Entdeckungsreise zur Lebensfreude: Eigene Schritte erkennen

Ver-rückt nach dem Jakobsweg: Inspirationen

eBook-Reihen3 Titel

Die besten Beiträge auf "Wortakupressur"

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Über diese Serie

Karoshi.

Karoshi ist japanisch und bedeutet Tod durch Überarbeiten. Also einen plötzlichen berufsbezogenen Tod. Die Todesursache ist dabei meist ein durch Stress ausgelöster Herzinfarkt oder Schlaganfall. In Japan trat das Phänomen bereits in den 1970ern auf, wo Arbeitnehmer über Jahre hinweg sechs bis sieben Tage pro Woche mehr als zwölf Stunden täglich arbeiteten.

Aber auch in Deutschland machen seit einigen Jahren ähnliche Schlagzahlen in Deutschland die Runde: Arbeiten bis zum sprichwörtlichen Umfallen - immer mehr Menschen brechen heutzutage stressgeplagt bei der Arbeit schwer erkrankt zusammen - und scheiden nicht selten nach Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt komplett aus dem Berufsleben aus.

Ackern wir uns zu Tode? Ich sage: Nein.

Denn seit 3 Jahren haben wir uns ein Stück Ackerfurche gepachtet, daher bin ich der Meinung wir ackern nicht viel genug!
Denn im Gegenteil, ich bin der Meinung, dass das Betreiben von Ackerbau oder zumindest einer kleinen Acker-Parzelle oder eines kleinen Gartens Stress reduziert und so vor dem Umfallen bei der Arbeit schützt.

Dieses Buch zeigt auf humorvolle Weise zahllose Gründe auf - und ist ein Plädoyer dafür, warum nach Ansicht der Autorin jeder Ackerbau betreiben sollte.

SpracheDeutsch

HerausgeberBooks on Demand

Erscheinungsdatum9. Sept. 2016

Titel in dieser Serie (3)

