Unmute Your Soul: Finde deine Stimme und drücke deine heilige Bestimmung aus

Von Ruth Bleakley-Thiessen

Frauen sind schon zu lange zum Schweigen gebracht worden und haben sich selbst zu still gehalten...

Deine Stimme zu benutzen, indem du deine Seele ausdrückst, ist das Tor, um in deine Kraft zu treten.

In diesem Buch gibt Ruth dir die Unterstützung, die Hunderte ihrer Klientinnen dazu gebracht hat, ihre Stimme zu finden und ihre heilige Bestimmung zum Ausdruck zu bringen.

Finde heraus, was dich zum Schweigen gebracht hat so dass du
- verstehst was dich zurückhält
- deine Stimme findest
- aus der Tiefe deines Herzens sprechen kannst
- deiner heiligen Seele eine Stimme gibst, um dich selbszbewusst auszudrücken
- eine Stimme der Veränderung für die Welt wirst
- und vieles mehr

Gefüllt mit Fallstudien aus dem wirklichen Leben, Integrationsübungen und praktischen Ratschlägen, ist Unmute Your Soul ein erhörtes Gebet für jede Frau, die ihr ganzes Wesen zum Ausdruck bringen, eine Stimme der Veränderung für die Welt werden und ein erfülltes Leben führen möchte.

Dieses Buch wird dringend gebraucht!

Es ist an der Zeit, deine Wahrheit zu sagen...
es ermächtigt andere Frauen, das Gleiche zu tun.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Ruth Bleakley-Thiessen
• Erscheinungsdatum: 18. Nov. 2022
• ISBN: 9783982425733

Ruth Bleakley-Thiessen

Ruth Bleakley-Thiessen is a visionary holistic transformational coach, esteemed author, and skilled alchemist with over 25 years of experience in personal and spiritual development. A gifted intuitive, she possesses a unique ability to read energy and provide her clients with profound intuitive guidance that supports their healing and transformational journeys.As a trained cellular healer for the body, mind, and soul, Ruth is dedicated to empowering women to reclaim their healthy lives and follow their soul's calling, and to restoring feminine consciousness to the world. She is passionate about helping her clients awaken to their highest potential and live lives of joy, purpose, and abundance.In addition to her coaching work, Ruth is an experienced course presenter and the founder of the Intuitive Feminine Leadership Academy, where she teaches and writes about the power of feminine leadership and the importance of cultivating intuition in the workplace and beyond. Her work is truly transformative, and she is committed to creating positive change in the world through her teachings and healing practices.

Buchvorschau

Über dieses Buch

Die Lektüre von Ruth Bleakley-Thiessens Meisterwerk ‘Unmute Your Soul’ ist wie ein Ratgeber, der mein eigenes Leben und meine Entwicklung in sorgfältigen, liebevollen Details erklärt. Ruths Worte haben mich zutiefst berührt und ich weiß, dass es für jede Frau, die das Vergnügen hat es zu lesen, ein kraftvoller, transformierender Begleiter sein wird.

Zoe Cross, TEDx-Rednerin, Vertrauens- und Erfolgscoach für Berufstätige mit verändertem Aussehen

Ruth nutzt ihre langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Frauen, um uns die Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen wir unsere Selbstwahrnehmung verbessern und bewusste Entscheidungen treffen können, um unsere Konditionierung und die Fesseln der Erwartungen anderer abzulegen, um unsere eigenen Grenzen zu setzen und genau auf die angeborene Weisheit unserer eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu hören.

Kathy Flatley, Facilitator-in-Training am Centre of Mind-Body-Medicine und hat gerade einen BSc in Gesundheitspsychologie begonnen.

‘Unmute Your Soul’ ist ein mutiger, inspirierender und wirksamer Aufruf an alle Frauen, ihre Authentizität zu bezeugen und voll zum Ausdruck zu bringen. Widersetzen Sie sich dem gesellschaftlichen Schweigen über unsere Wahrheit. Achten Sie auf alle Aspekte der Kommunikation, sowohl verbal als auch nonverbal, und lassen Sie Ihre Stimme gehört werden. Wir stehen auf den Schultern von Frauen, die hart dafür gekämpft haben, Wege des Diskurses zu schaffen. Mit der Lektüre von ‘Unmute Your Soul’ wird es der heutigen Frauengeneration leichter fallen, dem Ruf zu folgen und mutiger und vollständiger ihre Meinung zu sagen.

Kathy Magan Smith, Gesundheitscoach für Frauen 50+ und Gründerin von ARAY Wellness Coaching

Unmute Your Soul hat mein Herz wirklich berührt! Ruth ist eine meisterhafte Geschichtenerzählerin. Ich kann mich so gut mit dem nur gesehen und nicht gehört werden und dem braves Mädchen sein-Syndrom identifizieren. Wenn Sie sich selbst ausdrücken und Ihre Träume verwirklichen wollen, ist dieses Buch ein Muss!

