM Meditation: Meditative OM-Klangwelten für Erdung, Entspannung und Körperarbeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGute Nacht Geschichte für Erwachsene: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training: Autogenes Training zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTraumhaft Schlafen mit Mini Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLoslassen und friedvoll einschlafen: Finde Ruhe und Entspannung für Deine Nacht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTraumhaft schöne Entspannungsmusik für Babys & Kleinkinder: Sanfte Klänge und Melodien für einen erholsamen Schlaf Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrequenzbasierte 528 Hz Einschlafmusik: Tiefe Entspannung, energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrequenzbasierte 528 Hz Heilmusik für Transformation, Wunder und Zeichen: 11 traumhafte Melodien auf Basis der Solfeggio-Frequenz 528 Hertz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlafhynose für harte Fälle: Bewährte Selbsthypnose bei Schlafstörungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen12 ultrasanfte Musiken & Klangwelten zum Entspannen, Einschlafen und Aufwachen in XXL-Länge: Tief entspannt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeruhigende Musik für Babys und Kleinkinder: Sanfte Klänge und Melodien für erholsamen Schlaf Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Wellness für Sie
Medizin - endlich verständlich: Wissen, auf das keiner verzichten sollte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie sieben geistigen Gesetze des Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditieren mit Musik und Klängen: Inspiration Nada Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErfolgsfaktor Sauerstoff: Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Notfallapotheke für die Seele: Heilende Übungen und Meditationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Alzheimer Lüge: Die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser schlafen mit Hypnose: Das Premium-Hypnoseprogramm Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTOPFIT MIT 4 STUNDEN SCHLAF:: DIE SCHLAFTECHNIK DER PILOTEN Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutogenes Training - Anleitung Phase 1 - 2 vor dem Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBorn to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFeldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch): Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Wie das Gehirn heilt. Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Was deine Angst dir sagen will: Blockaden verstehen und überwinden. Audiocoaching mit Selbsthypnose-Anleitung Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Heilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch: Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Corona-Syndrom: Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt – und wie wir uns nachhaltig schützen können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Hörbuch: Mit Starthilfe- und Begleitcoaching Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5
Ähnliche Podcast-Episoden
Entspannungs-Meditation für deinen Abendausklang: Körper & Geist im Einklang 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen 0% fanden dieses Dokument nützlichEntspann dich mal, du gehst mir auf die Nerven! - Alles rund um den Vagusnerv 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume 100% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 249 // Um dich zu stärken 0% fanden dieses Dokument nützlich#086: Wie Musik und ein schräges Bett deinen Schlaf beeinflussen mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson: Im zweiten Teil meines großen Interviews mit dem Schlafforscher Prof. Dr. Günther Amann-Jennson sprechen wir über die Inclined Bed Therapy, Musikmedizin und die beste Schlafumgebung für Schreikinder. 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken 0% fanden dieses Dokument nützlichGute Nacht Meditation // Sanft einschlafen (2021 Edition): Meine beliebteste Meditation zum Einschlafen neu aufgenommen! Diesmal habe ich mir etwas besonderes für euch überlegt: Ich habe meine beliebteste Einschlafmeditation komplett neu produziert, mit besserer Qualität und mit entspannender Musik hinterlegt. A... 100% fanden dieses Dokument nützlichMeditation - sich selbst erden: Für mehr Ruhe und innere Sabilität 0% fanden dieses Dokument nützlichHara - Ruhe in den Stürmen des Alltags: Interview mit Anando Würzburger 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik 0% fanden dieses Dokument nützlichSCHAMSPACE - Voll: Meditation für niveaulose Feminist*innen 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation bei Stress und innere Unruhe: Körper & Geist im Einklang 0% fanden dieses Dokument nützlichSommer Meditation für Energie & Balance: Körper & Geist im Einklang 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr, 139 // Dankbarkeit und Glück empfinden 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 176 // Dein Moment der Ruhe 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 203 // Emotionen sich wandeln lassen 0% fanden dieses Dokument nützlich8. Meditation für deinen inneren Frieden 0% fanden dieses Dokument nützlichMini Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe: Um dich innerlich ruhig zu fühlen, kann schon eine kurze Meditation helfen. In 5 Minuten entspannen wir sowohl körperlich, als auch geistig und kommen wunderbar zu Ruhe. