Ihren verstand neu STARTEN: Steuerung von THOUGHTS die anziehen ERFOLG und ABUNDANCE

Von LIBROTEKA

Wir alle haben Ziele, und wir alle haben eine Vorstellung davon, wie wir unser Leben gerne gestalten würden. Aber trotzdem scheitern viele von uns daran, diese Ziele zu erreichen oder ihre Träume zu verwirklichen. Warum ist das so? Oder anders gefragt: Was hält Sie zurück? Die Chancen stehen gut, dass Sie die Antwort bereits kennen. Du bist es.
Wir alle waren schon einmal dafür verantwortlich, dass wir uns selbst im Weg standen. Sei es wegen einschränkender Glaubenssätze oder wegen schlechter Gewohnheiten und mangelnder Disziplin.
Die gute Nachricht ist jedoch, dass das Gehirn plastisch ist. Sie verändert sich ständig und sogar unsere Gedanken sind in der Lage, die Struktur unserer DNA zu verändern. Diese unglaubliche Tatsache bedeutet, dass es durchaus möglich ist, die Art und Weise, wie wir denken, zu verändern... das Betriebssystem sozusagen neu zu starten und ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: MENTES LIBRES
• Erscheinungsdatum: 20. März 2021
• ISBN: 9791220294072

Buchvorschau

IHREN VERSTAND NEU STARTEN

INDEX

IHREN VERSTAND NEU STARTEN

Einführung

Kapitel 1: Was sind einschränkende Glaubenssätze?

Kapitel 2: Wie Sie Ihr eigenes Glück erschaffen, indem Sie Ihre Gedanken ändern

Kapitel 3: Was würde Ihr Leben besser machen?

Kapitel 4: Loslassen

Kapitel 5: Impliziter Speicher

Kapitel 6: Achtsamkeit und Kognitionsumstrukturierung

Kapitel 7: Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Kapitel 8: Körpersprache und Kleidung für das Leben, das Sie wollen

Kapitel 9: Meditation

Fazit: Alles zusammenfügen

Einführung

Wir alle haben Ziele, und wir alle haben eine Vorstellung davon, wie wir unser Leben gerne gestalten würden. Aber trotzdem scheitern viele von uns daran, diese Ziele zu erreichen oder ihre Träume zu verwirklichen.

Warum? Oder anders gefragt: Was hält Sie zurück? Die Chancen stehen gut, dass Sie die Antwort bereits kennen. Du bist es.

Wir alle waren schon einmal dafür verantwortlich, dass wir uns selbst im Weg standen. Sei es aufgrund von einschränkenden Glaubenssätzen oder aufgrund schlechter Gewohnheiten und mangelnder Disziplin.

Wie oft haben Sie schon beschlossen, Ihr Leben zu verändern, indem Sie sich in Form bringen, ein neues Unternehmen gründen oder einen neuen Job annehmen... nur um dann in diesen Bereichen KEINE Fortschritte zu machen?

Welchen Grund könnten Sie dafür haben?

Oft läuft es auf einen Mangel an Vertrauen in sich selbst hinaus. Es läuft auf einschränkende Glaubenssätze darüber hinaus, wer Sie sind, was Sie wert sind? auch wie Sie sich verhalten sollten!

Begrenzende Glaubenssätze sind unglaublich destruktiv, vor allem weil wir oft nicht erkennen, dass sie uns beeinflussen.

Sie sitzen still in unserem Unterbewusstsein und hindern uns allmählich daran, unser volles Potenzial zu entwickeln.

Und mehr als das, sie machen uns unglücklich. Sie geben uns ein Gefühl des Pessimismus, das alles, was wir tun, mit unschmeichelhaften Tönen färben kann.

Diese Überzeugungen dienen als Ihr Referenzpunkt. Sie beeinflussen jede Entscheidung und Meinung, die Sie treffen. Sie bilden Ihr internes Betriebssystem.

Mit anderen Worten: Jedes Gefühl, jeder Gedanke und jede Erfahrung, die Sie haben, wird effektiv aus diesen Überzeugungen fließen. Wenn Sie sie nicht durch positive ersetzen, werden Sie nicht in der Lage sein, das Beste aus dem Leben herauszuholen oder es zu genießen, selbst wenn Sie es tun.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass das Gehirn plastisch ist. Sie verändert sich ständig und sogar unsere Gedanken sind in der Lage, die Struktur unserer DNA zu verändern.

Diese unglaubliche Tatsache bedeutet,