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Wie gesund ist eigentlich Kaffee am Morgen?

Wie gesund ist eigentlich Kaffee am Morgen?

VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden


Wie gesund ist eigentlich Kaffee am Morgen?

VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden

Bewertungen:
Länge:
17 Minuten
Freigegeben:
1. Okt. 2023
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Kaffee nicht nur die zweit wichtigste Handelsware der Welt nach Erdöl, sondern auch das beliebteste Getränk der Deutschen, sogar noch vor Bier und Mineralwasser!
Etwa 160 Liter trinken die Deutschen pro Jahr, was etwa 3-4 Tassen pro Tag entspricht. Wir verraten euch, woher Kaffee eigtl. kommt, welche gesundheitlichen Effekte er mit sich bringt und welche Alternativen zu Kaffee eine gute Wahl und welche ein echter Flop sind.
Freigegeben:
1. Okt. 2023
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Du fragst dich, wie du langfristig abnehmen kannst, ganz ohne Jojo-Effekt und Kohlsuppendiät? Wie du eine gesunde Ernährung mit deinem stressigen Alltag verbindest? Wie du trotz Autoimmunkrankheit oder Hormonproblemen ein energiegeladenes und selbstbestimmtes Leben führst? Dann ist der VitaMoment Podcast genau das Richtige für dich! Wir, Lars und Chiara, erklären dir Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung erfolgreich umstellen kannst. Wir sprechen über diverse Krankheiten, Hormonstörungen, Schlafprobleme, Heißhunger, Motivation, dein Immunsystem und vieles mehr. Weil Theorie nichts ohne die Umsetzung bringt, bekommst du in jeder Folge garantiert einen Umsetzungstipp, um dein Leben auf der Stelle gesünder zu gestalten. Komplizierte Fachsprache und unverständliches Fachchinesisch gibt es bei uns nicht! Du bist bereit, in eine gesunde Zukunft zu investieren? Dann höre rein in unsere Folgen! Jeden Sonntag neu!