Methaphorische Skripte für die Hypnosepraxis (Band II): Weitere Induktionen und Hypnosen für den Praxisalltag
Von Daniel Förster
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Über dieses E-Book
Führen Sie Ihre Klienten mit drei völlig neuen, bildhaften Induktionen in die Trance.
Die Wirkungshypnosen sind neben realistisch vorstellbaren Bildern mit eleganten Satzfragmenten aus dem Sprachmodell Milton Ericksons verwoben.
Möglicherweise haben Sie das erste Buch bereits in Ihrem Fundus therapeutischer Möglichkeiten als festen Bestandteil integriert. Vielleicht ist dieser neue Band aber auch ein guter Einstieg in die unten genannten Themen für Sie und Ihre Klienten.
Ein Buch, das sich an ausgebildete Hypnosetherapeuten richtet, egal, ob Anfänger oder erfahren.
Inhalt:
3 völlig neue Induktionen:
Reise in den Tagtraum
Augenschluss-Fraktionierung
Die Wasserrutsche (Überraschungs-Induktion ab der 2. Sitzung)
8 zielführende Wirkhypnosen:
Der Spiegel und der Ball (Angst, Schmerz, Heilung und anderes)
Die Zaubermuschel (Stressbewältigung)
Das Boot (Schnarchen)
Wirkhypnose, wenn der Partner schnarcht oder bei Unruhe
Im Park (Besser schlafen können)
Der Baum (Immunabwehr stärken)
Das Segelschiff (Zwanghafte Verhaltensweisen ablegen)
Der Tropenwald (Allergien mildern)
Daniel Förster
Der Autor hat sich, neben seinem pädagogisch/psychologischen Fundament in NLP, Hypnose und Autogenem Training ausbilden lassen und arbeitet heute in einer Hypnosepraxis in München.
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Buchvorschau
Methaphorische Skripte für die Hypnosepraxis (Band II) - Daniel Förster
mildern)
1.Reise in den Tagtraum (Induktion)
In dieser Induktion werden die grundlegenden Gefühle, die teils im Mutterleib bereits verankert worden sind über die Symbolik des tragenden Wassers bedient. Dies führt noch schneller in die vertraute Gelassenheit und die tiefen Entspannung.
Schließe deine Augen und freue dich auf die tiefe Entspannung, die du dich ganz einfach fallen lassen kannst, wenn du meinen Worten folgst. ... Spüre in deinen Körper, in jede Faser deines Seins und fühle, wo sich Verspannungen oder Unbequemlichkeiten noch versteckt haben könnten. ... Nimm dir die Ruhe und gebe dir die Zeit, die du brauchen könntest um die beginnende Entspannung fließen lassen zu können. Fließen, wie ein sanft anmutiger Strom, der dich auf einem weichen Floß durch die Weite eines tropischen Waldes trägt. Ein Floß, so weich, dass du die sanften Bewegungen und die Wärme des Wassers spüren kannst und so kannst auch du dich von meinen Worten und dieser Musik einfach davontreiben lassen, die letzten Verspannungen sich jetzt von alleine lösen lassen und einfach zu sein. Schaue nun unter deinen geschlossenen Augen nach oben und stelle dir das Dach dieses Tropenwaldes vor. (Augenbewegung beobachten) Vielleicht gibt es lustige Äffchen, die in den Wipfels von Baum zu Baum schwingen, das Rascheln der Blätter und die Rufe der Vögel, die deine Entspannung noch mehr vertiefen, wenn du möchtest, früher oder später tief entspannt zu sein und einfach nur zu genießen, während du tiefer entspannst. ...
Die Abendsonne scheint durch das Blätterdach, das du durch deine geschlossenen Augen weiter betrachten kannst. Schau weiter nach oben – tief entspannt sich treiben lassen auf dem warmen Wasser, das dich sicher trägt. ...
Gedanken kommen und gehen, möglicherweise aus deinem Alltag und einfach nur so. ... Und du kannst sie in Gedanken auf die Schultern der Äffchen setzen, die sie mitnehmen und aufbewahren, für später, um dann ein anderes Mal zu Ende gedacht zu werden.
Jeder Moment kann so unendlich schön sein, wenn die Zeit gekommen ist, loszulassen, sich treiben zu lassen, den Flow zu genießen. Und so treibst du langsam immer weiter aus deinem Alltag in die sicheren Arme deiner Träume, geborgen und sorgenfrei. ... Und je tiefer du entspannst, umso tiefer gehst du und je tiefer du gehst, umso mehr entspannst du. ...
Fünf weiche Pflanzenstränge verbinden die Wipfel der Baumriesen mit den warmen Tiefen des Regenwaldes. Sie ragen fast bis auf die Wasseroberfläche und möglicherweise kannst du sie gleich fühlen, wenn sie dich noch tiefer in die Entspannung treiben – wenn du durch sie hindurchtreibst, sicher und geborgen, getragen auf deinem Floß. 1 Sanft streichelt das herabhängende Moos über deinen Körper und lässt vielleicht schon jetzt eine Welle der Entspannung über deinen Körper wandern. 2 Die