Entdecken Sie Millionen von E-Books, Hörbüchern und vieles mehr mit einer kostenlosen Testversion

Nur $11.99/Monat nach der Testphase. Jederzeit kündbar.

Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie: Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken
Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie: Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken
Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie: Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken
eBook149 Seiten1 Stunde

Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie: Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken

Bewertung: 0 von 5 Sternen

()

Vorschau lesen

Über dieses E-Book

Das bringt Ihnen die 3. Auflage: Sie unterstützen den Klimaschutz, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.
Denn in unserer leistungsgeilen und stressigen Arbeitswelt wird die Gelassenheit als Karrierefaktor deutlich unterschätzt. Wer nicht so leistungswillig scheint, wird schnell als unmotivierter Faulenzer abgestempelt, der sich ja nur vor der Arbeit drücken will. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die Fähigkeit ausreichend lange und tief schlafen zu können ist ein wichtiger, aber oft unterschätzter Faktor für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Viele Menschen stehen unter extremem Stress, der Spagat zwischen Arbeitgeber und Privatleben überfordert viele und das wirkt sich am Ende auch auf den Schlaf aus. Die immer schneller voranschreitende digitale Entwicklung und der zunehmende Leistungs- wie Erfolgsdruck, möglichst fehlerfrei arbeiten zu müssen, tut ein Übriges. Burnout ist nicht selten die Folge, dabei ist er vermeidbar: Wer sich nicht aus der Ruhe bringen lässt, wird langfristig nicht nur gesünder sondern auch erfolgreicher arbeiten. Dieses Buch gibt Tipps und Anleitungen zu Selbstorganisation und Zeitmanagement und zeigt, wie man durch guten Schlaf den Stress erfolgreich besiegen sowie die eigene Tatkraft, Motivation und Konzentration steigern kann.
Wir geben Ihnen die bestmögliche Hilfe zu den Themen Beruf, Finanzen, Management, Personalarbeit und Lebenshilfe. Dazu versammeln wir in jedem Buch die besten Experten ihres Fachs als Autoren – ausführliche Biographien im Buch – , die einen umfassenden Überblick zum Thema geben und bieten Ihnen zusätzlich Erfolgsplaner-Workbooks in gedruckter Form.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch auf Deutsch und Englisch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren und Deep Learning, KI-Systeme, bei denen neuronale Netzwerke in der Übersetzung zum Einsatz kommen.
Darüber hinaus geben wir mindestens 5 Prozent unserer Erlöse aus dem Buchverkauf an soziale und nachhaltige Projekte. So stiften wir Stipendien oder unterstützen innovative Ideen sowie Klimaschutzinitiativen und werden dafür teilweise auch staatlich gefördert. Mit unseren Übersetzungen vom Deutschen ins Englische verbessern wir die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und tragen so zur Völkerverständigung bei. Mehr dazu finden Sie auf der Website unseres Berufebilder Yourweb Instituts.
Verlegerin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, außerdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.

SpracheDeutsch
Erscheinungsdatum7. Feb. 2023
ISBN9783965965485
Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie: Anti-Stress-Psychologie lernen, Resilienz trainieren, Emotionale Intelligenz Achtsamkeit & Selbstbewusstsein stärken

Ähnlich wie Schlaf dich erfolgreich. Gelassenheit als Karriere-Strategie

Ähnliche E-Books

Psychologie für Sie