Ich freue mich heute wieder mit dir eine neue Podcastfolge zu teilen. In dieser Podcastfolge spreche ich über den Herbst aus ayurvedischer Sicht. Du erfährst...
...welche Beschwerden in der Vata-Zeit auftreten können
...welche Eigenschaften im Herbst präsent sind
...wie du die vorherrschenden Eigenschaften mit einer Anpassung deiner Ernährungs- und Lebensweise ausgleichen kannst
...wie du gesund und gestärkt durch die Herbst-Zeit kommst
...warum Detox im Herbst so wichtig ist
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. 
Alle Infos zur Folge: 
Warteliste Yogiveda Detox Retreat: https://yogiveda.lpages.co/warteliste-detox-retreat/
Kostenloser Detox-Guide: https://yogiveda.lpages.co/detox-guide/
Ayurvedische Rezepte für den Herbst: https://yogiveda.de/blog-2/
Schlafmilch: https://yogiveda.de/blog/ayurvedische-schlafmilch/