Die Kraft des Raumes: Aufbruch zur Mitte
Von Brigitte Jonas
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Über dieses E-Book
In einem Wirbelsturm ist der ruhigste Ort das Zentrum, die Mitte.
Wollen wir also in dieser Situation zur Ruhe kommen, gibt es zeitlich die Möglichkeit, immer öfter im Hier und Jetzt zu sein.
Auf räumlicher Ebene schauen wir uns die Mitte unseres Zuhauses an; das ist unser Zimmer, unsere Wohnung oder unser Haus und unser Garten. Darüber hinaus ist es auch unser Viertel und unser Wohnort.
Hier spiegeln sich unsere aktuelle Lebenssituation.
Der Mitte kommt dabei eine ganz besondere Bedeutung zu.
Sie ist das Herz und der Drehpunkt unseres Seins. Sie ist der Ausgangspunkt für eine positive Wendung in unserem Leben.
Brigitte Jonas
Brigitte Jonas wurde am 8. Januar 1951 in Paderborn geboren. Nach ihrer abgeschlossenen Lehre als Bankkauffrau, entdeckte sie ihr Interesse am Umgang mit Menschen und entschied sich, Psychologie zu studieren. Mit 29 Jahren hatte sie ihr Diplom in diesem Fach. Gleichzeitig begann ihr Leben als Mutter von drei Jungen und drei Mädchen. Zunehmend interessierte sie sich für das I Ging und Feng Shui, die Wirkung des Raumes auf Körper und Geist. 1998 lernte sie an der Feng Shui School des „Kushi Institute of Europe“ in Amsterdam bei Ronald D. Chin. Mit der Zeit erkannte sie, dass dem Zentrum des Wohnraumes, des Gartens, ja sogar der Stadt ganz besondere Bedeutung zukommt. Dieses Buch soll dafür sensibilisieren und ermutigen, sich Zeit und Raum zu nehmen für das, worum sich unser Leben dreht: unsere Mitte.
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Buchvorschau
Die Kraft des Raumes - Brigitte Jonas
Vorwort
Der Panther
Im Jardin des Plantes, Paris
Sein Blick ist vom Vorübergeh`n der Stäbe
so müd‘ geworden, dass er nichts mehr hält.
Ihm ist, als ob es tausend Stäbe gäbe
und hinter tausend Stäben keine Welt.
Der weiche Gang geschmeidig starker Schritte,
der sich im allerkleinsten Kreise dreht,
ist wie ein Tanz von Kraft um eine Mitte,
in der betäubt ein großer Wille steht.
Nur manchmal schiebt der Vorhang der Pupille
sich lautlos auf –. Dann geht ein Bild hinein, geht durch der Glieder
angespannte Stille –
und hört im Herzen auf zu sein.
In meinem Leben taucht es immer wieder auf, das Gedicht von Rainer Maria Rilke, das er im Spätherbst 1902 in Paris verfasst hat, und es berührt mich sehr.
Ich denke dabei daran, dass wir in unserem Leben oft nur funktionieren und uns mehr oder weniger gefangen und unglücklich fühlen.
Ich frage mich: Worum geht es in unserem Leben? Worum dreht es sich? Was ist wesentlich für uns?
Wir sind unzufrieden mit dem, was wir tun, mit dem, wie wir leben, mit dem, was vielleicht bisher einen hohen Stellenwert für uns gehabt hat: Ein einflussreicher oder gut bezahlter Job, ein Haus mit vielen Annehmlichkeiten und Ähnliches.
Inzwischen haben wir gemerkt, dass oft nicht wir diesen Job haben, sondern dass er uns inzwischen fest im Griff hat und uns wenig Zeit zum Atmen lässt.
Wir nehmen uns eine „Auszeit" und machen uns auf den Jakobsweg nach Santiago de Compostela. Vielleicht ist es auch eine Weltreise, ein Retreat im Kloster oder eine Exkursion in die Wüste, an den Nord- oder Südpol oder auf das Matterhorn und wem das nicht reicht, der klettert auf den K2.
Wir machen uns auf den Weg zu uns selbst, wir wollen uns wieder spüren. Wir wollen das „wahre Leben" für uns zurück, unverschnörkelt und echt - Wir wollen leben.
Manchmal ist es hilfreich, innezuhalten, zurückzuschauen, nach vorne zu sehen, sein Leben mit den eigenen Werten in Einklang zu bringen und gegebenenfalls seinen Kurs zu korrigieren.
Was ist der Dreh- und Angelpunkt in unserem Leben, die Mitte unseres Seins?
Worum geht es?
Manchmal ist es hilfreich, innezuhalten, zurückzuschauen, nach vorne zu sehen, sein Leben mit den eigenen Werten in Einklang zu bringen und gegebenenfalls seinen Kurs zu korrigieren.
Was ist der Dreh- und Angelpunkt in unserem Leben, die Mitte unseres Seins?
Worum geht es?
Wer bin ich?
Wenn ich mich auf eine Wanderung begebe, um mir näher zu kommen, geschieht etwas, das wir in unserem „normalen Leben" oft missen:
Wir sind im Zentrum des Geschehens, wir sind das Zentrum. Wir sind offen für unsere Umgebung, neugierig, interessiert. Und wenn wir es nicht schaffen, aufmerksam und offen im Hier und Jetzt zu sein, riskieren wir schlimmstenfalls unser Leben.
Gehen wir davon aus, dass es unsere Mitte ist, um die sich für uns alles dreht.
Was ist unsere Mitte?
Wir sind im Zentrum unseres Universums und wir können es uns wieder zu Eigen machen.
Auf meinem Weg dorthin möchte ich Sie zunächst einladen, darüber nachzudenken, was für uns die „Mitte" ist.
Ich beginne mit eigenen Assoziationen dazu. Vielleicht vervollständigen Sie die Liste mit eigenen Ideen.
Assoziationen zur Mitte
Die Mitte des Tages – Mitt-Tag
Hier und Jetzt
Die Mitte des Lebens
Midlifecrisis
Die Farbe der Mitte
Der Weg der Mitte
Der Sitz des Kaisers
Der Nabel der Welt
Es gibt so viele Redewendungen und Worte, die sich auf die Mitte von Raum oder Zeit beziehen, und ihr eine ganz besondere Position zuschreiben. Ich denke:
Die Mitte ist etwas Magisches.
Sie ist ein Ort oder eine Struktur der Kraft.
Sie ist die Situation der Ausgewogenheit, des Gleichgewichts, der Ort zwischen Anfang und Ende, ja oft der Höhepunkt eines Ereignisses. Damit ist sie gleichzeitig der Wendepunkt, lädt ein zum Zurück- und Vorwärtsschauen, und wir können die eigene Richtung noch einmal überprüfen:
Bin ich auf meinem Weg?
Bin ich es, der mein Leben lebt?
Zeitlich gesehen, ist die Mitte das „Hier und Jetzt".
Philosophische Betrachtungen zur Mitte
„ Ein Rad?
Dreißig Speichen um eine Nabe!
Und doch macht die Leere sie nützlich.
Eine Schüssel?
Ton, der auf der Töpferscheibe gedreht wurde!
Und doch macht die Leere sie nützlich.
Ein Haus?
Wände, die durch Türen und Fenster unterbrochen werden!
Und doch macht der leere Raum es nützlich.
Darum