Die naturheilkundliche Hausapotheke Schwangerschaft und Stillzeit: Natürliche Selbsthilfe mit dem Besten aus Homöopathie, anthroposophischer Medizin, Spagyrik und Naturheilkunde

Von Heike Fabry

Schwangerschaft und Stillzeit sowie die wunderschöne Zeit mit dem Neugeborenen sollte jede Frau unbelastet und glücklich genießen. Aber in manchen Fällen kommt es durch Hormonumstellung oder andere Umstände zu belastenden Situationen, die diese Zeit beeinträchtigen. Mit natürlichen Mitteln kann man aber hier helfen, ohne Mutter und Kind zu beeinträchtigen.

Die Autorin stellt Methoden der Naturheilkunde wie klassische - und Komplexhomöopathie, Anthroposophische Medizin, Schüßler Salze, Pflanzenheilkunde, Aromatherapie und Spagyrik vor. Dies wird ergänzt durch Vorschläge zur Linderung der häufigsten Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit. Mit dem umfangreichen Mittelverzeichnis und auch einem Vorschlag zu einer homöopathischen Hausapotheke für Familien mit Kindern bereichert dieses Buch jeden Haushalt.

Die langjährige Erfahrung der Autorin mit naturheilkundlichen Methoden sowie permanente Weiterbildung und nicht zuletzt die praktische Erfahrung mit drei eigenen Kindern machen dieses Werk zu einem wertvollen Begleiter vor und nach der Geburt.

Neben einer kompletten Aktualisierung und Überarbeitung enthält die Neuauflage die besonders milde Methode der Spagyrischen Emotionsmittel zur Stütze für die empfindliche Seele in dieser besonderen Zeit.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 7. Mai 2020
• ISBN: 9783751962810

Heike Fabry

Heike Fabry hat nach der Approbation zur Apothekerin 1997 neben ihrer Arbeit in der öffentlichen Apotheke zahlreiche Fort- und Weiterbildungen im Bereich der Naturheilkunde absolviert. Die Themen erstrecken sich von klassischer Homöopathie, homöopathische Komplexmittel, Schüßler Salze über Anthroposophische Medizin bis zu Spagyrik. Sie ist von der Landesapothekerkammer Bayern im Bereich Homöopathie und Naturheilkunde weitergebildet. Zusätzlich hat sie an der Fernuniversität Kaiserslautern ein Aufbaustudium "Management von Gesundheits- und Sozialberufen" absolviert. Seit 2006 ist sie als Referentin im Laien- und Kollegenkreis mit zahlreichen Themen aus dem Bereich Gesundheit und Naturheilkunde unterwegs. Ihr Wissen hat sie in zahlreichen Ratgebern veröffentlicht.

Buchvorschau

Die naturheilkundliche Hausapotheke Schwangerschaft und Stillzeit

Natürliche Selbsthilfe mit dem Besten aus Homöopathie, Anthroposophischer Medizin, Spagyrik und Naturheilkunde

Heike Fabry

Für meine Mutter, der ich ganz viel verdanke!

Liebe Leserinnen!

Sie haften die Hausapotheke für Schwangerschaft und Stillzeit komplett überarbeitet in ihren Händen. Sie ist viel ausführlicher, hat viele neue Impulse und nicht zuletzt auch einen großen Teil zum Thema Spagyrische Emotionsmittel. In dieser sensiblen Zeit, wo wir nicht mehr nur für uns selbst verantwortlich sind und die Hormone manchmal seltsame Dinge mit uns machen, braucht gerade unsere Seele auch mal ein wenig zarte Hilfestellung. Das bietet die Spagyrik.

Finden sie Ihren persönlichen Weg,

diese besondere Zeit zu genießen.

Gehen Sie behutsam mit sich und

dem neuen Leben um.

Der persönliche Kontakt mit meinen

Leserinnen und Hörern meiner

Vorträge ist mir wichtig, gerne

dürfen Sie mir schreiben:

[e-mail]

Inhaltsverzeichnis

Die naturheilkundliche Hausapotheke Schwangerschaft und Stillzeit

Ganzheitliche Therapie in Schwangerschaft und Stillzeit- eine schöne Zeit glücklich und gesund erleben!

