Dorothea Gädeke ist Meditationslehrerin, Stimmcoach und Sprecherin für die 7Mind-App. Im zweiten Gespräch zwischen ihr und René verrät sie uns, wie Achtsamkeit sie theoretisch und praktisch durchs Leben leitet. Außerdem leitet sie 3 Stimmübungen an! Dorothea erzählt, welche Achtsamkeitsrichtungen ihrer Meinung nach unterschätzt werden und warum ihr Eleganz, die Sinne und Kontakt zu anderen Menschen so wichtig sind. Erfahre:

❃ Warum man seinen Rhythmus im Leben finden muss (und wie)
❃ Dorotheas wichtigste 3 Werte und Prinzipien für's Leben
❃ 3 angeleitete Übungen für eine gesunde, lebendige Stimme

☞ So klappt die Erstattung von 7Mind mit der Krankenkasse: https://bit.ly/7mind-erstattungscheck

☞ Lass dich von Dorothea durch zahlreiche Meditationen aus der 7Mind-App leiten: https://bit.ly/7mind-meditation-mit-dorothea

☞ Mehr Infos und Kontakt zu Dorothea findest du hier: https://stimmhandlung.de

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