Das Atemsystem - Leben und Bewusstsein: Band 4: Schriftenreihe Organ - Konflikt - Heilung Mit Homöopathie, Naturheilkunde und Übungen

Von Rosina Sonnenschmidt

Im Zentrum stehen das Atemsystem, die Atmung und die Betrachtung des Atemvorgangs aus physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Sicht. Rosina Sonnenschmidt geht weit über das übliche Verständnis von Atmung hinaus – es wird zu einem komplexen System von der Lunge bis in die Zelle. Besprochen werden typische Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Asthma, Lungenemphysem bis zu Lungenkrebs. Dabei beschreibt sie die zugrundeliegenden psychisch-mentaler Konflikte, die wir erkennen sollten und die die Patienten lösen müssen, um auf körperlicher Ebene wieder gesund werden zu können.
Typische Themen sind: Was nimmt einem den Atem? Was erzeugt einen langen Atem? Zur ganzheitlichen Behandlung kommen neben praktischen Atemübungen wichtige Heilpflanzen wie Thymian und Salbei, Heilnahrung und Öle zum Einsatz. Im abschließenden homöopathischen Teil werden bewährte homöopathische Arzneien bei den jeweiligen Konflikten genannt.

Die Idee, ein Organsystem ganzheitlich, das heißt spirituell, mental, emotional und physisch zu betrachten, entstand aus der Erkenntnis, dass der Organismus mit seinen Synergien, Kreisläufen und Selbstheilungsprogrammen genial und weise ist. Eine Krankheit manifestiert sich gemäß dem Resonanzprinzip immer am passenden organischen Ort und vermittelt den Konflikt und die Lösung.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Narayana
• Erscheinungsdatum: 23. Apr. 2018
• ISBN: 9783955821845

Rosina Sonnenschmidt

Dr. Rosina Sonnenschmidt (Jahrgang 1947) promovierte zunächst in Musikethnologie und betrieb in den 70er Jahren Feldforschung in den Slums Nordindiens. Sie verzichtete jedoch auf eine Universitätslaufbahn und war 20 Jahre als Koloratursopran im In- und Ausland tätig. Parallel dazu befasste sie sich intensiv mit Chinesischer Medizin und Homöopathie. In ihrer Praxis behandelt Frau Sonnenschmidt besonders häufig Patienten mit chronischen Krankheiten, auch mit schweren Pathologien wie Krebs. Schwerpunkte ihrer therapeutischen Arbeit sind miasmatische Homöopathie, Mentaltraining für Patienten und naturheilkundliche Heilweisen, die sich zu einem schlüssigen ganzheitlichen Behandlungskonzept formieren. Rosina Sonnenschmidts Herangehensweise ist kreativ und immer auf die Wahrnehmung der positiven Potenziale eines Patienten mit allen Sinnen ausgerichtet. Denn daraus schöpft der Patient seine Selbstheilungskräfte. International ist sie als Seminardozentin geschätzt und hat bereits viele innovative Werke über Homöopathie und Heilkunst herausgebracht.

Buchvorschau

1. Die physischen

Atemorgane

Abb. 1 Die Atemorgane

Abb. 1 zeigt uns in typischer Weise, wie wir im Westen Wissen vermitteln, nämlich einseitig. Wir sehen nur den Abschnitt vom Mundraum zur Lungenbasis, wo die eingeatmete Luft entlang streicht und nicht, wie mit Hilfe dieser Höhlen und Gefäße das Atmen funktioniert. Es fehlt das wichtigste Organ, das Zwerchfell, der größte Muskel, der alle Organe rhythmisch bewegt.

Ohne Zwerchfelltätigkeit verlieren die Lufttransportorgane ihren Sinn. Auch wenn es um das Atmen als physiologischen Vorgang geht, bleiben die wichtigen Atmungsinstanzen unerwähnt: die Zellatmung, die Haut und die kleinen Kapillarknäuel, in denen auch der letzte Sinn des Atmens organisch erfüllt wird. Stattdessen separieren wir diese Zusammenhänge und verteilen sie auf Spezialthemen wie Haut, Zellbiologie und Blutsystem. Dabei tut es Not, die mit dem Atem verbundenen Körperinstanzen im Blickfeld zu behalten, da wir heute mit schweren chronischen Krankheiten konfrontiert werden, bei denen Zellatmung und Gasaustausch in den Kapillaren nicht mehr funktionieren. Der eingeatmete Sauerstoff wird nicht ausreichend verwertet, die Transportwege sind blockiert. Das Schlimme ist, dass selbst Sportler, Yoga-Lehrer, Sänger und Bläser, die beruflich den Tiefatem ausüben und ein großes messbares Atemvolumen vorweisen, dennoch an zellulärer Sauerstoffunterversorgung erkranken können.