Ein Überblick über die Natur- heilkunde

Homöopathie

Anthroposophische Medizin

Homotoxikologie

Biochemie

Phytotherapie

Spagyrik

Umgang mit homöopathischen Arzneimitteln..

Was besagen die Potenzen?

Grundlagen der Herstellung

Wahl der Potenzhöhe

Darreichungsformen

Globuli

Dilutionen

Triturationen

Tabletten

Ampullen

Wahl der Darreichungsform

Allgemeine Hinweise zur Dosierung

Dosierung bei Kindern

Nicht einfach schlucken!

Kombination mit allopathischen Mitteln

Nebenwirkungen

Keine Regel ohne Ausnahme

Wann brauchen Sie ärztliche Hilfe?

Einzel- und Kombinationsmittel

Mittelwahl

Heilmittel in der Schwangerschaft

Ängste

Aconitum

Argentum nitricum

Gelsemium

Arsenicum album

Coffea

Nr.7 Magnesium phosphoricum

Piper methysticum

Neurexan ©Tabletten Heel

Neurodoron Tabletten Weleda

Aurum/Lavandula Salbe Weleda

Calmedoron Globuli Weleda

Passiflora Nerventonikum WALA

Lavendelöl 10% Weleda

Spagyrik

Anämie/Eisenmangel

Nr.3 Ferrum phosphoricum D3

Ferrum ustum Pulver Weleda

Ferrum silicium comp. Globuli WALA

Anaemodoron Dilution Weleda

Levico comp. Globuli WALA

Floradix ® Kräuterblut Saft

Sanddorn Ursaft/Elixier Weleda

Ferro sanol ® Tropfen

Bindegewebsschwäche, Schwangerschaftsstreifen

Silicea

Calcium fluoratum

Silicea Pentarkan Tabletten DHU

Blähungen

Carbo vegetabilis

China

Lycopodium

Nux vomica

Nr.7 Magnesium phosphoricum

Carum carvi Säuglings- oder Kinderzäpfchen WALA

Gentiana Magenglobuli WALA

Melissenöl WALA

Kupfer Salbe rot WALA

Nicotiana comp. Globuli WALA

Spagyrik

Kamille

Fenchel-Anis-Kümmel

Erschöpfung

Acidum phosphoricum

Kalium phosphoricum

Phosphorus

Sepia

China

China Homaccord Heel

Nr.5 Kalium phosphoricum

Nr.7 Magnesium phosphoricum

Neurodoron Tabletten Weleda

Nerven- und Aufbaunahrung WALA

Ferrum sidereum D20 Tabletten Weleda

Levico comp. Globuli WALA

Malvenöl WALA

Meteoreisen Globuli WALA

Spagyrik

Floradix® Kräuterblutsaft

Harnwegsinfekte

Cantharis

Apis

Dulcamara

Pulsatilla

Reneel ® NT Tabletten Heel

Nr.3 Ferrum phosphoricum

Cantharis Blasengobuli WALA

Kupfer Salbe rot WALA

Spagyrik

Cranberry-Produkte

Femmanose ® Granulat Beutel

Juckreiz

Caladium seguinum

Dolichos pruriens

Urtica

Nr. 6 Kalium sulfuricum

Nr.8 Natrium chloratum

Seidenpuder Dr. Hauschka

Calcium/Quercus Globuli velati WALA

Spagyrik

Quercus Salbe, WALA

Dermaveel ® Creme Heel

Urtica comp. Globuli WALA

Spagyrik

Einreibungen mit Minz-Wasser

Kalkstoffwechsel

Nr.1 Calcium fluoratum

Nr. 2 Calcium phosphoricum

Nr.11 Silicea

Nr. 22 Calcium carbonicum

Aufbaukalk 1 und 2 Pulver Weleda

Iso- Bicomplex 13

Ranocalcin ® Tabletten Pflüger

Krampfadern/Hämorrhoiden

Aesculus

Hamamelis

Nux vomica

Pulsatilla

Nr.1 Calcium fluoratum

Nr.4 Kalium chloratum

