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    Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?

    Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?

    VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne

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    Hyrox vs. Slow Cardio - Welcher Fitness-Trend ist besser?

    VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne

    Bewertungen:
    Länge:
    30 Minuten
    Freigegeben:
    23. Mai 2024
    Format:
    Podcastfolge

    Beschreibung

    Völlig außer Atem am Boden liegen oder entspannt auf dem Laufband gehen? Hyrox und Slow Cardio könnten unterschiedlicher nicht sein. Doc Esser und Anne erklären, welcher Trend sich für wen eignet und wie effektiv beide für Fitness und Gesundheit sind.
    Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
    Freigegeben:
    23. Mai 2024
    Format:
    Podcastfolge

    Titel in dieser Serie (100)

    Lungenfacharzt Doc Esser beantwortet im WDR-Podcast montags und donnerstags drängende Fragen rund um das Coronavirus. Der Podcast ordnet ein, gibt Tipps und hilft, sich richtig zu verhalten, ohne dabei in Panik zu geraten. Schickt Doc Esser Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170/91 83 576.