Wollen wir also die Funktion der Atemorgane ganzheitlich betrachten, müssen wir zuerst das „Rhythmusinstrument" des Ensembles betrachten, das Zwerchfell, das in der medizinischen Literatur stiefmütterlich behandelt wird und nur in der Viszerale Osteopathie gebührend ins Bewusstsein gerückt ist.

Ich atme ein, meinen ganzen Körper

bewusst wahrnehmend.

Ich atme aus, meinen ganzen Körper

bewusst wahrnehmend.

So übt er sich.

Buddha Gautama

1.1  Das zentrale Zwerchfell

Der Titel verheißt, dass es nicht nur das bekannte Zwerchfell in der Mitte des Körpers gibt. In der Tat unterscheiden wir im Körper drei Zwerchfelle, Trennwände, nach oben oder unten gewölbte Kuppeln: die Schädelkuppel oder das Schädelzwerchfell (Kleinhirnzelt, Tentorium cerebelli), das Brustkorbzwerchfell, das die Körperhöhle in der Mitte trennt und das nach unten gewölbte Beckenbodenzwerchfell. Diese drei Zwerchfelle bewegen sich parallel zueinander.

Abb. 2 Die drei Zwerchfelle

Eine freie symmetrische Bewegung dieser Strukturen ist die Grundvoraussetzung für die viszerale Bewegung, für eine regelmäßige Zirkulation der Flüssigkeiten und den Zellstoffwechsel. Die freie Bewegung ist eng mit der Regelmäßigkeit des primären Atemmechanismus und der Lungenatmung verknüpft. Die Symmetrie der Zwerchfellbewegungen hängt hauptsächlich von einer normalen Gelenkverbindung zwischen den Schädelknochen, zwischen Wirbeln und Rippen bzw. Becken und Hüfte ab, zudem von einem normalen Tonus der Halsmuskulatur für das Schädelzwerchfell, der Muskulatur an Wirbelsäule, unterem Rücken und Bauch für das Brustzwerchfell sowie für das Beckenzwerchfell der Muskulatur am Oberschenkel, unterem Rücken und ebenfalls Bauch. Eine Bewegungseinschränkung eines dieser Zwerchfelle beeinträchtigt auch die Bewegung der anderen beiden.

Brazzo, Viszerale Automobilisation

Die volle Bedeutung dieser Aussage kommt einem erst zu Bewusstsein, wenn wir uns fragen, was geschieht, wenn keine symmetrische Zwerchfellbewegung durch die Atmung ausgelöst wird, wenn die Gelenkverbindungen zwischen Wirbeln und Rippen, Becken und Hüfte nicht normal sind, wenn die Halsmuskulatur, die Rückenmuskulatur, die Bauchmuskulatur, der Quadrizeps verspannt sind? Breiten sich vor unseren Augen nicht viele Krankheitssymptome aus, die heute gang und gäbe sind und deren Zusammenhänge wir selten bis gar nicht erkennen, sondern alle einzeln behandeln – und das oft unter größten Mühen? Selbst wenn wir Beckenbodengymnastik verordnen, wird der Bezug zum Brustkorbzwerchfell und Schädelzwerchfell ignoriert; selbst wenn wir Brain Gym-Übungen zur Gehirnintegration verschreiben, fehlt das Bewusstsein für die zwei unteren Zwerchfelle, weil wir übersehen, dass die primäre Atemtätigkeit den gesamten Körper oben, in der Mitte und unten mit bewegt. Das Gemeinsame ist die Atemfunktion oder Lebensfunktion. Sie verfügt über die meiste muskuläre Unterstützung. Ohne die Beweglichkeit des zentralen und wichtigsten Atemmuskels in der Körpermitte ist Leben und Überleben nicht möglich. Er steuert nicht nur den Atemfluss, sondern bewegt den Kreislauf und die Verdauung, denn durch die kolbenartige Aufwärts- und Abwärtsbewegung werden auch die inneren Organe rhythmisch bewegt. Das Ziel der Atmung ist die Sauerstoffversorgung aller Zellen und die Ausscheidung von Kohlendioxid über das Blut. Somit ist das Zwerchfell nach dem Herzmuskel der wichtigste Muskel im Körper.

In einem gesunden Organismus vollbringt das Zwerchfell etwa 18 Exkursionen pro Minute. Es bewegt sich jeweils um 4 cm nach oben und nach unten. In einer Stunde sind das mehr als 1000 Zwerchfellkontraktionen, an einem Tag mehr als