Nr.11 Silicea

Weleda Hauttonikum

Hirudo comp. Globuli WALA

Borago comp. Globuli WALA

Hamamelis comp. Salbe Weleda

Hametum ® Salbe

Quercus Salbe/Zäpfchen WALA

Spagyrik

Eichenrindenbäder

Kreislaufprobleme

Veratrum album

Rosmarin Aktivierungsbad Weleda

Skorodit Globuli WALA

Ödeme / Wassereinlager-ungen

Kalium carbonicum

Nr. 8 Natrium chloratum

Venadoron Weleda

Aesculus/Prunus comp. Essenz WALA

Spagyrik

Rückenschmerzen/ Ischiasbeschwerden

Aesculus

Bryonia

Hamamelis

Rhus toxicodendron

Nr. 7 Magnesium phosphoricum

Nr. 21 Zincum chloratum

Magnesium phosphoricum comp. Globuli WALA...

Magnesium phosphoricum acidum Dilution Weleda

Aconit Schmerzöl WALA

Solum Öl/ Salbe/ Globuli WALA

Spagyrik

Schmerzhafte Kindsbewegungen

Bellis perennis

Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen....

Ipecacuanha

Colchicum

Nux vomica

Sepia

Gentiana Magenglobuli WALA

Robinia comp. Globuli WALA

Nux vomica comp. Tropfen Weleda

Spagyrik

Iberogast Tropfen

Teemischung

Sodbrennen

Nux vomica

Iris

Capsicum

Robinia

Gastricumeel ® Tabletten Heel

Nr. 9 Natrium phosphoricum

Gentiana Magenglobuli WALA

Robinia comp. Globuli WALA

Bolus alba Pulver WALA

Spagyrik

Symphysenschmerzen

Symphytum

Wadenkrämpfe / allgemeine Krampfneigung.

Magnesium phosphoricum

Cuprum metallicum

Nr.7 Magnesium phosphoricum

Magnesium phosphoricum comp. Globuli WALA...

Magnesium phosphoricum acidum Dilution Weleda

Magnesium Öl Spray

Kupfer Salbe rot WALA

Venadoron ® Weleda

Spagyrik

Vaginale Infektionen

Borax

Kreosotum

Pulsatilla

Mucosa comp. Ampullen Heel

Majorana/Melissa Vaginaltabletten Weleda

Majorana Vaginalgel WALA

Vagiflor® Zäpfchen u.a

Verstopfung

Alumina

Bryonia

Lycopodium

Nux vomica

Sepia

Spagyrik

Achtung!!!!

Checkliste für die Geburt

Heilmittel im Wochenbett

Anämie

Dammnaht.

Staphisagria

Arnica

Calendula

Traumeel ® Tabletten/Tropfen/Salbe Heel

Hypericum

Kaiserschnitt-Narbe 747

Arnika

Calendula

Hypericum

Traumeel® Tabletten/Tropfen/Salbe Heel

Nr. 1 Calcium fluoratum

Nr. 11 Silicea

Polygonatum oficinale Salbe 5% Weleda

Erschöpfung

Hämorrhoiden

Nachwehen

Chamomilla

Spascupreel® Tabletten/Zäpfchen Heel

Schlafstörungen

Ambra

Coffea

Passiflora

Nr. 5 Kalium phosphoricum

Nr.7 Magnesium phosphoricum

Passiflora Pentarkan ® Tropfen DHU

Calmedoron Globuli Weleda

Avena comp. Globuli WALA

Spagyrik

Schlafelixier Eigenherstellung

Wochenflussstau

Aconitum

Belladonna

Bryonia

Chamomilla

Pulsatilla

Secale

Sulfur

Berberis fruetus Rh D2 Ampullen Weleda

Heilmittel in der Stillzeit

Anregung der Milchbildung

Acidum phosphoricum

Phytolacca

Urtica

Malvenöl WALA

Milchbildungsöl Weleda/ Stillöl Weleda

Stilltee

Haarausfall (hormonell bedingt)