Tanvi Mehra, Erfolgs- und Geld-Mindset-Coach

Tiefgreifend aufschlussreich und ermächtigend!

Bryaunna Totten-Root, examinierte Krankenschwester, Holistic Nurse Coach, Advanced

DNA Theta Healer und Holy Fire Reiki Meisterin.

Dieses Buch sendet eine kraftvolle Botschaft an alle Frauen auf der Welt, die ihre Macht zurückerobern wollen und sich niemals mit weniger zufrieden geben werden, als mit der Wahrheit über sich selbst.

Mieko Braun, Rechtsanwältin

„Unmute Your Soul zu lesen hat eine Öffnung noch tiefer hinein in mein Inneres bewirkt. Die Verbindung zu diesem „Ort der Stille und des Schweigens, aus dem die Worte, die aus dem Herzen gesprochen werden, kommen, ist ganz deutlich fühlbar geworden. Auch die Tatsache, dass und wie sehr wir alle miteinander verbunden sind, ist beim Lesen richtig erlebbar geworden. Liebe Ruth, dein Buch ist ein PORTAL, und ich danke dir so sehr dafür, dass du erlaubt hast, durch dich geschrieben zu werden!

Daniela Osou, Tourismusmanagerin

Du hast hervorragend erfasst, formuliert und bis ins Detail Ursächlichkeiten für das weibliche Dilemma benannt.

Bärbel Müller, Heilpraktikerin

Ruth nimmt uns liebevoll mit auf eine Reise durch unser Leben und hilft uns aufzudecken, wann, wie und warum wir geschwiegen haben. Wir können uns in jedem Kapitel dieses Buches wiederfinden. Das Gute ist: wir sind nicht allein. Es ist Zeit, dass wir unsere Sprache wiederfinden, uns über unsere Stimme ausdrücken, unsere Wahrheit leben, heilen. Dabei hilft uns Ruth mit ihren Worten ganz wunderbar!

Silke Müllers, Fachberaterin für die Selbstversorge mit essbaren Wildpflanzen und Heilpflanzen

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Leuchtfeuer

Weg!

Besuchen Sie http://www.ruth-bleakley-thiessen.de/bücher/ um mehr zu erfahren

UNMUTE YOUR SOUL

Finde deine Stimme und drücke deine heilige Bestimmung aus

Ruth Bleakley - Thiessen

Unmute Your Soul: Finde deine Stimme und drücke deine heilige Bestimmung aus

Copyright © 2021 Ruth Bleakley-Thiessen

Mehr über diese Autorin unter www.ruth-bleakley-thiessen.de

Bei der Veröffentlichung dieses Buches wurden alle Anstrengungen unternommen, um das Material fehlerfrei zu gestalten.

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Für Genehmigungsanfragen wenden Sie sich bitte an: [e-mail]

Umschlaggestaltung von Bleakley-Thiessen Design

eBook ISBN: 978-3-9824257-3-3

Taschenbuch ISBN: 978-3-9824257-4-0

Gebundene Ausgabe ISBN: 978-3-9824257-5-7

1. Hauptkategorie – SACHBUCH / SELBSTHILFE / Persönliches Wachstum

2. Andere Kategorie – SACHBUCH / MENTORING & COACHING / BUSINESS & WIRTSCHAFT

Erste Auflage

Für meine Klientinnen, die auch meine Lehrerinnen sind

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

1 Das liebe Mädchen

2 Die innere Kritikerin

3 Konditionierung

4 Angst

5 Komfortzonen

6 Die Macht der Worte

7 Lerne deine Wahrheit zu sagen

8 Lasse deine Seele sprechen

9 Männer

Schlusswort

Über die Autorin

Andere Bücher der Autorin

Vorwort

In vergangenen Zeiten haben viele Frauen geschwiegen, bewusst oder unbewusst.

Ich wollte immer, dass meine Stimme zählt, aber ich hatte das Gefühl, dass sie es nicht tut. Ich wuchs mit einem älteren und einem jungeren Bruder auf. Dem größten Teil meines Lebens war ich in einem Umfeld, in dem Männer zahlenmäßig dominierten. Zum Teil waren sie in ihren eigenen Rollen führend, und die Stimmen der Frauen schienen zu fehlen.

Im Schatten dieser männlichen Energie gab es in meiner unmittelbaren Familie zwar niemanden, der Frauen offen abwertete - soweit ich das wahrnehmen konnte -, aber es gab ein subtiles Gefühl des Besserseins, das den Männern teilweise zustand. Wie viele der Mädchen und Frauen, mit denen ich zusammen war, verkörperte ich also automatisch eine Haltung, in einem Schatten zu leben, den ich nicht genau benennen konnte.

