Bewertung: 1 von 5 Sternen
1/5
Hörbuch1 Stunde
30 Minuten Höchstleistungen im Beruf
Geschrieben von Ulrich Th. Strunz und Hubert Schwarz
Erzählt von Sonngard Dressler, Art Veder und Uwe Koschel
Bewertung: 3 von 5 Sternen
3/5
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Über dieses Hörbuch
Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: fundiert, aber ohne unnötigen Ballast für alle, deren Zeit kostbar ist, Lesung durch drei Schauspieler, mit vielen Hörspielszenen und Musik
Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.
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