Quarz D30

Anagallis comp. Globuli WALA

Hepar/Stannum Ampullen WALA

Galea aponeurotica D6 Ampullen WALA

Spagyrik

Mastitis / Brustdrüsenschwellung oder - entzündung

Agnus castus

Belladonna

Bryonia

Lac caninum

Phytolacca

Traumeel ® Tabletten/Tropfen/Salbe Heel

Apis/Belladonna Globuli velati WALA

Apis/Belladonna cum Mercurio Globuli velati WALA

Mercurialis Salbe Weleda/WALA

Milchschorf

Arsenicum album

Dulcamara

Graphites

Rhus toxicodendron

Sulfur

Viola

Gentiana lutea Rh 5% Weleda

Equisetum arvense 10% Tinktur Weleda oder Salbe

Spagyrik

Loyon Salbe

Nabelkoliken

Colocynthis

Chamomilla

Lycopodium

Belladonna/Chamomilla Globuli, WALA

Kupfersalbe rot, Weleda/WALA

Spascupreel®Suppositorien, Heel

Viburcol ® Suppositorien, Heel

Unruhige Babies

Malvenöl WALA

Windeldermatitis / wunder Po

Calcium carbonicum

Causticum

Chamomilla

Biochemischer Wundpuder Rezeptur

Spagyrik

Hametum Salbe

Calendula Babycreme Weleda

wunde Brustwarzen/schmerzhafte Brüste....

Acidum nitricum

Calendula

Lac caninum

Traumeel®Tabletten/Tropfen/Salbe Heel

Rosatum Heilsalbe

Hydrogel Wundauflagen

Diese Beschwerden gehören immer in ärztliche Behandlung:

Hypertonie (Bluthochdruck)

Blutungen

vorzeitige Wehen

Schwangerschaftsdiabetes

Fieber im Wochenbett -> an Mastitis denken

Arzneidrogen, die in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert sind

Ätherische Öle, die in der Schwangerschaft gemieden werden sollten:

Wehenauslösend können wirken:

Blutdrucksteigernd können wirken:

Blutdrucksenkend können wirken:

Weiterhin sind kritisch zu beurteilen (möglichst meiden):

Emotionsmittel

(spagyrisch)

Emotionen der Spagyro-Essenzen

Absinth (Wermut)

Aconitum (Eisenhut/Sturmhut)

Aesculus (Rosskastanie)

Agaricus (Fliegenpilz)

Agnus castus (Keuschlamm/Mönchspfeffer)

Allium cepa (Küchenzwiebel)

Angelica Archangeliga (Engelwurz)

Aralia racemosa (Amerikanische Narde)

Arnica (Bergwohlverleih)

Artemisia (Beifuß)

Avena sativa (Hafer)

Belladonna (Tollkirsche)

Bellis perennis (Gänseblümchen)

Betula alba (Weißbirke)

Bryonia (Zaunrübe)

Calendula (Ringelblume)

Cannabis sativa (Hanfsamen)

Cardiospermum (Ballonrebe, Herzsame)

Carduus marianus (Mariendistel)

Carum carvi (Kümmel)

Chamomilla (Kamille)

Cheirantus cheiri (Goldlack)

Chelidonium majus (Schöllkraut)

China succiruba (Chinarinde)

Cimicifuga (Wanzenkraut/Traubensilberkerze)

Cinnamomum (Zimt)

Coffea (Kaffee)

Convallaria (Maiglöckchen)

Crataegus (Weißdorn)

Curcuma (Gelbwurzel)

Cynara scolymus (Artischocke)

Digitalis purpurea (Roter Fingerhut)

Discorea silvestris (Yamswurzel)

Dipsacus silvestris (Wilde Karde)

Drosera (Sonnentau)

Dulcamara (Bittersüßer Nachtschatten)

Echinacea (Sonnenhut)

Eleutherococcus (Taigawurzel)

