Im Jetzt leben und innerlich Erwachen: So geben Sie Ihrem Leben eine ganz neue Richtung - Das Praxisbuch

Von Martin Leopoldseder

Ängste, Sorgen, Stress, Trauer, Verletzung, Wut, Überempfindlichkeit und emotionale Labilität. Alle diese Emotionen lassen die Menschen nicht mehr zur Ruhe kommen.
Martin Leopoldseder zeigt in diesem Buch viele, hoch wirksame, erprobte und praktische Methoden und Techniken, um sich von diesen Emotionen zu befreien, und wie man lernt, ein glückliches Leben, ohne Einfluss äusserer Umstände, im Hier und Jetzt zu führen.
Weiters erfahren Sie konkrete Techniken, um innerlich zu erwachen.
Erwachen bedeutet: Der Traum der Unbewusstheit ist vorbei, meistens ein Leben voller Spannungen und Unerfülltheit. Erst als "erwachtes Bewusstsein" können wir unser wahres Leben leben und unsere wahre Berufung und unseren wirklichen Lebenssinn erkennen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 30. Nov. 2022
• ISBN: 9783756806607

Martin Leopoldseder

Martin Leopoldseder beschäftigt sich schon seit über 25 Jahren mit der Erforschung von wahrem Glück und innerem Wohlbefinden, nach den wahren Ursachen von Krankheit und Leid, um Möglichkeiten und Lösungen zu finden, um ein ganzheitlich erfolgreiches, und von Herzen erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen.

Buchvorschau

Haftungsausschluss:

Die in diesem Buch angeführten Ratschläge und Empfehlungen wurden vom Autor sorgfältig in der Praxis geprüft. Eine Garantie bzw. Haftung kann jedoch nicht übernommen werden.

Dieses Buch ist kein Ersatz für die Schulmedizin. Bei gesundheitlichen Problemen rate ich dazu, einen Arzt des Vertrauens aufzusuchen.

Jede Haftung ist ausgeschlossen.

Achtung!

Der Inhalt dieses Buches kann Ihr Leben von Grund auf ändern und zu beachtlichem Erfolg, Gesundheit und Wohlstand führen; vor allem aber zu einem erwachten Bewusstsein, reiner Liebe und damit zu wahrem Glück, einem Karma freien und einem erfüllten Leben.

Noch können Sie das alles vermeiden. Noch können Sie zurück. Sie brauchen das Buch nur ungelesen wegzulegen und so wie bisher weitermachen.

Oder Sie machen den Schritt; setzen die praktischen Übungen aus diesem Buch um und genießen schon bald das Leben, von dem Sie bisher nicht einmal geträumt haben.

Vorwort und Einleitung

Liebe Leser!

Vorerst möchte ich Ihnen für den Erwerb dieses Buches recht herzlich gratulieren. Sie halten, wenn Sie es selber zulassen und schon dafür bereit sind, das vielleicht wichtigste Buch Ihres Lebens in Ihrer Hand. Dieses Buch ist ein absolutes Praxisbuch, um wieder zu Bewusstsein zu kommen, sich vom Hamsterrad des Karmas zu befreien und ein authentisches Leben im Hier und Jetzt zu führen. Ich habe bewusst verzichtet, hunderte Seiten zu schreiben, von denen Sie keinen direkten Nutzen haben. Es gibt eine Vielzahl von Büchern, die schön zu lesen sind, jedoch keine klaren Anweisungen und Übungen enthalten, die das Leben des Lesers entfalten. Dieses Buch beinhaltet eine Fülle aus Übungen, die Sie sofort umsetzen können.

Ich fordere Sie nicht auf, das zu glauben, was in diesem Buch steht, sondern die darin beschriebenen Übungen durchzuführen. Zur Ausführung dieser Übungen ist absolut keine spirituelle Ausbildung oder Grundwissen erforderlich. Nicht das, was Sie glauben oder gelesen haben, verändert Ihr Leben, sondern das, was Sie direkt erfahren.

Warum ist es wichtig ständig im Jetzt zu leben und zu sich selbst zu erwachen? In unserer dualen Welt sind viele Menschen immer hin und her gerissen zwischen der Vergangenheit (nicht loslassen können) und der Zukunft (Angst, was in Zukunft noch auf uns zukommt).

Im Jetzt zu leben, bedeutet ein Leben im Paradies zu führen. Ein Leben im Jetzt ist ein Leben in der Einheit, ohne den sieben Primäremotionen (Angst, Wut, Stress, Verletzung, Sorgen, Trauer, Überempfindlichkeit/emotionale Labilität).

