Fussball ist Kopfsache: Spielend die Spielintelligenz trainieren
Von Marco Zwyssig
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Über dieses E-Book
Dieses Ebook eignet sich für jeden Fussballtrainer, ab Stufe D bis Aktiv-Team, von Kreisklasse bis Weltklasse, der den kognitiv-taktischen Bereich im Fussball besser kennen lernen und mit Spielformen jenen Bereich trainieren möchte.
1. Auflage: Dezember 2017
Marco Zwyssig
geboren am 24.10.1971, wohnhaft in Arnegg, Schweiz Ökonom, Fussballtrainer, J+S Experte für Fussball Ex-Fussballprofi (FC St.Gallen, FC Tirol, FC Basel) 20 Länderspiele für die Schweiz
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Buchvorschau
Fussball ist Kopfsache - Marco Zwyssig
Fussball ist Kopfsache
Titelseite
Einführung - Kognitive Fähigkeiten
Organisationsform für Spielformen
Coaching
Spielformen im 6-Felder-Spielfeld
2 Teams: Variationsspiel
2 Teams: Variationsspiel mit Felderbesetzung
2 Teams: Trio-Spiel
2 Teams: Umschalt-Überzahl-Spiel
2 Teams: Ballhalten Umschalten
2 Teams: Variation 4 Farbenspiel
3 Teams: Ballhalten 6 vs. 3 (2 Teams vs. 1 Team)
3 Teams: Ballhalten 3 vs. 3 mit 3 Joker mit Spielrichtung
3 Teams: Ballhalten 6 vs. 6 mit 6 Joker
3 Teams: Ballhalten 6 vs. 6 mit 6 Joker. Variation mit 2 Bällen
3 Teams: Ballhalten 6 vs. 3 vs. 6
4 Teams: Doppelspiel
4 Teams: Cornerturnier
4 Teams: Ballhalten
Spielformen im 4-Felder-Spielfeld
2 Teams: Variationsspiel
2 Teams: Variationsspiel mit Felderbesetzung
2 Teams: Ballhalten mit Spielrichtung
2 Teams: Ballhalten Umschalten
2 Teams: Duo-Spiel
2 Teams: Umschalt-Spiel
3 Teams: Ballhalten 4 vs. 4 mit 4 Joker
3 Teams: Ballhalten 2 Teams vs. 1 Team
3 Teams: Ballhalten 2 vs. 2 mit 2 Joker mit Spielrichtung
4 Teams: Doppelspiel
4 Teams: Zweifarbenspiel
4 Teams: Ballhalten
Schlussbemerkung
Impressum
Fussball ist Kopfsache
-
Spielend die Spielintelligenz trainieren
******
Zum Autor:
Marco Zwyssig
geboren am 24.10.1971
Ökonom, Fussballtrainer, J+S Experte für Fussball
Ex-Profifussballer (FC St.Gallen, FC Tirol, FC Basel), 20 Länderspiele
Einführung - Kognitive Fähigkeiten
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STELL DIR VOR, DU STELLST ETWAS KOMPLEXES HER ODER DU FÜHRST ETWAS SCHWIERIGES AUS. IST ES NICHT SO, DASS JENE HANDGRIFFE ODER JENE HANDLUNGEN ENTSCHEIDEND SIND, DIE AM HÄUFIGSTEN GEMACHT WERDEN, UND DESHALB BESONDERS OFT GEÜBT WERDEN MÜSSEN?
WIE IST ES IM FUSSBALL? WAS WIRD IN JEDEM SPIEL HUNDERT- ODER TAUSENDFACH GEMACHT?
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Na gut. Fussball ist natürlich nicht nur eine Kopfsache. Insbesondere ohne herausragende technische Fertigkeiten wird kein richtig gutes Fussballspiel möglich sein. Doch die kopflastige Seite wird in ihrer Bedeutung noch immer vielerorts unterschätzt und dementsprechend zu wenig berücksichtigt. Dieses Ebook beschäftigt sich mit dem «Kopfbereich», konzentriert sich aber nicht auf den mentalen Aspekt (wie Mut, Ehrgeiz, Winnermentalität), der natürlich auch wichtig ist, sondern auf eher taktische Bereiche.
Zu diesem Thema gehört auch die Spielintelligenz und andere Schlagwörter wie Kreativität, Spielverständnis, Handlungsschnelligkeit, aber die Basis hierfür sind…. die kognitiven Fähigkeiten. Dies soll keine wissenschaftliche Abhandlung über kognitive Fähigkeiten werden, sondern ich möchte in erster Linie anschaulich vernünftige, gute oder gar grossartige Spielformen aufzeigen, aber es ist notwendig, dass wir zuerst auf die Erklärung gewisser Begriffe und deren Zusammenhang eingehen.
Beginnen wollen oder gar müssen wir mit den erwähnten kognitiven Fähigkeiten, deren Bedeutung im Fussball nicht genügend hervorgehoben werden kann.
Kognitive Fähigkeiten:
Kognition, lateinisch «cognoscere», bedeutet erkennen und wird uneinheitlich verwendet, im Wesentlichen geht es aber um den Prozess der Informationsverarbeitung: wahrnehmen, verarbeiten bzw. beurteilen, Lösungen suchen, Entscheid treffen, handeln.
Als einfaches Beispiel im Fussball: Ich führe den Ball. Ich nehme wahr, dass einerseits ein Gegner mich unter Druck setzt, andererseits sehe ich, dass mein Mitspieler neben mir freisteht. Ich beurteile die Situation und komme zum Schluss, dass ich ein Dribbling machen oder zum Mitspieler passen kann. Ich entscheide mich für den Pass und führe den Pass schliesslich aus.
Nun untersuchen wir den kognitiven Prozess etwas genauer. Es beginnt damit, dass ein Spieler (und auch ein Trainer!) auf dem Fussballplatz die richtigen Dinge wahrnehmen kann. Je mehr Informationen man sammelt, desto besser. Man kann fühlen/spüren (z.B. Gegner im Rücken), hören und sehen. Im Fussball ist die visuelle Informationsbeschaffung enorm wichtig. Und wie beschafft man sich aktiv die Informationen? Indem man sich orientiert, beispielsweise mit einem Schulterblick.
Orientieren bedeutet, sich Informationen beschaffen. Orientierung ist ein taktisches Prinzip. Im Gegensatz zu anderen taktischen Prinzipien wie z.B. die offensiven Prinzipien Breite und Tiefe suchen, Freilaufen, Dreiecke bilden oder die defensiven Prinzipien Kompaktheit, ballseitiges Verschieben, Pyramide bilden, Gegenspieler unter Druck setzen etc. ist die Orientierung ein dauernder Vorgang über die ganze Spielzeit, offensiv wie defensiv.
Informationen, die wahrgenommen werden, müssen schliesslich auch beurteilt werden. Ist es relevant, wenn ein Gegenspieler Richtung Aussenlinie läuft? Vielleicht hat er Durst und sucht die Trinkflasche. Aber vielleicht setzt er zu einem Hinterlaufen an und wird zum entscheidenden Mann bei