Reiki - Der erste und zweite Grad: Praxisbuch zur Ausbildung im traditionellen Reiki System nach Mikao Usui

Von Sigrid König

Reiki ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die innere Ruhe und Gelassenheit wiederzufinden. Reiki wird als begleitende therapeutische Maßnahme bei Erschöpfungszuständen wie dem Burnout Syndrom oder bei Migräne und Tinnitus erfolgreich eingesetzt. Es hat sich außerdem bewährt, um die schulmedizinische Therapie von onkologischen Erkrankungen zu unterstützen.

Reiki im traditionellen System nach Mikao Usui ist sehr einfach zu erlernen und erfordert keine speziellen Vorkenntnisse. Die Ausbildungen im ersten und zweiten Grad werden in Form von Wochenendseminaren durchgeführt.

Die Autorin ist seit 20 Jahren Reiki-Meisterin und führt regelmäßig Ausbildungsseminare durch. Mit ihrem Buch gibt sie ihre Erfahrungen weiter und stellt damit eine praxisnahe Anleitung zur Durchführung von Reikiseminaren zur Verfügung. Sie bietet Reiki-Schülern damit außerdem eine Orientierungshilfe bei der Wahl ihres Reiki-Meisters.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 3. Jan. 2023
• ISBN: 9783756810086

Sigrid König

Sigrid König ist 1964 im Saarland geboren. Sie arbeitete zwei Jahrzehnte in leitender Position in zwei internationalen IT-Unternehmen, die sich auf Software-Lösungen im deutschen Gesundheitswesen spezialisiert haben. Nach einer schweren Erkrankung veränderte sie ihr Leben radikal, beendete ihre berufliche Karriere und lebt heute wieder im Saarland. Yoga lernte sie vor vielen Jahren in einem kleinen, sympathischen Studio in Köln kennen und wurde eine begeisterte Ashtanga-Schülerin. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin (AYA) und unterrichtet hauptsächlich Best Ager jenseits der 50 und Menschen mit körperlichen Einschränkungen.

Buchvorschau

Haftungsausschluss

Die in diesem Buch beschriebe Methode ersetzt keinen ärztlichen Rat oder medizinische Behandlungen. Ernsthafte Erkrankungen müssen immer durch einen Arzt abgeklärt werden. Reiki mobilisiert die eigenen Selbstheilungskräfte des Körpers, Reiki heilt keine Erkrankungen. Reiki ist als begleitende Therapie zu schulmedizinischen Behandlungen zu verstehen und leistet in diesem Bereich sehr wertvolle Dienste.

Die Autorin oder der Verlag übernehmen keinerlei Haftung für Schäden, die direkt aus der Anwendung oder der Verwendung der Angaben in diesem Buch entstehen. Alle Informationen sind für Interessierte zur Weiterbildung gedacht.

Urheberrecht

Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und des Autors unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.

Allgemeiner Hinweis

Zur besseren Lesbarkeit von Personenbezeichnungen und personenbezogenen Wörtern nutze ich in meinem Buch die männliche Form. Alle Begriffe gelten selbstverständlich für alle Geschlechter.

Für Gudrun, Lothar und Armin

alles was wir haben ist jetzt

Inhalt

Vorwort

Reiki – Universelle Lebensenergie

Reiki – Die Behandlungsmethode

Die Behandlung mit Reiki

Überblick über die drei Reiki-Grade

Die Einweihung in Reiki

Das Reiki-Zeichen

Die Geschichte von Reiki

Die fünf Lebensregeln des Mikao Usui

Die Aura

Die Chakren

Die vier Aspekte von Reiki

Muss man an Reiki glauben?

Ist Reiki eine Religion?

