17 Min. hören
Wie ihr kinderleicht Selbstsabotage überwindet
VonNatural High
Bewertungen:
Länge:
20 Minuten
Freigegeben:
25. Apr. 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Wir alle haben ab und zu selbst sabotierende Gedanken. Die einen kämpfen weniger damit, andere mehr. Um im Leben voranzukommen, ist es wichtig, dass wir Gefühle und Aktionen trennen können. Wir können nicht kontrollieren, was wir denken und uns fühlen. aber wir können wählen, welchen Gedanken wir mehr Aufmerksamkeit schenken. In dieser Folge erzähle ich euch von Werkzeugen, die mir sehr helfen, mich weniger selbst zu sabotieren und Dinge zu erledigen, die erledigt werden müssen. Die beiden Bücher, die ich nenne: “Stay true - Wie du deine Wahrheit lebst” von mir und “The 5 Second Rule” von Mel Robbins. Mehr über mich und meine Arbeit: Blog | www.kaerlighed.de Instagram | kaerlighed.de Facebook | kaerlighedmeanslove Mail: hallo@kaerlighed.de Bücher | “STAY TRUE - Wie du deine Wahrheit lebst” & “Makrobiotik - in Fülle leben”
Freigegeben:
25. Apr. 2019
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Geführte Meditation | Selbstliebe: Erkenne deine begrenzte Zeit im Körper und nutze sie! von Natural High