eBook272 Seiten2 Stunden
Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin: Mental und emotional STARK für ein zuckerfreies LEBEN
Von Birgit Böhm
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses E-Book
Ein schlankes, erfülltes Leben ohne Zucker ...
Ist das wirklich möglich?
Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht.
Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel.
Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und es
schenkt den Leser*innen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.
Ist das wirklich möglich?
Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht.
Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel.
Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und es
schenkt den Leser*innen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.
Ähnlich wie Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin
Ähnliche E-Books
Abnehmen - Das Geheimnis des Schlankseins: Erfolgreich in ein "leichteres" Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWohl in meiner Haut: Glücklich und gesund mit jedem Gewicht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeben ohne Gepäck: Vom Übergewicht befreit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWenn Du nicht aufisst, gibt es morgen schlechtes Wetter!: Ernährungswahrheiten und meine Geschichten. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEveryday Raw Detox: Mit über 95 Rohkostrezepten natürlich entgiften Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWarum wir ohne Hunger essen: Die wahren Gründe für Essdrang und Übergewicht (gesund Abnehmen, Hilfe bei Essstörung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenB.FIT in 30 Tagen: Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBlooming Mom: Dein Guide für eine nährende und selbstbestimmte Schwangerschaft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHöre auf deinen Körper und vergiss Dein Gewicht: Bauchgefühl statt Selbstkontrolle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Burger-Diät: Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDu isst, was du denkst: Iss und lebe dich fit statt fertig. Wie dein Bewusstsein deine Ernährung beeinflusst. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZucker is(s) nicht! - die Festtagsedition: 110 Rezepte ohne Haushaltszucker zum gemeinsamen Genießen der schönsten Momente Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer fette Sack: Erfolgreiche, nachhaltige Gewichtsreduktion - Schritt für Schritt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPaleo Rezepte für Hardgainer: In 7 Schritten zu Ihrer Traumfigur mit diesem schnellen und einfachen Paleo-Ernährung Kochbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas HAPPINESS Kochbuch: Glücklich genießen bei Nahrungsmittelintoleranz Glutenfrei und ohne raffinierten Zucker Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZunehmen mit Paleo: Paleo Weightgain Power For Everyone Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIss dich schön, klug und sexy: mit Functional Eating Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKarmaKüche: Rundum gesund durch Fokus, Bewegung, Spaß und Pflanzenküche Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGehirn-Pflege Guide 2.0: Paleo Brain Power For Everyone Pragmatiker Edition Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenClean Eating vegan: Natürlich genießen – bewusst leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen mit Paleo: Paleo Lifestyle Power For Everyone Pragmatiker Edition Mit Erfahrungsgarantie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntuitives Essen: Wie wir unsere evolutionäre Genialität wieder entdecken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDiät Dilemma: Wie Sie den Meinungsdschungel durchbrechen, spielend abnehmen, gesund bleiben und länger leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesundheit selbstgemacht: Mein Weg aus der "Vollkasko-Mentalität" / Der etwas andere Ernährungsratgeber Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone. Schlank und Schlau Edition mit über 50 glutenfreien Rezepten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlank gleich glücklich?: Was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat und warum wir viel öfter Arschbomben machen sollten. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesundsein: Wie wir lernen, uns selber zu lieben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin - Birgit Böhm
ac book_preview_excerpt.html [ێVvZA#LA+jImYn[N5O⥆L=?)@=_އd5 3V7<6*[G{lncWrj]+/ǡ~]6 <6'jɺm(Lk~9xL^|WRЇĴǂeUa?CK˟DoNO?B͓?~-mFOA6Ij/!@Z1ۅ.mf]X2Q{W!m{ZVC5a5.fadyo(⮭3ԧ0Ȟ.C;Z)~ax&peYle'uȱV$!YxX٪E<>l
yuh ,s J6f/͐mE F7w|oSƚ6Rt;*P=z`Rϰmִ֦ 67c**{}a)Yb˗ծݶUIŕx'7ȧk[;X:~rј=rP
̨nt#grk(V vmӏu/@Qh26]L"Aݽn
vތx$h\k֖*:Q>pB%v`Xr<%}~h"eyñ
xV!8D4IU}C%̐f5
\vlf&\ M}CЂ? ñ&Cp
U "h6[hy
6!VpO][pO7ZR=C%\{Zl)vr
J`8RB4k ޜOCmO:*\~p 4h[ /LPR]&x
ݴ㗱Kxëkx/e(w]VdSH;FZ IkjqI9r7J4&t?,J2` DZҊlcth?VYA8tA 2Pq>UpK(|so8.렱]Tb$8;c5it-F.Rx~П"Eda>Ģb0jVýKzDc{B\t