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Hörbuch15 Stunden
Hormon-Intelligenz - Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm (Autorisierte Lesefassung)
Geschrieben von Dr. med. Aviva Romm
Erzählt von Verena Wolfien
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Women's Health
Nutrition
Menstruation
Fertility
Pcos
Medical Drama
Self-Discovery
Overcoming Adversity
Medical Mystery
Healing Journey
Food as Medicine
Women's Health Issues
Coming of Age
Transformation
Power of Self-Care
Endometriosis
Menstrual Cycle
Menopause
Stress Management
Health
Über dieses Hörbuch
Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit!
Es zeigt die enge Verbindung von Hormonhaushalt und Gesundheit auf - umgekehrt können unzählige Beschwerden auf eine hormonelle Disbalance zurückzuführen sein: Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht und Depressionen. Die gute Nachricht: Wir können selbst aktiv werden und die Heilkräfte unseres Hormonhaushalts aktivieren. Das 6-Wochen-Programm nimmt hierzu die sechs wichtigen Säulen in den Fokus: Ernährung, Stressmanagement, Chronobiologie, Darmgesundheit, Entgiftung und Zellregeneration. In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!
Es zeigt die enge Verbindung von Hormonhaushalt und Gesundheit auf - umgekehrt können unzählige Beschwerden auf eine hormonelle Disbalance zurückzuführen sein: Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht und Depressionen. Die gute Nachricht: Wir können selbst aktiv werden und die Heilkräfte unseres Hormonhaushalts aktivieren. Das 6-Wochen-Programm nimmt hierzu die sechs wichtigen Säulen in den Fokus: Ernährung, Stressmanagement, Chronobiologie, Darmgesundheit, Entgiftung und Zellregeneration. In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!
SpracheDeutsch
Herausgeberargon balance
Erscheinungsdatum21. Apr. 2023
ISBN9783732407743
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