Im Jetzt gibt es keine Probleme oder kein Leid. Denn es braucht ein „Ich, um es zu erfahren. Im Jetzt gibt es aber kein „Ich, denn die Illusion des „Ich kann in der Wirklichkeit des „Jetzt nicht bestehen. Daher gibt es im Jetzt auch kein Alter, kein Karma, keine Vergangenheit und keine Zukunft.

Nur ewiges Jetzt ist zeitlos. Sie genießen die scheinbare Vielfalt der Welt. Sie bleiben aber dabei ständig im Bewusstsein Ihrer wahren Identität. Der Schritt ins Jetzt ist ein Schritt in ein ganz anderes Leben. Ein Leben in der Wirklichkeit des Seins, so wie Leben eigentlich gemeint ist.

Die Umsetzung der Schritte aus diesem Buch führt Sie mit Sicherheit wieder ins Paradies, in die Einheit, zurück. Ob schneller oder langsamer, das bestimmen Sie selbst.

Der erste Teil des Buches handelt davon, mit hoch effektiven Strategien ins Hier und Jetzt zu gelangen.

Im zweiten Teil des Buches geht es darum, zu sich selbst zu erwachen.

Ich wünsche Ihnen nun viel Freude beim Lesen, beim Umsetzen der Fülle an Übungen und wünsche Ihnen alles erdenklich Liebe und Gute auf dem Weg zu Ihrer mächtigsten Erfahrung in Ihrem Leben, zu Ihrem wahren Selbst!

Mein Segen begleite Sie,

Ihr

Martin Leopoldseder

Inhaltsverzeichnis

1 Wer sind wir in Wirklichkeit

2 Das wahre Ziel jedes Menschen

3 Ankommen im Paradies – Im Hier und Jetzt

3.1 Jetzt ist meine beste Zeit

4 Achtsamkeit (Leben im Jetzt)

4.1 Was genau ist Achtsamkeit?

5 Die richtige Ernährung, um erwacht im Paradies, im Hier und Jetzt zu leben

5.1 Kleine Übersicht von wahren Lebensmitteln

6 Übungen für die EMT-Technik

6.1 Übung Thymo-Training – Kraftquelle im Alltag

6.2 Die Chakren – das Zentrum Ihrer Energie

6.3 Öffnung der Chakren mit BEMUPO-Training

6.4 Affirmationen

7 Die sieben Primäremotionen

7.1 Angst

7.2 Wut

7.3 Verletzung

7.4 Sorgen

7.5 Trauer

7.6 Stress

7.7 Überempfindlichkeit und emotionale Labilität

8 Emotionale-Metamorphose-Technik

8.1 Schritt 1 – Vater unser

8.2 Schritt 3 – Universelle Heilformel 1

8.3 Schritt 4 – Mentale Heilübungen (Schutzkreis und warmer Lichtstrahl)

8.4 Schritt 5 – Aktivierung der Chakren und Anwendung des BEMUPO-Trainings

8.5 Schritt 6 - Universelle Heilformel 2

8.6 Schritt 7 - Massieren aller Heilungspunkte und Sprechen der Affirmationen

8.7 Schritt 8 - Körperwanderung mit allen Sinnen

9 Meditationstechniken

9.1 Wissenschaftliche Hintergründe über Meditation

9.2 Vorbereitung auf die Meditation

9.3 Befreiung von negativen Energien

9.4 Richtige Atmung

10 Meditationstechniken

10.1 1. Technik - Vipassana

10.2 2. Technik - Reibungsatmen

10.3 3. Technik – Wertfreie Beobachtung

10.4 4. Technik

10.5 5. Technik

10.6 6. Technik - Mantras

10.7 7. Technik

10.8 8. Technik

10.9 9. Technik

11 Erwachen zu sich selbst

12 Grad des Erwachens

13 Merkmale eines erwachten Bewusstseins

14 Fragen und Antworten

15 Zeitlos leben

16 Leben als Beobachter - Einleitung

17 Das Bewusstsein aktivieren

18 Das innere Kind heilen

19 Der Beobachter werden – Konkrete Anleitung

20 Der magische Satz zum Erwachen

21 Online sein- Die Universelle Wahrnehmung - Der Mastermind

22 Nachwort

23 Literaturverzeichnis

24 Quellenverzeichnis

1 Wer sind wir in Wirklichkeit

In Wirklichkeit sind wir geistige Wesen, reine Energie, reines Bewusstsein, reine Liebe, ein