Umgang Mit Dämonen: Klinische Depression Aus Der Perspektive Eines Überlebenden Verstehen

Von Tracilyn George

Do you or a loved one have a mental illness? Have you ever wondered what you can do to help? This book is your answer! 

 

Um Depressionen vollständig zu verstehen, müssen Sie aufmerksam und aufmerksam auf diejenigen von uns hören, die betroffen sind. Es ist wichtig, dass jeder mit psychischen Erkrankungen mit Freundlichkeit, Respekt und Würde behandelt wird, nicht mit Stigma, Voreingenommenheit und Verachtung, denn wir kämpfen einen Kampf, der über die eigene Vision und unser Verständnis hinausgeht. Nur weil wir nicht krank aussehen, heißt das nicht, dass wir es nicht sind. Der Zweck dieses Buches ist es, psychische Erkrankungen von innen heraus aus der Sicht eines Überlebenden zu betrachten.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Clydesdale Books
• Erscheinungsdatum: 6. Feb. 2023
• ISBN: 9798215683880

Buchvorschau

EINLEITUNG

Wir alle müssen mit schwierigen Situationen umgehen, aber für diejenigen von uns, die auch mit psychischen Erkrankungen kämpfen, werden schwierige Situationen zu unmöglichen Situationen. Wir fühlen alles so viel tiefer als diejenigen, die einen gesunden Geisteszustand haben. Wir nehmen alles persönlich – Dinge, über die „normale" Menschen nicht einmal nachdenken würden.

Unsere Wahrnehmung ist oft verzerrt, weil unsere Krankheit beeinflusst, wie wir Informationen verarbeiten. Das bedeutet nicht, dass wir unintelligent sind. Im Gegenteil, selbst die intellektuellsten Menschen haben sich mit inneren Dämonen auseinandergesetzt. Nehmen wir zum Beispiel Edgar Allan Poe oder Ernest Hemingway – zwei der klügsten Personen der Geschichte – beide hatten mit Depressionen zu kämpfen.

Viele von uns, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind, greifen zu Drogen oder Alkohol und manchmal zu beidem, um die Stimmen zu beruhigen. Ich beziehe mich nicht auf die Stimmen, die der Schizophrenie zugeschrieben werden, sondern auf die Stimmen des inneren Dialogs von Menschen mit anderen Geisteskrankheiten. Diese Stimmen manipulieren die Worte und Handlungen anderer Menschen, um zu bestätigen, wie wir über uns selbst denken.

Für diejenigen, die nie die Qualen psychischer Störungen ertragen mussten, ist es schwierig zu verstehen, wie sich psychische Erkrankungen auf Geist, Körper und Seele auswirken. Dein ganzes Wesen ist von Verzweiflung übermannt – nicht nur in deinem Kopf. Sie haben das Gefühl, in der Dunkelheit der Depression zu ertrinken.

Die Gefühle der Niedergeschlagenheit können so überwältigend sein; Sie glauben, dass der einzige Weg, dem Schmerz zu entkommen, darin besteht, Selbstmord zu begehen. Es ist unfair, diejenigen, die Selbstmord begehen, als schwach oder egoistisch zu beschuldigen. Das ist einfach nicht wahr. Diejenigen von uns, die Selbstmordgedanken hatten, haben den Kampf jahrelang gekämpft und das Gefühl, dass es einfach keine andere Alternative gibt. Wir wollen nur, dass der Schmerz aufhört.

Es ist meine Absicht, denjenigen zu helfen, die noch nie persönlich eine psychische Erkrankung erlebt haben – und ich beziehe mich nicht auf den Umgang mit einem geliebten Menschen mit psychischen Erkrankungen, sondern sie selbst hatten – zu verstehen, wie wir die Welt um uns herum sehen. In den Kapiteln wird es viele Wiederholungen geben, aber dies soll helfen zu zeigen, wie intensiv und schwerwiegend die Krankheit sein kann. Manchmal ist es die einzige Möglichkeit, sich zu wiederholen, um die Komplexität eines Themas zu verstehen.

Das Folgende ist rein aus meiner Perspektive, der Perspektive von jemandem, der sich jahrzehntelang mit dem Dämon auseinandergesetzt und überlebt hat. Es soll nicht beinhalten, wie andere mit psychischen Erkrankungen ihr Leiden sehen.

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MUT IST NICHT AUF DAS SCHLACHTFELD BESCHRÄNKT. DIE ECHTEN MUTPRÜFUNGEN SIND VIEL LEISER. SIE SIND DIE INNEREN PRÜFUNGEN, WIE SCHMERZEN AUSZUHALTEN, WENN DER RAUM LEER IST, ODER ALLEIN ZU STEHEN, WENN MAN MISSVERSTANDEN WIRD. – CHARLES SCHWINDELL

Menschen mit Depressionen werden oft missverstanden. Während die Akzeptanz psychischer Erkrankungen in den letzten Jahrzehnten einen langen Weg zurückgelegt hat, verstehen die Menschen sie immer noch nicht vollständig. Sie verstehen auch nicht, wie man mit psychisch Kranken umgeht.

Es kommt nicht immer darauf an, was gesagt wird, sondern viel wichtiger, wie es gesagt wird. Selbst die unschuldigsten Gesten oder Äußerungen nehmen wir persönlich. Sofern Sie kein ausgebildeter Psychologe oder Psychiater sind, wollen oder brauchen wir Sie nicht, um uns zu „reparieren", weil wir das nicht wollen. Sie können uns nicht reparieren, besonders wenn Sie nicht wissen, wie unser Gehirn funktioniert.

Es gibt ein chinesisches Sprichwort,