GESUNDER GENUSS Essen gegen Vergessen

al eine Verabredung verschwitzen oder den Namen seines Gegenübers vergessen, das sind Dinge, die sicherlich jeder von uns schon einmal erlebt hat. Solche kleinen Schusseligkeiten sind kein Grund zur Sorge, wie Autorin Monika Judä versichert: „Gelegentliche Vergesslichkeit ist etwas völlig Normales und von Demenz weit entfernt.“ Manchmal kann eine ausgeprägte Vergesslichkeit aber auch tatsächlich das erste Symptom einer beginnenden Demenzerkrankung sein. Eine Krankheit, bei der Nervenzellen langsam absterben, das Gedächtnis gelöscht wird und die Persönlichkeit sich zunehmends verändert. Häufig werden Alzheimer und Demenz synonym verwendet. Dabei ist Demenz als Oberbegriff zu verstehen, der für rund 50 verschiedene neurodegenerative Erkrankungen steht, bei denen die Gehirnleistung nach und nach