eBook244 Seiten1 Stunde
Osteoporose ist heilbar!: Die erfolgreiche Kräftigungstherapie
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses E-Book
Osteoporose ist eine Volkskrankheit — tatsächlich ist es die häufigste Knochenerkrankung. Allein in Deutschland sind sieben Millionen Menschen davon betroffen. 30 % aller Frauen entwickeln nach der Menopause eine klinisch relevante Osteoporose. Dieser Knochenschwund ist charakterisiert durch eine geringe Knochenmasse und den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Dadurch können vermehrt Knochenbrüche auftreten. Aber: Osteoporose ist heilbar! In diesem Buch zeigt Dr. med. Martin Weiß, wie man die Knochenkrankheit besiegt und beschreibt die Wirkung, der für jeden durchführbaren Kräftigungstherapie. Der Erfolg des Kraft- und Muskeltrainings bei Osteoporose ist wissenschaftlich anerkannt und in der Praxis an vielen Menschen bewiesen. Mit einem gezielten Kraft- und Muskeltraining lässt sich die weitverbreitete Krankheit nicht nur vorbeugen, sondern auch heilen.
Ähnlich wie Osteoporose ist heilbar!
Ähnliche E-Books
Heb mal endlich Deinen Arsch und beweg Dich: Ausgleichsübungen für unsere Sitzgesellschaft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit durch... Vitalstoffe?: Über den Sinn und Unsinn von Nahrungsmittelergänzungen - ein Ratgeber Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlafstörungen: Gesunder Schlaf - Gesundes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVom Glück entspannt älter zu werden: Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBODY & MIND PERFORMANCE: 30 Jahre funktionelles Verjüngen ist möglich Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Psychologie des Jungbleibens: So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch stärke meine Selbstheilungskräfte: Das Übungsprogramm für dauerhafte Gesundheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSündhaft gesund: Die sieben Todsünden im Lichte der Anti-Aging-Medizin Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRücken: Beschwerden wirksam begegnen: Ursachen - Therapie - Training Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAdipositas im neurowissenschaftlichen Licht: Chancen für erfolgreiche Therapien in der Gewichtsreduktion Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVerdauung – die beste Medizin aus zwei Welten: Wie sich Ayurveda und westliche Pflanzenheilkunde ergänzen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntervallfasten & Heilfasten für Anfänger und Profis Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeitfaden vegetarische Ernährung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Schüßler-Salze: Praktische Anwendung einer modernen Mineralstoff-Therapie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKlopfe dich frei, du bist dabei....MET-Geschichten mit Rabe Ratzka dem Weisen: Meridian Energie Technik für Kinder einfach und verständlich erklärt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDarm - natürlich gesund - eBook: Ein praktischer Ratgeber mit Rezepten aus der Naturheilkunde Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSofortratgeber Leaky Gut: Verstehen, erkennen, behandeln - So wird's gemacht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAber bitte mit Butter: Warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHautkrankheiten des Pferdes: ganzheitlich verstehen und behandeln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurkuma - Die magische Kraft hinter der goldgelben Wurzel aus Asien Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEisenmangel. Kompakt-Ratgeber: Ursachen, Symptome und wirksame Selbsthilfe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFaktencheck Ernährungsdschungel: Was wirklich in unserem Essen steckt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLet's Juice mit Sophie: Für mehr Power und Klarheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Macht der Atmung: Richtiges Atmen wirkt "WUNDER"! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Bewegung & Fitness für Sie
Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken Bewertung: 4 von 5 Sternen4/550 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Biegsam stabil: Orthopädisches Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNeuronale Heilung: Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren – gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Workouts – Fit in 7 Minuten: Einfach – effektiv – hochintensiv Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Chakra-Yoga Praxisbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFlossing: Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPerfect Body Training: Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Anatomie 3D: Hüftöffner und Vorbeugen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurzhantel-Training: Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWelt-Yoga: Der Weg des wahren Selbst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSport und Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFaszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Dao Qigong - Die 24 Übungen: Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRücken-Reparatur: Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPhysiotherapie für zu Hause: Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Männer Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Geräte für Frauen: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutobiographie eines Yogi (übersetzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenExtrem gesund: Wie uns eiskaltes Wasser und extreme Höhe gesünder und fitter denn je machen Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Taping. Kompakt-Ratgeber: Wie Sie Schmerzen einfach wegkleben und wieder beweglicher werden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenReady to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga-Anatomie 3D: Vinyasa Flow und Standhaltungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungenkeep it simple Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Calisthenics: Das ultimative Handbuch für das Bodyweight-Training Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGlücklich und fit mit Yoga: Basiswissen und 40 Asanas Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Osteoporose ist heilbar!
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Osteoporose ist heilbar! - Dr. med. Martin Weiß
Gefällt Ihnen die Vorschau?
Seite 1 von 1