Ephedra (Meerträubel)

Equisetum arvense (Zinnkraut, Schachtelhalm)

Eupatorium perfoliatum (Wasserhanf)

Euphrasia (Augentrost)

Fucus (Blasentang)

Gelsemium (Wilder Jasmin)

Ginkgo (Ginkgobaum)

Granatum (Granatapfel)

Humulus lupulus (Hopfen)

Hydrastis canadensis (kanadische Gelbwurz)

Hypericum (Johanniskraut)

Imperatoria (Meisterwurz)

Jaborandi

Juniperus (Wacholder)

Lavandula (Lavendel)

Lycopodium (Bärlapp)

Lycopus virginicus (Wolfstrapp)

Mandragora (Alraune)

Melissa (Zitronenmelisse)

Millefolium (Schafgarbe)

Myrtillus (Heidelbeere)

Nux vomica (Brechnuss)

Okoubaka

Piper methysticum (Rauschpfeffer, Kava-Kava)...

Podophyllum peltatum (Entenfuss)

Propolis (Bienenkittharz)

Pulsatilla (Kuhschelle)

Quercus (Eiche)

Rauwolfia serpentina (Rauwoldie)

Rosa canina (Hundsrose)

Rhus toxicodendron (Giftsumach)

Rosmarinus (Rosmarin)

Ruta graveolens (Weinraute)

Salvia (Salbei)

Sarsaparilla (Stechwinde)

Solidago (Goldrute)

Symphytum (Beinwell)

Taraxacum (Löwenzahn)

Thuja (Lebensbaum)

Thymus (Thymian)

Tropaeolum (Kapuzinerkresse)

Urtica (Brennnessel)

Valeriana (Baldrian)

Verbena (Eisenkraut)

Vinca minor (Immergrün)

Viola (Stiefmütterchen)

Viscum album (Mistel)

Yohimbe (Yohimberinde)

Anwendungen

Mittelverzeichnis

Acidum phosphoricum

Aconit Schmerzöl WALA

Aconitum

Aconitum / China Globuli oder Zäpfchen WALA

Aesculus

Aesculus/Prunus comp. Essenz WALA

Agnus castus

Agropyron Globuli WALA

Allium cepa

Alumina

Ambra

Anaemodoron Dilution Weleda

Anagallis comp. Globuli WALA

Apis

Apis / Belladonna Globuli WALA und Apis / Belladonna cum Mercurio Globuli WALA

Archangelica comp. Globuli WALA

Argentum nitricum

Arnica

Arsenicum album

Aufbaukalk I und II Weleda

Aurum / Lavandula comp. Salbe Weleda

Avena sativa

Avena comp. Globuli WALA

Belladonna

Belladonna/Chamomilla Globuli WALA

Bellis perennis

Berberis

Bolus alba comp. Pulver WALA

Borago comp. Globuli WALA

Borax

Bronchi / Plantago Globuli WALA

Bryonia

Caladium seguinum

Calcea Wund- und Heilcreme WALA

Calcium carbonicum

Calcium fluoratum

Calcium phosphoricum

Calcium / Quercus Globuli velati WALA

Calendula

Calendula Babycreme Weleda

Calmedoron ® Globuli Weleda

Cantharis

Cantharis Blasenglobuli WALA

Capsicum

Carbo vegetabilis

Carum Carvi comp. Zäpfchen für Säuglinge/ Zäpfchen für Kinder WALA

Causticum

Chamomilla

China

China Homaccord Tropfen ® Heel

Cocculus

Coffea

Colchicum autumnale

Combudoron Gel, Lösung, Salbe Weleda

Cranberry

Cuprum metallicum

Dermaveel ® Creme Heel

Dolichos pruriens

Drosera

Dulcamara

Equisetum arvense Salbe 10% Weleda

Eupatorium

Euphrasia

Euphrasia Augentropfen WALA, Weleda

Femmanose Granulat ® Beutel

Fenchel-Anis-Kümmel-Mischung

Ferro Sanol ® Tropfen

Ferrum metallicum

Ferrum phosphoricum (Schüßler Nr.3)

