Das Low Carb Brotbackbuch

Von Vanessa Schmidtmeyer

Auch in Deutschland hat sich inzwischen die Low-Carb-Ernährung eingebürgert. Es ist eine bewiesene Sache, dass man durch den Verzicht auf Kohlehydrate besser abnimmt. Gerade in unserem Land ist die Brotzeit sehr beliebt, viele von uns möchten darauf nicht verzichten. Es gibt aber auch Brote, welche man mit sehr wenig Kohlehydrate zubereiten kann, so dass die Low-Carb-Diät trotzdem greift und das Abnehmen nicht behindert.

Um Ihnen dieses darzubieten, habe ich dieses Buch entwickelt und wünsche Ihnen viel Freude damit.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 23. Sept. 2014
• ISBN: 9783735714008

Vanessa Schmidtmeyer

Vanessa Schmidtmeyer hat bereits 40 Kilogramm mit dieser Diät abgenommen. Um auch Ihnen diese Form der Diät nahezubringen entwickelt sie Bücher über die Low Carb Ernährung.

Buchvorschau

Vorwort

Auch in Deutschland hat sich inzwischen die Low-Carb-Ernährung eingebürgert. Es ist eine bewiesene Sache, dass man durch den Verzicht auf Kohlehydrate besser abnimmt. Gerade in unserem Land ist die Brotzeit sehr beliebt, viele von uns möchten darauf nicht verzichten. Es gibt aber auch Brote, welche man mit sehr wenig Kohlehydrate zubereiten kann, so dass die Low-Carb-Diät trotzdem greift und das Abnehmen nicht behindert.

Um Ihnen dieses darzubieten, habe ich dieses Buch entwickelt und wünsche Ihnen viel Freude damit.

Inhaltsangabe

Vorwort

Walnussbrot

Pekannussbrot

Leinsamen Mandelbrot

Leinsamen Haselnussbrot

Weißbrot

Baguette

Süße Quarkbrötchen

Vielerlei Nussbrot

Kokosbrot

Kleines Bauernbrot

Buttertoast

Leinsamen Toast

Knäckebrot

Rosmarin Knäcke

Basilikum Knäcke

Kürbiskerne Käse Knäcke

Chiasamen Knäcke

Paranuss Knäcke

Haferkleie Brot

Kümmelbrot

Kürbiskernbrot

Schnelles Haferbrot

Joghurt Brot

Kleine Fladenbrote

Pizza Fladen

Ziegenkäse Fladen

Oliven Fladen

Salami Fladen

Kichererbsenbrot

Helles Quarkbrot

Sesambrot

Veganes Hefebrot

Mandel Joghurtbrot

Knuspriges Walnussbrot

Knuspriges Haselnussbrot

Knuspriges Mandelbrot

Süßes Kokosbrot

Süßes Mandelbrot

Kokos Bananenbrot

Affenbrot