Ver-rückt nach dem Jakobsweg: Inspirationen
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Ver-rückt nach dem Jakobsweg: Inspirationen
Christina Bolte
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Der Titel "Ver-rückt nach dem Jakobsweg" ist bewusst doppeldeutig gewählt. Einerseits hört man ja immer wieder, der Jakobsweg mache süchtig, so dass man ihn wieder und wieder begehen muss - oder anders ausgedrückt: Verrückt danach wird. Andererseits wurde - wie man gleich im ersten Beitrag lesen kann - die Autorin persönlich von ihrem ersten Jakobsweg so dermaßen aus ihrem Alltag heraus geholt, dass danach kein "wie vorher" mehr möglich war - weg von einem Leben im Mainstream, hin zu gelebter Individualität. Sie war also nach ihrem Jakobsweg im doppelten Sinne ver-rückt aus ihrer vorigen Mitte. "Ver-rückt nach dem Jakobsweg" erzählt - teilweise sehr persönliche - kurze Anekdoten und Impulse vom und über den Jakobsweg. Diese sollen Sie unterhalten, zum Lächeln bringen, zum Nachdenken anregen oder Sie - wenn Sie den Weg selbst schon gegangen sind - in Erinnerung schwelgen lassen. Falls Sie den Jakobsweg noch nicht gegangen sind, lädt Sie dieses Buch ein, einen Eindruck zu gewinnen. Und wer weiss, ob es Sie nicht Appetit bekommen lässt, nach dem Jakobsweg - und ein kleines bißchen Ver-rücktheit im Leben. Die Autorin und ihr Team wünschen Ihnen eine gute Unterhaltung und - lassen Sie sich ein bißchen ver-rücken von den Impulsen und Gedanken vom Jakobsweg.
Der Titel "Ver-rückt nach dem Jakobsweg" ist bewusst doppeldeutig gewählt. Einerseits hört man ja immer wieder, der Jakobsweg mache süchtig, so dass man ihn wieder und wieder begehen muss - oder anders ausgedrückt: Verrückt danach wird. Andererseits wurde - wie man gleich im ersten Beitrag lesen kann - die Autorin persönlich von ihrem ersten Jakobsweg so dermaßen aus ihrem Alltag heraus geholt, dass danach kein "wie vorher" mehr möglich war - weg von einem Leben im Mainstream, hin zu gelebter Individualität. Sie war also nach ihrem Jakobsweg im doppelten Sinne ver-rückt aus ihrer vorigen Mitte. "Ver-rückt nach dem Jakobsweg" erzählt - teilweise sehr persönliche - kurze Anekdoten und Impulse vom und über den Jakobsweg. Diese sollen Sie unterhalten, zum Lächeln bringen, zum Nachdenken anregen oder Sie - wenn Sie den Weg selbst schon gegangen sind - in Erinnerung schwelgen lassen. Falls Sie den Jakobsweg noch nicht gegangen sind, lädt Sie dieses Buch ein, einen Eindruck zu gewinnen. Und wer weiss, ob es Sie nicht Appetit bekommen lässt, nach dem Jakobsweg - und ein kleines bißchen Ver-rücktheit im Leben. Die Autorin und ihr Team wünschen Ihnen eine gute Unterhaltung und - lassen Sie sich ein bißchen ver-rücken von den Impulsen und Gedanken vom Jakobsweg.
Entdeckungsreise zur Lebensfreude: Eigene Schritte erkennen
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Entdeckungsreise zur Lebensfreude: Eigene Schritte erkennen
Christina Bolte
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...für Menschen auf der Suche. Sie haben keine Zeit? Oder das Gefühl, Ihr Leben dreht sich im Kreis oder steckt in einer Sackgasse? Tief in Ihrem Inneren sehnen Sie sich nach Abenteuer, frischem Wind und neuen Perspektiven - oder dem Gefühl von Freiheit? Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise zur Lebensfreude. Die kurzen Beiträge und Essays in diesem eBook laden Sie ein, innezuhalten und mitzukommen auf eine Entdeckungsreise - in Richtung mehr Freiheit, Lebensfreude, Individualität und Selbstbestimmung. Sie selbst entscheiden, welche der Gedanken für Sie passend sind und wieviele und welche Schritte Sie mitgehen. "Entdeckungsreise zur Lebensfreude" erzählt - teilweise sehr persönliche - kurze Anekdoten und Überlegungen vom Weg der Autorin aus dem Hamsterrad hin zu einem selbstbestimmten Leben. Dennoch sind die Beiträge und Gedanken mehr als bloße Theorie, denn die Autorin hat die Schritte und Übungen selbst alle ausprobiert. Kommen Sie mit auf Entdeckungsreise - experimentieren Sie! Schlimmstenfalls, wenn Sie nichts umsetzen oder ausprobieren, passiert auch nichts. Lassen Sie sich überraschen, wohin Ihr Weg Sie führt, wenn Sie den Gedanken und Übungen folgen... Die Autorin und ihr Team wünschen Ihnen eine gute Unterhaltung und - lassen Sie sich ein bißchen entführen von den Impulsen und Gedanken für mehr Lebensfreude.
