Für immer jung: Ratgeber für Leute, die gesund jung bleiben wollen

Von Harald Mizerovsky

Das Buch "Für immer jung" scheint ein vielversprechender Ratgeber für alle zu sein, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren. Es richtet sich an ein breites Publikum, das nach Wegen sucht, jugendlich und vital zu bleiben. Dieses Buch kann wertvolle Einblicke und praktische Tipps bieten, um einen gesunden Lebensstil zu fördern.

Menschen, die auf gesunde Ernährung, Bewegung und positive Gedanken Wert legen sollten genau dieses Buch zweimal bestellen, einmal zum selbst lesen und einmal an wirklich gute Freunde verschenken!

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: BoD - Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 23. Mai 2024
• ISBN: 9783759739421

Harald Mizerovsky

Univ.-Lektor Harald Mizerovsky, Dipl. HMI unterrichtet seit 1986 für verschiedene Institutionen und viele Unternehmen in Österreich und Deutschland: Themen wie Rhetorik, Kommunikation, Körpersprache, Präsentationstechnik, Multimedia, Fotografie und Gesundheitsförderung. Ca. 170.000 TeilnehmerInnen haben seine Seminare bisher besucht. Als gelernter Betriebswirt ist er seit 1986 selbständiger Unternehmer, Fach-Redakteur und Autor.

Buchvorschau

Das Buch für junge und junggebliebene Frauen und Männer

Das neue Buch des Verhaltenstrainer Harald Mizerovsky - für immer jung ist ein Wegweiser für junge und junggebliebene Leser!

Entdecken Sie das Geheimnis ewiger Jugend mit Harald Mizerovskys neuem Buch Für immer jung! Dieses Buch ist ein Muss für alle, die sich jung fühlen oder jung bleiben möchten. Es ist ein umfassender Leitfaden, der nicht nur Ernährungstipps bietet, sondern auch Lebensphilosophien, die Ihnen helfen, natürlich jung zu bleiben, ohne auf Chirurgie zurückzugreifen.

Harald Mizerovsky, ein renommierter Verhaltenstrainer, hat seine besten Tipps und Tricks zusammengestellt, um Ihnen zu zeigen, wie Sie mit einer ausgewogenen Ernährung und entspannten Bewegungseinheiten Ihren Körper und Geist in Bestform halten können. Sein Ansatz ist ganzheitlich und zielt darauf ab, Wohlbefinden von innen heraus zu fördern.

Das Buch ist eine Inspirationsquelle für alle Altersgruppen und bietet mehr als nur Rezepte; es ist eine Philosophie des Wohlbefindens, die Sie dazu ermutigt, das Beste aus sich herauszuholen und Ihre natürliche Schönheit zu betonen. Ob Sie nun Ihre Ernährung umstellen möchten oder einfach nur einen gesünderen Lebensstil anstreben, Für immer jung ist der perfekte Begleiter auf Ihrem Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Ich. Entdecken Sie, wie Sie mit Harald Mizerovskys Hilfe Ihr Leben zum Besseren verändern können!

Wenn sie Harald im Vortrag und im Seminar persönlich kennen lernen wollen, finden sie ihr Seminar und Workshop Angebot auf seiner Homepage. Für Einzel-Unterricht steht auch die online Schulung zur Verfügung. Sie benötigen dazu nur ein Smartphone (oder Computer bzw. Tablet) und eine E-Mail-Adresse.

Hier geht es zu Harald Mizerovsky:

https://www.mizerovsky.com/

Vorwort des Autors

Abbildung 1: Harald Mizerovsky

Abbildung 1: Harald Mizerovsky

Wer bin ich?

Mein Name ist Harald Mizerovsky, geboren 1963 in Wien. Ich lebe gerne in dieser Stadt und arbeite seit 1986 als selbständiger Verhaltenstrainer, IT-Trainer und Foto-Trainer. Begonnen habe ich mit Themen wie Kommunikation, Rhetorik, Arbeitsorganisation. Später kamen Themen für die allgemeine Gesundheit dazu.

Aufgrund vieler Seminare, die ich für die Krankenpflege durchgeführt habe, wurde ich immer mehr auf die Relevanz der Gesundheitsförderung aufmerksam.

Mit fortgeschrittenem Alter wurde mir das auch am eigenen Leib leidvoll bewusst. Gesundheit ist ein wertvolles Gut!

Warum ist mir dieses Buch ein Anliegen?

Als Unternehmer, der immer wieder aus wirtschaftlichen Gründen sehr viele Stunden pro Woche gearbeitet hatte, habe ich teilweise auf meine Gesundheit vergessen und mit der Zeit macht Stress oft krank.

So ist es auch mir ergangen. Oft ist aber ein persönliches Schicksal auch eine Chance im Leben etwas zu ändern und das kann man jeden Tag machen.