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So gesund ist Ausdauertraining
Bewertungen:
Länge:
26 Minuten
Freigegeben:
29. Nov. 2020
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Ausdauersport gilt als unglaublich gesund – erfordert aber auch viel mentale Disziplin. Wie motiviert man sich am besten? Welche Ziele sind realistisch? Und warum ist Ausdauersport eigentlich so gesund? Das und mehr erfahren Sie im Gesundheitspodcast.
Freigegeben:
29. Nov. 2020
Format:
Podcastfolge
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