Das Schweigen war der Knoten in meiner Kehle, den ich seit meiner Kindheit kannte. Meine zurückgehaltenen Tränen wurden wieder heruntergeschluckt. Ein großer Deckel drückte auf meine Wut. Das Schweigen hatte keine Worte, aber es kämpfte darum, sie in meinem Kopf zu finden, selbst wenn ich lieber den Mund fest verschloss, als meine Wahrheit zu sagen. Die Stille hielt mich in einem Korsett gefangen und drückte meinen Atem zusammen, um mich sicher, akzeptabel, klein und bequem zu halten, obwohl meine Lunge zu einem Schrei der Wahrheit explodieren wollte.

Die Stille raubte mir Momente der Freude, der Liebe und der Verbundenheit. Es war ein unsichtbarer Mantel, unter dem es einfacher war zu verschwinden, als das Risiko einzugehen, in meiner ganzen Größe gesehen zu werden. Ich dachte, ich sei unvollkommen, unwürdig, beschämt und gebrochen.

Als ich aufwuchs, hatte ich unausgesprochene Verträge, die es mir nicht erlaubten, jemanden zu verletzen. Mir wurde beigebracht, schmerzhafte Themen zu umgehen und potenzielle Konflikte zu vermeiden, um den Frieden zu wahren. Um mein volles Selbst zu werden, musste ich diese Verträge lösen und mich aufmachen, meinen eigenen Weg zu finden.

Uns stehen alle Möglichkeiten der Transformation offen. Wir wurden in unsere Größe hineingeboren. Die Seele ist Raum und Unermesslichkeit. Das Einzige, was sie braucht, ist die Freiheit, sich auszudehnen, da sie sich im Laufe der Jahre zusammengezogen hat. Warum ist es so schwierig, sich zu verändern?

Ein Teil von uns ist inspiriert, auszubrechen, und ein Teil von uns ist mit dem Status quo verbunden. Wir befinden uns in einer Komfortzone voller Spannungen, die uns klein und still hält. Dies sind Kobolde aus der Vergangenheit, weil unsere weiblichen Vorfahren ihrer Stimmen beraubt wurden. Ihre Schreie stecken in unseren Knochen und brodeln in unserem Blut.

Es kostet uns ungeheure Mühe und viel Energie, uns zu unterdrücken und zurückzuhalten. Dagegen erfordert es keinerlei Anstrengung, ein einzigartiges Licht in der Welt zu sein und das auszudrücken, was wir sind.

Ich möchte, dass du dich mit deiner Stimme, deinen Talenten und deinem ganzen Wesen nach außen zeigst. Ich möchte, dass dein wunderbares Selbst sichtbar wird. Es gab noch nie eine bessere Zeit dafür. Noch nie war es in unserer Geschichte so notwendig. Es ist unsere Aufgabe, das auszudrücken, wofür unsere Seelen hierher gekommen sind. Durch diesen Selbstausdruck können wir tiefe Freude und Glück erfahren und das Gefühl spüren, ganz zu sein.

Um das voll und ganz zu verkörpern, müssen wir den Mut und die Offenheit haben, anzuschauen, was uns zurückhält. Wenn die Transformation an unsere Tür klopft, erhebt das Alte sein hässliches Haupt. Es kann bedeuten, dass wir uns bewusst an Stellen herantasten, die uns Angst machen, und uns dort mit Sanftheit und Mitgefühl festhalten, während wir die Ursache dafür suchen.

Dies ist kein Prozess, der außerhalb von uns stattfindet. Bevor die Stummschaltung deine Seele aufgehoben wird, bedarf es innerer Arbeit. Wir müssen viele Dinge verlernen. Wir müssen die Masken ablegen, die wir aufgesetzt haben. Wenn wir die verwaisten Teile in uns selbst bemuttern, wachsen wir und verkörpern uns ganz und gar, indem wir Zugang zu unserer inneren Kraft mit all ihren Geheimnissen und ihrer Komplexität finden. In dem Maße, in dem sich jede Frau während dieses Prozesses weiterentwickelt, wird das Weibliche in ihr stärker ausgeprägt, sichtbar und leuchtend.

