Entdecken Sie Millionen von E-Books, Hörbüchern und vieles mehr mit einer kostenlosen Testversion

Nur $11.99/Monat nach der Testphase. Jederzeit kündbar.

Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow
Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow
Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow
Hörbuch1 Stunde

Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow

Geschrieben von Dr. med. Ulrich Strunz

Erzählt von Thomas Höricht

Bewertung: 0 von 5 Sternen

()

Über dieses Hörbuch

Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Beides zusammen ist euphorisches Dasein, entspannte Höchstleistung und rauschhafte Selbstvergessenheit. Erstmals trägt Dr. med. Ulrich Strunz hier wissenschaftliche Erkenntnisse, hilfreiche Ernährungstipps und persönliche Geschichten aus seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Mediziner und Läufer zusammen – und zeigt so nicht nur die heilsame Wirkung des Laufens, sondern auch, wie jeder von uns das tiefverwurzelte Bedürfnis zu laufen endlich beleben kann.
SpracheDeutsch
Erscheinungsdatum25. Apr. 2024
ISBN9783987854811
Der kleine Laufcoach: Laufen wie im Flow

Weitere Hörbücher von Dr. Med. Ulrich Strunz

Ähnlich wie Der kleine Laufcoach

Ähnliche Hörbücher