AUFLÄUFE UND GRATINS
HEISSE OFENLIEBE
Chili-con-Carne-Gratin mit Nudeln
Gefüllte Paprika mit Mais und Schafskäse
Sandwich-Lasagne
Mac and Cheese mit Hähnchen
Nudelauflauf nach Pizza-Art
Zucchini-Lachs-Quiche
Kartoffelauflauf mit Erbsen, Lauch und Speck
Chili-con-Carne-Gratin mit Nudeln
PRO PORTION: 619 KCAL | 43 G E | 30 G F | 48 G KH
ZUTATEN FÜR 6 PERSONEN
⋆ 100 g Cheddar, in Stücken
⋆ 100 g Gouda, in Stücken
⋆ Blättchen von 2 Stielen Petersilie zum Garnieren
⋆ 1 Zwiebel, halbiert
⋆ 2 Knoblauchzehen
⋆ 2 rote Chilischoten, in Stücken
⋆ 1 Karotte, in Stücken
⋆ 30 g natives Olivenöl extra
⋆ 750 g Rinderhackfleisch
⋆ 700 g Wasser
⋆ 2 TL Gemüse-Gewürzpaste (siehe Seite 10)
⋆ 4 Tomaten, in Würfeln
⋆ 2 EL Tomatenmark
⋆ 1 rote Paprikaschote, in Würfeln
⋆ Salz
⋆ 3 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
⋆ 1 TL edelsüßes Paprikapulver
⋆ 200 g Kidneybohnen (Dose), abgetropft
⋆ 175 g Mais (Dose), abgetropft
⋆ 300 g Penne
AUSSERDEM
⋆ Auflaufform (Ø ca. 24 cm)
1|Den Käse im
12 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und umfüllen. Die Petersilie im
3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und ebenfalls umfüllen.
2|Zwiebel, Knoblauch, Chili sowie Karotte in den
geben und zerkleinern. Mit