Wenn wir nicht zulassen, dass unsere Seelenaufgabe zum Ausdruck kommt, schrumpfen wir und halten uns klein. Wir fühlen uns unzufrieden, erstickt, falsch, gefangen, wütend, enttäuscht und haben das Gefühl, unser Leben zu vergeuden. Dem allem liegt immer das Gefühl zugrunde, dass etwas Sinnvolles aufsteigen und durch unser Wesen zum Ausdruck kommen will. Das zuzulassen ist wichtig für ein erfülltes Leben, egal, ob du nun eine Rednerin, eine Schauspielerin, eine Schriftstellerin, eine Künstlerin, in der Politik tätig oder nur eine Frau bist, die ihre Stimme erhebt. Und nicht nur das: Wenn wir in der Lage sind, wir selbst zu sein und unsere Bestimmung mitzuteilen, haben wir die Fähigkeit, andere Menschen zu erwecken, zu ermutigen und zu bewegen, das Gleiche zu tun.

Wir brauchen nicht nur die Stimmen von Frauen. Wir brauchen Frauen, die mit ihrer inneren Weisheit und Führung, mit ihrem Herzen und ihrer Seele verbunden sind. Das sind Frauen, die weibliche Werte und Qualitäten in unsere Welt tragen können.

Ich bin eine Alchemistin und Autorin. Ich arbeite seit über 25 Jahren mit Frauen und unterstütze weibliche Führungskräfte weltweit dabei, ihre Intuition zu aktivieren, sich mit ihrer Seelenaufgabe in Einklang zu bringen und die Vision ihrer Seele zum Ausdruck zu bringen, damit sie in der Welt den Einfluss ausüben können, für den sie hergekommen sind. Ich habe in dieser Zeit an vielen Seminaren teilgenommen und intensive Arbeit an mir selbst geleistet. Bei meinen Freundinnen und Klientinnen habe ich festgestellt, dass es immer noch ein echtes Problem ist, im Beruf und im Privatleben für sich selbst einzutreten. Mit der Arbeit, die ich hier teile, habe ich meine eigene Stimme gefunden. Ich freue mich sehr, wenn ich auch dich dabei unterstützen kann, deine zu finden.

Dein sich ständig weiterentwickelnder Lebensweg wird sich in vielerlei Hinsicht von meinem unterscheiden. Ich glaube, wir Frauen teilen viele wichtige Angelegenheiten, die uns zurückhalten. Wir alle haben die Möglichkeit, unsere alten Geschichten neu zu schreiben und mit überholten Mustern abzuschließen. Dies ist ein Weg der Selbstbeherrschung und der Selbstführung - die wesentlichen ersten Schritte, die alle Führungskräfte unternehmen müssen.

In meinem Buch teile ich mit dir, was ich auf meiner eigenen Reise gelernt habe. Ich habe es geschrieben, um dir zu helfen, zu deinem wahren Ich durchzubrechen - zu dem Ich, das sich in der ganzen Schönheit seiner Seele zeigen will -, denn die Welt braucht dich und will dein wahres Ich sehen, das etwas Einzigartiges zum Ausdruck bringen möchte. Für einige von uns ist es so einfach wie ein Knopfdruck, für andere wäre es wunderbar, wenn es so einfach wäre.

Sobald du dieses Buch in die Hand nimmst, verspürst du das Verlangen, deine tiefe Wahrheit auszudrücken. Du ahnst, dass in der Frau, die du bist, mehr Stärke und Durchsetzungsvermögen schlummern und darauf warten, geweckt zu werden. Du möchtest mehr in die Kraft deines Ausdrucks eintauchen. Du möchtest mehr mit deiner weiblichen Wahrheit verbunden sein. Und dein ganzes Leben hat darauf hingearbeitet.

Dies ist meine Einladung an dich, das Lernen und den Widerstand anzunehmen und deiner wilden weiblichen Seele zu erlauben, sich durch dein Herz, deine Stimme und dein Wesen auszudrücken. Es ist für Frauen, die es leid sind sich zu verstecken, sich klein zu machen und ihr wunderschönes, einzigartiges Selbst zu verbergen.

Dies ist für dich, wenn du dich bisher zurückgehalten und geschwiegen hast, anstatt zu sagen, was gesagt werden muss. Wenn du lernst, aus deiner Wahrheit heraus zu sprechen, wirst du nie wieder diese vertraute Enge in deiner Kehle spüren, als würdest du an deinem größten Geschenk ersticken.

Es ist für dich, deren Seele etwas auszudrücken hat, etwas, das möglicherweise über Kultur und Glaube hinausgeht und auf individuelle Weisheit zugreift, für dich, die du dich in deiner Kernenergie präsentieren und deiner Seele - deiner tiefen Essenz - erlauben möchtest, präsent zu sein, automatisch zu sprechen und verstanden und innig gespürt zu werden.

Es ist für dich, wenn du einen gewissen Widerstand spürst, dich zu äußern. Vielleicht hast du Probleme, die richtigen Worte zu finden und dich in einer Beziehung zu äußern. Oder du hast Angst, dass man dich verurteilt, auslacht, missversteht oder sogar angreift, wenn du etwas sagst.

Es