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Hörbuch5 Stunden
Ich coache mich selbst!
Geschrieben von Dag Furuholmen und Gunnar Cramer
Erzählt von Nina Pietschmann
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Über dieses Hörbuch
Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden.
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