Unser facettenreiches Leben: ADHS-Collagen zum Schmunzeln
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Über dieses E-Book
Heute wird immer öfter vom Einsatz von Humor in der Psychotherapie gesprochen und von einigen Psychiatern und Psychologen auch mit Erfolg eingesetzt. Gerade ADHS-Betroffene haben mitunter einen ganz besonderen Sinn für Humor entwickelt. Das kann man auch als Bewältigungsstrategie verstehen, sich Hindernissen trotz allem entgegenzustellen.
Auf dieser Basis entstanden Collagen aus Reklame-Bildern der 30er- bis 50er-Jahre, die einige typische Symptome der ADHS darstellen, versehen mit entsprechenden Erklärungen und Aussagen oder Beispielen von Patienten aus der Praxis. Das »Bilderbuch« ist für Betroffene, deren Partner und Angehörige gedacht. Die Autorin plädiert damit für mehr Verständnis füreinander, was umso einfacher ist, wenn man gemeinsam lachen oder schmunzeln kann. Dieser humorvolle Ratgeber kann daher auch für Therapeuten — Psychiater, Psychologen, Coaches und andere — als Mittel zum Zweck dienen.
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Buchvorschau
Unser facettenreiches Leben - Doris Ryffel-Rawak
Vorwort
Liebe Leserin, lieber Leser,
Sie halten ein unkonventionelles Buch über die ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit/Hyperaktivitätsstörung) in Händen. Dieses Buch soll ADHS-Betroffenen oder Ihrem Umfeld helfen, den Widrigkeiten des Lebens mit mehr Heiterkeit entgegenzutreten.
Die Skeptiker unter Ihnen werden möglicherweise sagen, das sei unangebracht, doch wer meine bisherigen Bücher gelesen hat weiß, dass mir nichts ferner liegt, als die Probleme meiner Patienten auf die leichte Schulter zu nehmen. Meine jahrzehntelangen Erfahrungen mit Betroffenen haben mich gelehrt, wie viel Leid eine ADHS mit sich bringen kann. Die Bücherregale von ADHSlern, Ärzten und Psychologen, die sich mit dieser Thematik befassen, quellen über, die Anzahl von Büchern, die darüber geschrieben wurden, ist unüberschaubar. In all diesen Büchern wird über Fakten, Statistiken, Therapien und Falldarstellungen geschrieben, manch einer kann sich damit identifizieren, wird aber gleichzeitig das Gefühl nicht los, immer noch zu leiden. So entstand bei mir der Wunsch, hier ein klein wenig Abhilfe zu schaffen.
Auch Sie, liebe Leserin, lieber Leser, haben das Recht, einen Moment lang ganz bei sich zu sein und das Gefühl von Heiterkeit aufkommen zu lassen. Sie sollen den Widrigkeiten zum Trotz auch einmal schmunzeln, lächeln oder gar lachen können, auch wenn sich die Thematik dabei ausschließlich um ADHS dreht. Dennoch werden nicht alle Bilder Sie erheitern, sondern öfters auch nachdenklich stimmen.
Ich habe schon mehrere Bücher mit Collagen gestaltet, bisher allerdings nur auf Spanisch. Die spanische Sprache ist wie geschaffen für Wortspiele jeder Art.
Manchmal spielt einem der Zufall in die Hände, so war es auch dieses Mal: Auf einer Reise ins Landesinnere von Uruguay, meinem ursprünglichen Heimatland, besuchten mein Mann und ich ein Landgut, eine Estancia. Da wir die Besitzer von früher her kannten, ergaben sich persönliche Gespräche. In der Folge fragten sie uns, ob wir Interesse hätten, das ursprüngliche, jetzt halb verfallene Wohnhaus aus dem 19. Jahrhundert zu besichtigen. Mit großer Begeisterung erkundeten wir dieses alte Haus. Ich liebe Antiquitäten und hier entdeckte ich ein unglaubliches Sammelsurium an Ramsch und Trödel: Petroleumlampen, die im nächsten Augenblick von der Decke herunterzufallen drohten, Stühle und Sessel mit abgewetzten Sitzen, falls diese noch vorhanden waren, Geschirr aus Urgroßmutters Zeiten und vieles mehr. Bei diesem Rundgang fand ich auch alte deutsche Zeitschriften aus den 30er- bis 50er-Jahren des letzten Jahrhunderts. Fasziniert blätterte ich darin herum. Vor allem die Reklame hatte es mir angetan. Mehrere dieser Zeitschriften wurden mir am Ende unseres Aufenthaltes geschenkt.
Zu Hause nahm ich diese wieder zur Hand und begann mit der Schere dieses und jenes auszuschneiden. Intuitiv entstanden Bilder, die es mir erlaubten, die Schwierigkeiten von ADHS-Betroffenen darzustellen.
Vielleicht beurteilen einige von Ihnen diese Bilder als nicht mehr zeitgemäß. Für mich stellen diese Collagen aus der Mottenkiste jedoch eine Art Brücke dar. ADHS hat es schon immer gegeben, wenn auch nicht unter dieser Diagnose. So erfüllen diese Bilder eine etwas andere Verbindung zwischen der Vergangenheit und der Gegenwart.
Das Wiedererkennen und die Spiegelungen des Ichs mögen in den Bildern ein Lächeln erzeugen. Leicht und humorvoll, das könnte die Kunst eines gelingenden Lebens werden.
Über das Lachen.
Bekanntlich