Inhalte und Ablauf Reiki-Seminar zum ersten Grad

Allgemeines zum Seminarwochenende

Was braucht man alles zum Reiki-I-Seminar

Wichtiges zu Reiki-Behandlungen

Reiki bei besonderen Umständen

Praktische Hinweise zur Reiki-Behandlung

Die Position des Behandlers beim Behandeln

Die Reiki-Ganzkörperbehandlung

Die Reiki-Eigenbehandlung

Die Reiki Kurzbehandlung

Die Reiki Chakren-Behandlungen

Reiki bei Haustieren

Reiki bei Pflanzen

Reiki und Lebensmittel

Die erste Zeit mit Reiki

Abschluss des Reiki I Seminars

Reiki im zweiten Grad

Inhalte und Ablauf Reiki-Seminar zum zweiten Grad

Was braucht man alles zum Reiki-II-Seminar

Grundsätze zur Arbeit mit Reiki im zweiten Grad

Die persönliche Einstimmung

Die Vermittlung der Reiki-Symbole

Das Visualisieren der Reiki-Symbole

Cho Ku Rei (CR)

Sei He Ki (SH)

Hon Sha Ze Sho Nen (HS)

Arbeit mit dem Cho Ku Rei

Arbeit mit dem Sei He Ki

Arbeit mit dem Hon Sha Ze Sho Nen

Die unterschiedliche Wirkung der Symbole

Betreuung von Krebspatienten

Reiki-Behandlungen am Krankenbett

Sterbebegleitung mit Reiki

Reiki Notfallkette

Die Reiki- Einweihungen

Die Autorin

Danksagung

Abbildungsverzeichnis

Literaturverzeichnis

Vorwort

Namhafte Autoren beleuchten die Geschichte von Reiki, die philosophischen Hintergründe und die Anwendungsmöglichkeiten in der Praxis. Ich habe einen ganzen Stapel Reiki-Bücher, die ich meinen Schülern immer vorstelle. Ich selbst nehme immer wieder eines dieser Bücher zu Hand und erhalte auch nach 20 Jahren wieder neue Impulse.

Ein wirklich praxisorientiertes Buch, das meinen Vorstellungen entspricht, habe ich allerdings bis heute nicht gefunden.

In diesem Buch gebe ich mein Wissen über Reiki weiter, das ich während meiner eigenen Ausbildung, meiner langjährigen Arbeit mit Reiki und bei der Durchführung von Reiki-Seminaren erworben habe.

Mein Anspruch ist es, die Einfachheit und Klarheit von Reiki zu vermitteln und die praxisnahen Erfahrungen, die ich im Laufe der Zeit gesammelt habe, weiterzugeben. Ich schreibe dieses Buch in erster Linie für die Reiki-Schüler in meinen Seminaren. Es ist ein Arbeitsbuch und eine Zusammenfassung aller Informationen, die ich an den Seminarwochenenden zum ersten und zweiten Grad Reiki vermittele.

Ich schreibe dieses Buch aber auch für alle Reiki-Interessierte, die sich damit einen Überblick über den praktischen Ablauf meiner Reiki-Seminare zu den ersten beiden Graden verschaffen wollen. Es kann ihnen außerdem eine Orientierungshilfe bei der Wahl des Reiki-Meisters sein, mit dem sie sich auf ihren persönlichen Reiki-Weg begeben.

Und nicht zuletzt schreibe ich dieses Buch, um das mir vermittelte Wissen zum traditionellen Reiki nach dem Usui Shiki Ryoho System in seiner Einfachheit und Klarheit festzuhalten, damit es die Zeit überdauert.

Ich danke allen Reiki-Meistern in meiner Linie von Herzen und verneige mich damit symbolisch vor ihnen.

Sigrid König, Illingen 2022

Reiki – Universelle Lebensenergie

Wer zum ersten Mal mit Reiki in Kontakt kommt, kann durch den Begriff „Reiki" schnell verwirrt werden, denn das Wort Reiki hat zwei Bedeutungen. Zum einen ist es die Bezeichnung für die Energie, mit der wir in Kontakt kommen und zum anderen ist es der Name der Technik, bzw. der Behandlungsmethode, mit der diese Energie bewusst genutzt werden kann.

