Hörbuch10 Stunden
Das Neue Forever Young: Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
Geschrieben von Dr. med. Ulrich Strunz
Erzählt von Matthias Lühn
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt – und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter. Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper – und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken – die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young – die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen!
Weitere Hörbücher von Dr. Med. Ulrich Strunz
Die Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen77 Tipps für einen gesunden Darm: Unser Superorgan stärken und schützen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Stress-weg-Buch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNeue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem: Bleiben Sie gesund! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen77 Tipps für ein gesundes Gehirn Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVitamine Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen77 Tipps für Rücken und Gelenke: Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Das Neue Forever Young
Ähnliche Hörbücher
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer: Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen77 Tipps für Rücken und Gelenke: Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenForever schlank Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNatürlich schlank - Gesund abnehmen mit Clean Eating (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditation Gesundheit: Selbstheilungskräfte stärken mit Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Herz-Energie-Methode: Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStrategien der Selbstheilung: Die sieben Schritte zur Gesundheit - Erkenntnisse aus der Praxis Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesundheit ab 40 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesund Abnehmen: Mit Hypnose und Visualisierung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Stay Slim!: Gewicht halten mit Hypnose Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Immer mit der Ruhe!: Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Anti-Aging Revolution - Spielend schlank. Länger jung. (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHerzkohärenz aufbauen: Heilsame Musik für den Einklang von Herzschlag, Atmung und Freude Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Schlüssel zur Gesundheit: Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstheilungskräfte aktivieren. Jetzt!: Bitte pass' auf Dich auf! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVitamine Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYogan - Veganes Leben und Yoga (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGutes Gedächtnis (Happy Life Programm) [Texte von Kurt Tepperwein] Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNatur pur: Wasser und mehr: Die Heilkraft der Natur Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Gesundheit & Heilung für Sie
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen" Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Radikale Gewichtsbefreiung: Befreien Sie sich von Gefühlen die dick machen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPerfekte Gesundheit: Das revolutionäre Hypnose-Programm (6-in-1-Premium-Bundle): Entfessele Deine Kraft zur Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDarm dich schlank: Dauerhaft & gesund abnehmen ohne Kalorienzählen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOM Mantra / OM Meditation: Meditative OM-Klangwelten für Erdung, Entspannung und Körperarbeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSprich nach und werde schlank: 111 magische Affirmationen für zuverlässigen Gewichtsverlust Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVitamine Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen beginnt im Kopf: Intuitives Essen - Die ehrliche und langfristige Lösung zum Abnehmen: Der 7-Schritte-Guide! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFür immer zuckerfrei - to go - Einfache Rezepte für unterwegs (Ungekürzt) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Rezensionen für Das Neue Forever Young
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen