Hörbuch3 Stunden
Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette: Bewährte Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen - auf der Basis von Hypnose & Atementspannung
Geschrieben von Patrick Lynen
Erzählt von Patrick Lynen
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Leiden Sie an Schlafstörungen?
Möchten Sie Grübelzwänge vor dem Einschlafen abschalten?
Möchten Sie endlich wieder tief und erholsam schlafen?
Besonders Menschen mit wechselnden Tag-Nachtrhythmen (z.B. Schichtarbeiter, Piloten, Nachtschwestern) und Menschen die häufig beruflich in Hotels übernachten, haben es schwer ein- und durchzuschlafen.
Die digitale Schlaftablette ist eine wirksame Einschlaf- und Durchschlafhilfe. Genießen Sie die von uns entwickelte Methode, mit entspannenden Hypnose- und Meditations-Tracks, teils gesprochenen von den beliebten Hörfunk- und TV-Sprechern Markus Kästle (u. a. NDR2, Antenne Bayern, SKY) und Patrick Lynen (u.a. SWR3, ARD und ZDF) einfühlsam gesprochen werden.
Das entstehende Wohlgefühl geht innerhalb kurzer Zeit zuverlässig in einen gesunden, erholsamen Schlaf über. Beruhigende Frequenzen und positive innere Bilder sorgen für eine entspannte Atmung und Muskulatur, werden in den Schlaf übernommen und führen zu innerer Ruhe, Erholung und Regeneration. So stehen Sie morgens erholt und leistungsfähig auf.
Inhaltsangabe:
1. Die digitale Schlaftablette ® (beruhigende Spähren-Klänge und entspannende Frequenzen, Länge: 32 Minuten);
2. Geführte Hypnose-Meditation zum friedvollen Einschlafen (mit entspannender Musik, Länge: 39 Minuten);
3. Geführte Hypnose-Meditation XXL zum friedvollen Einschlafen (mit echten Walgeräuschen, Länge: 60 Minuten);
4. Urlaubsmeditation – eine mentale Reise zu Deinem allerliebsten Ort (mit entspannender Musik, Länge: 12 Minuten);
5. Autogenes Training & Atementspannung (mit sanften Naturgeräuschen, Länge: 8 Minuten);
6. Muskelentspannung & Fantasiereise (mit sanften Naturgeräuschen, Länge: 12 Minuten);
7. Herzmeditation mit positiven Affirmationen für inneren Frieden und mehr Selbstvertrauen (mit entspannender Musik, Länge: 7 Minuten);
8. Mondmeditation zum friedvollen Einschlafen (mit entspannender Musik, Länge: 12 Minuten);
9. Empfindungen wahrnehmen - eine mentale Reise durch Deinen Körper (mit entspannender Musik, Länge: 11 Minuten)
Möchten Sie Grübelzwänge vor dem Einschlafen abschalten?
Möchten Sie endlich wieder tief und erholsam schlafen?
Besonders Menschen mit wechselnden Tag-Nachtrhythmen (z.B. Schichtarbeiter, Piloten, Nachtschwestern) und Menschen die häufig beruflich in Hotels übernachten, haben es schwer ein- und durchzuschlafen.
Die digitale Schlaftablette ist eine wirksame Einschlaf- und Durchschlafhilfe. Genießen Sie die von uns entwickelte Methode, mit entspannenden Hypnose- und Meditations-Tracks, teils gesprochenen von den beliebten Hörfunk- und TV-Sprechern Markus Kästle (u. a. NDR2, Antenne Bayern, SKY) und Patrick Lynen (u.a. SWR3, ARD und ZDF) einfühlsam gesprochen werden.
Das entstehende Wohlgefühl geht innerhalb kurzer Zeit zuverlässig in einen gesunden, erholsamen Schlaf über. Beruhigende Frequenzen und positive innere Bilder sorgen für eine entspannte Atmung und Muskulatur, werden in den Schlaf übernommen und führen zu innerer Ruhe, Erholung und Regeneration. So stehen Sie morgens erholt und leistungsfähig auf.
Inhaltsangabe:
1. Die digitale Schlaftablette ® (beruhigende Spähren-Klänge und entspannende Frequenzen, Länge: 32 Minuten);
2. Geführte Hypnose-Meditation zum friedvollen Einschlafen (mit entspannender Musik, Länge: 39 Minuten);
3. Geführte Hypnose-Meditation XXL zum friedvollen Einschlafen (mit echten Walgeräuschen, Länge: 60 Minuten);
4. Urlaubsmeditation – eine mentale Reise zu Deinem allerliebsten Ort (mit entspannender Musik, Länge: 12 Minuten);
5. Autogenes Training & Atementspannung (mit sanften Naturgeräuschen, Länge: 8 Minuten);
6. Muskelentspannung & Fantasiereise (mit sanften Naturgeräuschen, Länge: 12 Minuten);
7. Herzmeditation mit positiven Affirmationen für inneren Frieden und mehr Selbstvertrauen (mit entspannender Musik, Länge: 7 Minuten);
8. Mondmeditation zum friedvollen Einschlafen (mit entspannender Musik, Länge: 12 Minuten);
9. Empfindungen wahrnehmen - eine mentale Reise durch Deinen Körper (mit entspannender Musik, Länge: 11 Minuten)
Weitere Hörbücher von Patrick Lynen
Herzmeditation: Denn Dein Herz kennt die Antwort Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSprich nach und werde reich: Glaubenssätze vermögender Menschen: Die Erfolgsgesetze in kraftvollen Affirmationen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenExakt diese Worte (Stimme, Sprache, Ausdruck, Charisma, Überzeugen im Verkauf): Mehr Einfluss, mehr Wirkung, mehr Erfolg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenERFOLG. MOTIVATION. SELBSTVERTRAUEN (TEIL 1): Hebe Dein Leben auf die nächste Stufe - JETZT! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWerde unaufhaltsam! Mit Kraft und Motivation Deine Ziele erreichen: Ein Hörbuch, das Dein Leben verändert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHypnose-Manifestation für Dein Leben: Das revolutionäre Hypnose-Bundle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWie Sie alle begeistern und für sich gewinnen: Erfolgreich reden, mit Sprache überzeugen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst: Der liebevolle Weg zu mehr Selbstannahme, Selbstbeziehung, Selbstwert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen528Hz Solfeggio Meditation: Verwandle Dein Leben, repariere DNA und erschaffe Wunder: Meditation zur Reinigung Deiner Seele Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken lernen: Wie du deine Ängste überwindest, negative Gedanken loswirst und unnötiges Grübeln stoppst Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Jetzt wird verkauft! Marketing & Verkauf für Anfänger: Gewinne neue Kunden, verdiene mehr Geld und hebe dich von der Masse ab Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositives Denken durch Affirmationen: Perfekt zum Einschlafen: Wohlstand, Glück, Heilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutogenes Training - das Einmaleins der Entspannung: Leicht zu erlernen und einfach anzuwenden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWer bin ich? Wozu bin ich? Was will ich wirklich?: Wie die richtigen Fragen Ihr Leben verändern können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIn Liebe mit Dir selbst: Positive Gedanken für jeden Tag Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Selbstliebe, Selbstachtung, Selbstwertgefühl: Das revolutionäre 5-in-1-Hypnose-BUNDLE, um sofort mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen aufzubauen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHappy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMach dich mal locker - in 33 Tagen zu mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensqualität: Das magische Morgenritual von Patrick Lynen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette
Ähnliche Hörbücher
Selbstheilung: Nachtanwendung - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration: Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf: Hörbuch Schlaf - Besser Schlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStress abbauen, Resilienz aufbauen: Mit Medition und Visualisierung innere Stärke und Widerstandskraft entwickeln! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenInnere Ruhe finden: Wohltuende Entspannung für Körper und Seele: Stress abbauen, Ängste überwinden, negative Gedanken loswerden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbstheilung: Tagesanwendung - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration: Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrequenzbasierte beruhigende Einschlafmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlafhynose für harte Fälle: Bewährte Selbsthypnose bei Schlafstörungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGuter Schlaf durch tiefe Entspannung (Update 2024): Entdecke das Geheimnis erholsamer Nächte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinschlafmusik Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditation Entspannung: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Tiefenentspannung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrequenzbasierte 396 Hz Entspannungsmusik bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.: Bewährte Solfeggio Klangwelten, um Angst und Panik schnell zu beenden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen741Hz Solfeggio Meditation: Reinige Deine Seele, erwecke Deine Intuition und verbinde dich mit Deinem inneren Licht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGeführte Tiefenentspannung zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSeelenreinigung: Die bewährte Hypnose, um Altlasten hinter sich zu lassen und Blockaden zu lösen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAngst und Stress sofort lindern: Tiefe Entspannung in Minuten: Geführte Meditation zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilende Musik: Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Quantenheilung, Reiki, QiGong, Massage, Wellness, Energiearbeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTief schlafen mit Deltawellen: Tief und Erholt Schlafen - Leicht Gemacht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenInner Point - Money Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBesser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training: Autogenes Training zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilende Frequenzen - Heilende Musik: Frequenzbasierte Lichtmedizin zur DNA-Aktivierung (Solfeggio 144 Hz - 728 Hz) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Meditation & Stressbewältigung für Sie
OM Mantra Chants: The Sound That Reverberates Across the Universe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGood Vibes, Good Life - Wie Selbstliebe dein größtes Potenzial entfaltet (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Meditationen (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGlück: Leitfaden zur Entwicklung der wichtigsten Fa?higkeit im Leben Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung: Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenJeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Besser schlafen mit Hypnose: Das Premium-Hypnoseprogramm Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ANBINDUNG AN DIE LICHTWELT: Workshop-Meditationen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Pranayama - Yoga-Atemübungen (Gekürzte Fassung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Yoga Nidra - Tiefenentspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Solfeggio Meditation (285 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTranszendentale Meditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVon der Kunst, sich selbst zu führen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Healing Is the New High - Traumata loslassen und innere Freiheit finden (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilung durch Selbstheilung: Heilmeditationen & Suggestionen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Einschlaf-Geschichte - Eines Nachts im Urwald: Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5KOLLOIDALES SILIZIUM [528 Hertz & Sauerstoff]: Mentale Stärkung und Aktivierung der Kristallsonne in deinem Herzen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/57-Tage-Meditation Chakren: 7 Meditationen für die Kraftzentren Ihres Körpers Bewertung: 2 von 5 Sternen2/5Solfeggio Meditation (417 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUrvertrauen: Geführte Einschlafmeditation Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinschlaf Meditation | Auf den Schwingen des Phönix: Meditation für Mut, Kraft & Zuversicht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSolgeggio Meditation (741 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDIE KOSMISCHE HEILAPOTHEKE. Heilung von Körper, Geist und Seele in der Neuen Zeit: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 8) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAtem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Asmr - Autonomous Sensual Male Response: Ein Einblick in die Wirkungsweise von ASMR Hypnosen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Schlaflos war gestern! Die digitale Schlaftablette
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen