Das Kind zum Sport fahren, eine Brotbox vorbereiten, die Kleinen bettfertig machen - ist doch kein Problem, oder? Das macht doch auch Spaß!
Und doch bist du manchmal sehr erschöpft, belastet und gestresst von den alltäglichen Aufgaben mit Kindern, die doch eigentlich so schön sein könnten?
Welche typische Fallen es im Alltag gibt, die zu viel Mental Load führen und wie insbesondere unsichtbare Care-Arbeit zu starker Erschöpfung führen kann, erfährst du in der heutigen Podcastfolge mit der lieben Elena Krefeld von @ochsenglitter.