Ferrum sidereum D20 Kacpseln Weleda

Ferrum silicicum comp. Globuli WALA

Ferrum silicicum comp. Globuli WALA

Ferrum ustum comp. Trituratio Weleda

Fieber und Zahnungszäpfchen Weleda

Floradix Kräuterblut ® Saft

Galea aponeurotica D6 Ampullen WALA

Gastricumeel ® Tabletten Heel

Gelsemium

Gentiana lutea 5% Rh Weleda

Gentiana Magenglobuli WALA

Graphites

Hamamelis

Hamamelis comp. Salbe Weleda

Hametum Salbe

Hepar/Stannum Ampullen WALA

Hirudo comp. Globuli WALA

Hirtentäschel

Hyoscyamus

Hypericum

Infludoron Globuli Weleda

Ipecacuanha

Iris

Kalium bichromicum

Kalium carbonicum

Kalium chloratum

Kalium sulfuricum

Kamille

Kalium phosphoricum

Kreosotum

Kupfersalbe rot Weleda oder WALA

Lac caninum

Lavendelöl 10% Weleda

Ledum comp. Gel (Eigenherstellung)

Levico comp. Globuli velati WALA

Lycopodium

Magnesium phosphoricum

Magnesium phosphoricum acidum Dilution Weleda

Magnesium phosphoricum comp. Globuli WALA..

Majorana Vaginalgel WALA

Majorana/Melissa Vaginaltabletten Weleda

Malvenöl WALA

Melissenöl WALA

Mercurialis perennis 10% Salbe Weleda

Meteoreisen Globuli velati WALA

Mucosa comp. Ampullen Heel

Natrium chloratum (Natrium muriaticum)

Natrium phosphoricum (Schüßler Nr.9)

Nerven- und Aufbaunahrung ® WALA

Neurexan Tabletten ® Heel

Neurodoron Tabletten ® Weleda

Nicotiana comp. Dilution Weleda

Nux Vomica

Nux vomica comp. Dilution Weleda

Okoubaka

Passiflora incarnata

Passiflora Nerventonikum WALA

Passiflora Pentarkan Tropfen ® DHU

Petasites comp. Globuli WALA

Phosphorus

Phytolacca

Piper methysticum

Podophyllum

Pulsatilla

Quarz

Quercus Salbe und Zäpfchen WALA

Reneel ®NT Tabletten Heel

Rhus toxicodendron

Robinia (pseudoacacia)

Robinia comp. Globuli WALA

Rosatum Heilsalbe WALA

Rosmarin-Aktivierungsbad Weleda

Sambucus niger

Sanddorn-Elixier Weleda

Secale cornutum

Sepia

Silicea

Silicea Pentarkan ® DHU

Skorodit Kreislaufglobuli WALA

Solum Öl / Globuli WALA

Spascupreel Tabletten/Zäpfchen ® Heel

Staphisagria

Stillöl Weleda

Sulfur

Symphytum

Tonsiotren Tabletten DHU

Traumeel ® Salbe /Tabletten /Tropfen Heel

Urtica

Urtica comp. Globuli velati WALA

Vagiflor® Zäpfchen

Venadoron Weleda

Veratrum album

Viburcol ® Zäpfchen (Heel)