Der Begriff „Reiki selbst ist ein Kunstbegriff aus dem Japanischen und setzt sich aus den beiden Silben „Rei und „Ki zusammen. „Rei steht für „Geist und Seele und „Ki für Lebensenergie. Im allgemeinen europäischen Sprachverständnis wird Reiki mit „Universeller Lebensenergie" übersetzt.

Grundsätzlich wird davon ausgegangen, dass Universelle Lebensenergie allen Lebewesen in diesem Universum in unbegrenzter Menge zur Verfügung steht und dass jedes Lebewesen von dieser Energie durchdrungen ist. Ohne Universelle Lebensenergie ist Leben nicht möglich.

Universelle Lebensenergie wird durch die Chakren in den Körper aufgenommen. Der Mensch hat 7 Chakren, die in der Längsrichtung des Oberkörpers bis zum Scheitel übereinander angeordnet sind. Die Chakren kann man sich als „runde, drehende Gebilde" vorstellen, über die Energie in den Körper hineingesogen wird. Über Energiebahnen, die sogenannten Meridiane, wird die Energie dann im Körper zu allen Organen verteilt.

Mit den Techniken, die man während den Ausbildungen zu den beiden ersten Reiki-Graden erlernt, kann man sich bewusst mit Reiki, also mit der Universellen Lebensenergie verbinden und sie für sich selbst oder für andere Menschen nutzen.

Bei den Techniken des ersten Grades wird Universelle Lebensenergie über das direkte Auflegen der Hände auf den Körper eines anderen Menschen oder bei sich selbst übertragen. Mit den Techniken des zweiten Grades kann man Reiki, ungeachtet von Raum und Zeit, verschicken. Es ist möglich, einem Menschen am anderen Ende der Welt Energie zur Verfügung stellen oder Reiki in eine Situation in die Vergangenheit oder in die Zukunft zu schicken. Die einzelnen Techniken die man dazu nutzt, werden in diesem Buch genauer erklärt und detailliert beschrieben.

Reiki besitzt eine eigene Intelligenz und fließt in dem Maße genau dahin, wo der behandelte Körper es braucht. Reiki wirkt in jedem Fall entspannend und sorgt für körperliches Wohlbefinden. Reiki setzt Heilungsprozesse in Gang, die uns vielleicht in den ersten Tagen nicht besonders auffallen, die aber langsam und nachhaltig wirken.

Reiki – Die Behandlungsmethode

Reiki ist heute eine der bekanntesten komplementärmedizinischen Behandlungsmethoden aus dem fernöstlichen Kulturkreis, und hat in den letzten Jahren einen immer wichtigeren Platz unter den alternativen Therapieangeboten eingenommen.

Unter komplementärmedizinischen Behandlungsmethoden versteht man ergänzende Methoden zur „klassischen Schulmedizin". Reiki unterstützt die Therapiekonzepte der klassischen Schulmedizin, in dem es die Selbstheilungskräfte fördert. Reiki wird bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen oder Erkrankungen mit psychosomatischen Ursachen eingesetzt, wie etwa dem Burnout-Syndrom oder anderen Erschöpfungszuständen mit verminderter Leistungsfähigkeit.

Reiki wird aber auch als begleitende Therapie bei onkologischen und neurologischen Erkrankungen eingesetzt und bei der Behandlung von Tinnitus oder Migräne.

Reiki wirkt schmerzlindernd und durchblutungsfördernd, entkrampfend und entgiftend. Reiki löst Blockaden auf, befreit vom Alltagsstress und fördert die allgemeine Ausgeglichenheit. Es unterstützt die Prozesse des Loslassens von negativen Denkstrukturen und verhilft so zu mehr Lebensfreude.

Reiki liegt ein ganzheitlicher Ansatz zugrunde. Alle Aspekte, Körper, Geist und Seele, wirken im Zusammenspiel auf die Gesundheit eines Menschen ein und bedingen sich gegenseitig. Aus diesem Blickwinkel stellt Heilung im ganzheitlichen Sinne nicht nur das Zurückdrängen einer Erkrankung auf ein niedrigeres Niveau dar, sondern Heilung kann auch ein Lernprozess sein, um mit einer chronischen Erkrankung besser umzugehen und auf Dauer damit zu leben.

Unter Gesundheit verstehen wir den ausgeglichenen Zustand von Körper, Geist und Seele. Das bedeutet, dass wir im besten Fall mit allen auf uns wirkenden Einflüssen so umgehen, dass ein harmonisches inneres Gleichgewicht besteht und wir uns wohl fühlen.

Der menschliche Körper nimmt in jedem Augenblick Energie von außen auf, die über das fein verzweigte Netz von Energiebahnen zu allen Organen gelangt. Dadurch ist deren reguläre Funktionsweise sichergestellt. Diese Energiebahnen werden in anderen Heilmethoden, wie beispielsweise der Akupunktur oder der Fußrefelexzonenmassage auch als Meridiane bezeichnet. Sind einzelne oder mehrere Meridiane blockiert, erkennt man diese Störungen als Unwohlsein, man empfindet einen Schmerz oder stellt eine Erkrankung fest.

Meistens gelingt es, einzelne oder alle Symptome einer Erkrankung zum Verschwinden zu bringen. Aber ohne die grundlegende Ursache der Störungen zu beseitigen, kehren die Beschwerden oder sogar andere nach einiger Zeit wieder zurück und beeinträchtigen das Wohlbefinden erneut.

Reiki ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die nicht auf der Symptomebene arbeitet, sondern die alle Aspekte des Menschen berücksichtigt. Die eigenen Selbstheilungskräfte des Körpers werden gestärkt und Blockaden der Energiebahnen auflöst, um wieder einen harmonischen Energiefluss und damit das Wohlbefinden wieder herzustellen.

Erkrankt ein Mensch, kann er sich selbst aktiv am Heilungsprozess beteiligen, in dem er versucht, die negativen Einflüsse zu minimieren. Er stellt beispielsweise seine Ernährung um oder beginnt mit sportlichen Aktivitäten, achtet besser auf sein Schlafverhalten und geht insgesamt achtsamer mit seinem Körper um.

Reiki ist ein weiterer Ansatz, eigenverantwortlich die eigenen Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und zu unterstützen. Sich bedingungslos in die Hände eines Arztes zu begeben und darauf zu vertrauen, dass er „schon wieder alles richten wird", ist ein einfacher, aber nicht immer Erfolg versprechender Weg. Die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und sich aktiv an der Verbesserung der Lebenssituation zu beteiligen, ist in jedem Fall motivierend und verändert die grundsätzliche Haltung gegenüber der Erkrankung und der eigenen Lebensweise.

Reiki unterstützt bei diesen Prozessen. Es wirkt ausgleichend auf den gesamten Organismus und ermöglicht tiefe, wohltuende körperliche Entspannung, die sich nachhaltig auf das gesamte körperliche und geistige Wohlbefinden auswirkt.

Die Behandlung mit Reiki

Bei einer Reiki-Behandlung liegt man, meist zugedeckt, in bequemer Kleidung, in angenehmer, ruhiger Atmosphäre auf einer Behandlungsliege. Reiki, die Universelle Lebensenergie, wird durch das Auflegen der Hände, auf traditionell überlieferten Positionen, übertragen. Eine Ganzkörperbehandlung umfasst etwa 25 Handpositionen vom Kopf ausgehend, über die gesamte Körpervorder- und Rückseite und dauert etwas mehr als eine Stunde.

Der Behandler selbst hat dabei keinen Einfluss auf die übertragene Energie, er übernimmt nur die Funktion eines „Kanals", durch den Reiki fließt. Reiki kann durch den Behandler nicht bewusst gesteuert oder beeinflusst werden. Reiki fließt in dem Maß dahin, wo es gebraucht wird.

Es ist nicht möglich, dass der Behandler von einer Reiki-Behandlung ausgelaugt wird. Das Gegenteil ist sogar der Fall, Reiki durchdringt auch