...für Menschen auf der Suche. Sie haben keine Zeit? Oder das Gefühl, Ihr Leben dreht sich im Kreis oder steckt in einer Sackgasse? Tief in Ihrem Inneren sehnen Sie sich nach Abenteuer, frischem Wind und neuen Perspektiven - oder dem Gefühl von Freiheit? Kommen Sie mit auf eine Entdeckungsreise zur Lebensfreude. Die kurzen Beiträge und Essays in diesem eBook laden Sie ein, innezuhalten und mitzukommen auf eine Entdeckungsreise - in Richtung mehr Freiheit, Lebensfreude, Individualität und Selbstbestimmung. Sie selbst entscheiden, welche der Gedanken für Sie passend sind und wieviele und welche Schritte Sie mitgehen. "Entdeckungsreise zur Lebensfreude" erzählt - teilweise sehr persönliche - kurze Anekdoten und Überlegungen vom Weg der Autorin aus dem Hamsterrad hin zu einem selbstbestimmten Leben. Dennoch sind die Beiträge und Gedanken mehr als bloße Theorie, denn die Autorin hat die Schritte und Übungen selbst alle ausprobiert. Kommen Sie mit auf Entdeckungsreise - experimentieren Sie! Schlimmstenfalls, wenn Sie nichts umsetzen oder ausprobieren, passiert auch nichts. Lassen Sie sich überraschen, wohin Ihr Weg Sie führt, wenn Sie den Gedanken und Übungen folgen... Die Autorin und ihr Team wünschen Ihnen eine gute Unterhaltung und - lassen Sie sich ein bißchen entführen von den Impulsen und Gedanken für mehr Lebensfreude.
Die Philosophie der Ackerfurche
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Die Philosophie der Ackerfurche
Christina Bolte
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Karoshi. Karoshi ist japanisch und bedeutet Tod durch Überarbeiten. Also einen plötzlichen berufsbezogenen Tod. Die Todesursache ist dabei meist ein durch Stress ausgelöster Herzinfarkt oder Schlaganfall. In Japan trat das Phänomen bereits in den 1970ern auf, wo Arbeitnehmer über Jahre hinweg sechs bis sieben Tage pro Woche mehr als zwölf Stunden täglich arbeiteten. Aber auch in Deutschland machen seit einigen Jahren ähnliche Schlagzahlen in Deutschland die Runde: Arbeiten bis zum sprichwörtlichen Umfallen - immer mehr Menschen brechen heutzutage stressgeplagt bei der Arbeit schwer erkrankt zusammen - und scheiden nicht selten nach Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt komplett aus dem Berufsleben aus. Ackern wir uns zu Tode? Ich sage: Nein. Denn seit 3 Jahren haben wir uns ein Stück Ackerfurche gepachtet, daher bin ich der Meinung wir ackern nicht viel genug! Denn im Gegenteil, ich bin der Meinung, dass das Betreiben von Ackerbau oder zumindest einer kleinen Acker-Parzelle oder eines kleinen Gartens Stress reduziert und so vor dem Umfallen bei der Arbeit schützt. Dieses Buch zeigt auf humorvolle Weise zahllose Gründe auf - und ist ein Plädoyer dafür, warum nach Ansicht der Autorin jeder Ackerbau betreiben sollte.
Karoshi. Karoshi ist japanisch und bedeutet Tod durch Überarbeiten. Also einen plötzlichen berufsbezogenen Tod. Die Todesursache ist dabei meist ein durch Stress ausgelöster Herzinfarkt oder Schlaganfall. In Japan trat das Phänomen bereits in den 1970ern auf, wo Arbeitnehmer über Jahre hinweg sechs bis sieben Tage pro Woche mehr als zwölf Stunden täglich arbeiteten. Aber auch in Deutschland machen seit einigen Jahren ähnliche Schlagzahlen in Deutschland die Runde: Arbeiten bis zum sprichwörtlichen Umfallen - immer mehr Menschen brechen heutzutage stressgeplagt bei der Arbeit schwer erkrankt zusammen - und scheiden nicht selten nach Burnout, Schlaganfall oder Herzinfarkt komplett aus dem Berufsleben aus. Ackern wir uns zu Tode? Ich sage: Nein. Denn seit 3 Jahren haben wir uns ein Stück Ackerfurche gepachtet, daher bin ich der Meinung wir ackern nicht viel genug! Denn im Gegenteil, ich bin der Meinung, dass das Betreiben von Ackerbau oder zumindest einer kleinen Acker-Parzelle oder eines kleinen Gartens Stress reduziert und so vor dem Umfallen bei der Arbeit schützt. Dieses Buch zeigt auf humorvolle Weise zahllose Gründe auf - und ist ein Plädoyer dafür, warum nach Ansicht der Autorin jeder Ackerbau betreiben sollte.

Autor

Christina Bolte

Nach ihrem Wirtschaftsingenieur-Studium und während ihrer jahrelangen Tätigkeit im Einkauf und Controlling in der Industrie machte Christina Bolte die Erfahrung, wie schnell im Zuge des aktuellen Wirtschaftslebens und des allgemeinen Trends nach Beschleunigung zunehmend auch ihre eigene Gesundheit und Work-Life-Balance aus dem Gleichgewicht gerieten. Durch diese Erfahrung und Beobachtung "gelebt zu werden" lernte sie, dass Gesundheit auf einmal nicht mehr selbstverständlich war, sondern ein "Gut", für das sie aktiv Verantwortung übernehmen konnte und musste. Sie begann, in ihrem Leben wieder die Rolle der Hauptdarstellerin zu übernehmen - vom Opfer der Umstände wurde sie zur Gestalterin ihrer Umstände. Heute hat sich Christina Bolte aus diesem Hamsterrad befreit und begleitet nun als selbständige Expertin für ganzheitliche Burnout- und Stressprävention Menschen und Unternehmen zu einem gesunden, eigenverantwortlichen und sinnvollen Leben.