Viola tricolor

Weleda Hauttonikum

Weleda Heilsalbe

Zincum chloratum

Zincum valerianicum

Körperanwendungen und Aromatherapie

Wickel, Körperöle, Bäder, Aromaöle und andere Hausmittel

Aufbau eines Wickels

Ätherische Öle

Dosierung der Öle

Raumbeduftung

Äußerliche Anwendung

Bewährte Rezepte

Wickel und Auflagen

Bauchbeschwerden

Bauchkompresse mit Kümmel- und/oder Melissenöl

Bauchkompresse mit Kupfersalbe 0,4% Weleda oder Kupfersalbe rot WALA

Bauchwickel mit Linaloeholz-Öl

Feucht-warme Kamillen-Auflage

Bauchauflage mit Melissenöl WALA

Fenchelsäckchen

Erschöpfung

Malvenöl-Wickel WALA

Hämorrhoiden

Quarkwickel mit Zypressenöl

Herzbeschwerden

Arnika-Auflage

Körperanwendungen /Körperöle

Bergamotte-Körperöl

Honig-Körperöl

Tonkabohnen-Körperöl

Bäder

Bad mit Benzoe

Bad mit Fenchel

Bad mit Honig und Vanille

Bad mit Iris und Honig

Bad mit Kamille

Bad mit Melisse

Fußbad mit Narde

Bad mit Sandelholz und Honig

Bad mit Thymian

Bad mit Tonka-Bohne

Düfte für die Aromalampe

Benzoe Siam

Bergamotte

Fenchel, süß

Honigextrakt

Iris

Jasmin 10%

Kamille römisch 10%

Lavendel

Muskatellersalbei

Narde

Neroli 10%

Orange

Rose 10%

Rosengeranie

Sandelholz

Vanille

Kräutertees

Ausgewählte Teekräuter

Baldrianwurzel

Besenginsterkraut

Fenchelfrüchte

Frauenmantelkraut

Gänsefingerkraut

Herzgespannkraut

Hirtentäschelkraut

Hopfenzapfen

Johanniskraut

Kamillenblüten

Kümmelfrüchte

Lavendelblüten

Melissenblätter

Mistelkraut

Pfefferminzblätter

Pomeranzenschale

Rosmarinblätter

Schafgarbenkraut

Tausendgüldenkraut

Tormentillwurzel

Weißdornblätter mit Blüten

Tee Rezepturen

Geburtsvorbereitungstee

Milchbildungstee

Nervosität und depressive Verstimmungen

Beruhigung (allgemein)

Nervöse Herzbeschwerden

Energiebällchen für Schwangerschaft und Stillzeit

Erklärungen der Fremdworte

Autorenportrait

Buchhinweise

Kinder – Natürlich begleiten

Die Biochemische Hausapotheke

Die ganzheitliche Hausapotheke

Raus aus dem dunklen Loch

Schmerzen – naturheilkundlich behandeln

Die Trauerapotheke

Der kleine Wickelratgeber

Frauenapotheke

Ganzheitliche Therapie in Schwangerschaft und Stillzeit- eine schöne Zeit glucklich und gesund erleben!

Schwangerschaft und Stillzeit sind schöne, aber auch anstrengende Zeiten im Leben einer Frau (selbstverständlich auch im Leben des dazugehörigen Partners/der Partnerin!). Trotzdem sind sie natürlich nicht mit einer Krankheit zu vergleichen. Es handelt sich hierbei „nur" um Umstellungsphasen, vielleicht vergleichbar mit der Pubertät und dem Klimakterium. In allen drei Situationen sorgen teilweise recht drastische Hormonumstellungen für Schwankungen in der seelischen und körperlichen Verfassung. Den Folgen dieser Schwankungen kann man sehr gut mit natürlichen und naturheilkundlichen Mitteln begegnen.

Ich stelle Ihnen zu den einzelnen Themen jeweils Mittel aus unterschiedlichen Bereichen vor, so dass für jede von Ihnen etwas dabei sein sollte, mit dem sie zurechtkommt.

Grundsätzlich sollte man daran denken, dass in der Schwangerschaft nicht nur ein, sondern gleich zwei Menschen behandelt werden.

Auch wenn die Naturheilkunde und Homöopathie milde Methoden sind, sollte eine Behandlung nur bei wirklicher Notwendigkeit durchgeführt werden, nach Möglichkeit in den ersten 3 Monaten ganz unterlassen werden.

Die empfohlenen Potenzen sind D12 oder C12 mit ein bis dreimal täglich 5 Globuli.

Im Anhang finden Sie zwei Listen mit pflanzlichen Drogen und ätherischen Ölen, die in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht oder nur eingeschränkt benutzt werden sollen, denn „natürlich" bedeutet leider nicht immer