Dein Kind wirkt oft gestresst, unruhig oder überreizt? Dann ist Achtsamkeit eine wunderbare Methode, die du gemeinsam mit deinem Kind leben kannst, um Stress zu reduzieren.
Wie das konkret im Alltag mit Kindern in der Schule und auch zu Hause aussehen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.