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Such dir einen Ort, an dem du dich wohl ... 0% fanden dieses Dokument nützlich253 - TRAUERFALL während der Schwangerschaft 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag 0% fanden dieses Dokument nützlich244 – WARUM gebären TIERE so FRIEDLICH? 0% fanden dieses Dokument nützlichDrei Minuten Gesundheit | Adventsspecial ?: Lerne Gesundheit - HIER & JETZT 0% fanden dieses Dokument nützlich287 – MUTTERTAGS-MEDITATION: Wieder ich selbst sein 0% fanden dieses Dokument nützlichPodcast Special | Meditation für das Herz mit Dr. Reinhard Friedl: Verbinde dich mit deinem Herzen 0% fanden dieses Dokument nützlichTaking time out with a gong bath (#13): A journey of sounds to reduce stress 0% fanden dieses Dokument nützlich333 – OSTER-MEDITATION – Kraft schöpfen aus der Natur 0% fanden dieses Dokument nützlichAbendroutine. Einfache Tipps zum Entschleunigen 0% fanden dieses Dokument nützlichTrailer: Neue Show – Weltwach Klangreise – Streifzüge zum Entspannen, Meditieren und Einschlafen 0% fanden dieses Dokument nützlich
Ähnliche Artikel
Weißes Rauschen: Snoobear „schnarcht“Babys Sanft In Den Schlaf MacLife GermanArtikel
Weißes Rauschen: Snoobear „schnarcht“Babys Sanft In Den Schlaf
6. Okt. 2020
1 Min. lesenFliessen Und Lenken WECHSELJAHREArtikel
Fliessen Und Lenken
5. Jan. 2022
3 Min. lesenDie Gott-Frequenz Beat GermanArtikel
Die Gott-Frequenz
28. Feb. 2023
5 Min. lesenGesundheitsmeditation Für Den Winter NaturApothekeArtikel
Gesundheitsmeditation Für Den Winter
29. Dez. 2023
1 Min. lesenGlückstees NaturApothekeArtikel
Glückstees
10. März 2021
8 Min. lesenGesundheit NaturApothekeArtikel
Gesundheit
2. Jan. 2021
1 Min. lesenSelbstheilung Durch Spirituelle Energie NaturApothekeArtikel
Selbstheilung Durch Spirituelle Energie
8. März 2023
1 Min. lesenWie Die Grauste Zeit Des Jahres Zum Genuss Wird WECHSELJAHREArtikel
Wie Die Grauste Zeit Des Jahres Zum Genuss Wird
5. Jan. 2021
2 Min. lesenDas Heilsame Potential Der Meditation WECHSELJAHREArtikel
Das Heilsame Potential Der Meditation
5. Juli 2022
4 Min. lesenSanfte Hilfe Bei Der Zeitumstellung NaturApothekeArtikel
Sanfte Hilfe Bei Der Zeitumstellung
7. Sept. 2022
3 Min. lesenSchlaf(t)raum Raum Der Ruhe Und Kraft WECHSELJAHREArtikel
Schlaf(t)raum Raum Der Ruhe Und Kraft
5. Jan. 2022
4 Min. lesenSommer Feeling In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Sommer Feeling In Den Wechseljahren
23. Juni 2020
2 Min. lesenOrangen und Nelken NaturApothekeArtikel
Orangen und Nelken
2. Jan. 2021
Nehmen Sie dazu eine oder mehrere Bio-Orangen, stecken Sie rundherum vorsichtig Gewürznelken hinein und legen Sie sie auf einen hübschen Teller. Allein dieser Vorgang hat schon etwas Meditatives, das der Duft noch verstärkt. Das fein-fruchtige Aroma
1 Min. lesenLeistungabfall In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Leistungabfall In Den Wechseljahren
5. Apr. 2021
5 Min. lesenINSPIRATION & BEGLEITUNG BÜCHER WECHSELJAHREArtikel
INSPIRATION & BEGLEITUNG BÜCHER
5. Apr. 2022
Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entw
1 Min. lesenWie Gefühlte Sicherheit Beruhigt NaturApothekeArtikel
Wie Gefühlte Sicherheit Beruhigt
28. Dez. 2022
6 Min. lesenBauchtanz In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Bauchtanz In Den Wechseljahren
5. Apr. 2022
3 Min. lesenMeditation Für Mehr Energie NaturApothekeArtikel
Meditation Für Mehr Energie
28. Dez. 2022
1 Min. lesenMerkur Und Venus, Die Liebevolle Kommunikation NaturApothekeArtikel
Merkur Und Venus, Die Liebevolle Kommunikation
8. Sept. 2021
7 Min. lesenVom Inneren Kampf Zum Inneren Frieden WECHSELJAHREArtikel
Vom Inneren Kampf Zum Inneren Frieden
5. Jan. 2022
5 Min. lesenSchamanisches Wirken Bei Wechseljahres-beschwerden WECHSELJAHREArtikel
Schamanisches Wirken Bei Wechseljahres-beschwerden
5. Okt. 2022
5 Min. lesenRäucherbündel Selber Binden NaturApothekeArtikel
Räucherbündel Selber Binden
27. Dez. 2021
2 Min. lesenDer Wirbelsäule Gutes tun NaturApothekeArtikel
Der Wirbelsäule Gutes tun
2. Jan. 2021
4 Min. lesenDie Mobile Hausapotheke Für Die Beweglichkeit WECHSELJAHREArtikel
Die Mobile Hausapotheke Für Die Beweglichkeit
5. Juli 2021
Aufgrund der Hormonumstellung kommt es in den Wechseljahren oft zu vorher nie gekannten körperlichen Problemen, auch die Gelenke können mehr als üblich schmerzen. Ein sanfter Weg, wieder mehr Wohlbefinden im Alltag zu spüren ist das Üben nach der Fra
4 Min. lesenLiebesbrief an unseren Rücken NaturApothekeArtikel
Liebesbrief an unseren Rücken
8. März 2023
6 Min. lesenDuftende Pflege In Den Wechseljahren WECHSELJAHREArtikel
Duftende Pflege In Den Wechseljahren
9. Nov. 2020
5 Min. lesenEinatmen - Ausatmen WECHSELJAHREArtikel
Einatmen - Ausatmen
5. Juli 2022
3 Min. lesenDer Goldene Schatz Der Bachblüten WECHSELJAHREArtikel
Der Goldene Schatz Der Bachblüten
9. Nov. 2020
Das Schlaf“bedürfnis“ in den Wechseljahren wäre zwar groß, sogar ausgeprägter als sonst, aber das mangelnde Hormon Progesteron, sowie der sinkende Melatoninspiegel im Alter, lassen meist nur einen sehr unruhigen Schlaf zu. Nicht einschlafen, nicht du
3 Min. lesenMIT Qigong Durch Die Wechseljahre WECHSELJAHREArtikel
MIT Qigong Durch Die Wechseljahre
7. Sept. 2020
5 Min. lesenPsychedelische Parallelwelten Beat GermanArtikel
Psychedelische Parallelwelten
5. Jan. 2022
8 Min. lesen
Rezensionen für Einschlafmusik
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen