Sexleben im Alter: Ein kleiner Ratgeber für Senioren

Von Peter Willy Müller

Partnersuche, Liebes und sexuelle Beziehungen. Wie Menschen versuchen sollten alte Tabus und Hemmungen abzubauen. Beispiele für Sex im hohen Alter.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 20. Okt. 2015
• ISBN: 9783739279732

Buchvorschau

Vorwort

Sex im Alter ist nicht ganz ohne Hürden, die Gelenkigkeit lässt nach, lieb gewordene Sexstellungen können nicht mehr praktiziert werden, der Geschlechtstrieb ist schwächer geworden, auch die Lust und das Verlangen. Bei Männern schwindet die Potenz, Frauen werden oft vaginalmäßig trocken. Weibliche und männliche Hilfsmittel sollten bei Notwendigkeit verwendet werden. Aber auch empfindungsmäßig kann sich manches ändern, das Kopfkino will nicht mehr dieselbe heftige Erregung auslösen wie früher, es bedarf oft längere Vorbereitungen, um befriedigt zu werden. Als älterer Mensch muss man lernen damit umzugehen, um sich den neueren Gegebenheiten anzupassen. Manchmal müssen andere, früher undenkbare Optionen bedacht werden. Neue Gedanken werden erforderlich, es sollte unbedingt bald ernsthaft über irgendwelche Hilfsmittel nachgedacht werden. Eines aber sollte niemals passieren: sexuelle Handlungen einfach sein zu lassen - es wäre ein fataler Fehler für jede Partnerschaft - eine früher oder später auftretende Trennung wäre die wahrscheinliche Folge!

Auf den nächsten Seiten folgen nun einige Ratschläge zum Thema, wie auch Empfehlungen und Beispiele zur sexuellen Problemlösung.

Inhalt

Vorwort

Partnerschaften alter Menschen

Weibliche Probleme

Warum Frauen sich nicht mehr berühren lassen

Was Männer an Frauen nicht mögen

Problemlösung, ein Beispiel

Männliche Probleme und mögliche Lösungen

Einen neuen Partner finden?

Doch lieber allein leben?

Klartext für Frauen zur Selbstbefriedigung

Partner Sex im hohen Alter, geht das?

Selbstbefriedigung älterer Männer

Partnerschaften alter Menschen

Ist gemeinsam alt zu werden, erstrebenswert? Woran scheitern plötzlich Ehen, die 30 Jahre und mehr Bestand hatten? Warum gelingt es einigen Paaren die Hürden des Altwerdens zu überwinden, anderen aber nicht? Ich denke das Fragen sich schon Generationen von älteren Menschen.

Gibt es Patentrezepte? Woran liegen oft die im Alter auftretenden Diskrepanzen? Sind die Männer schuld oder sind es die Frauen? Fremdgehen im Alter - warum? Verbitterte Partner und Partnerinnen. Worin unterscheiden sich die Wünsche von Frauen und Männern? Gibt es herrschsüchtige Frauen?

Sicher gibt es unzählige Gründe, warum sich zwei Menschen plötzlich aus dem Wege gehen, aber es sind meist nur Kleinigkeiten, die mit etwas gutem Willen aus der Welt zu schaffen sind. Wirkliche Hauptgründe aber gibt es nur wenige.

Mann und Frau werden alt, manch gewohntes wird über Bord geworfen, lieb gewordene Rituale einfach aufgegeben, anderes hinzugefügt. Wenn es beide so wollen, mag es gut und richtig sein. Sehr häufig aber gehen die Veränderungen nur von einem Partner aus. Es schleicht sich langsam und unmerklich etwas ein, was der Andere nicht mag oder so nicht tolerieren kann. Sicher kann man darüber reden, aber da kommt die erste Hürde - nicht jeder lässt mit sich reden, besonders dann nicht, wenn es um in irgendeiner Weise heikle Themen geht. Veränderte Sexualempfindungen spielen da sicher eine große, tragende Rolle. Es gibt da meist zwei Wege, die aus einem möglichen Dilemma führen. Entweder es wird darüber Klartext gesprochen, alles genau zerpflückt und definiert oder aber einer von beiden, der den Mangel erkannt hat, bemüht sich alles weiterhin so aussehen zu lassen, wie es der Partner gerne hat. Das heißt, die eigenen Wünsche werden dem anderen völlig untergeordnet, und zwar in einer Form, die er persönlich vielleicht gerade noch so tolerieren kann. Manche Ehe funktioniert auf ähnlicher Basis auch weiterhin recht problemlos. Besser ist natürlich, ganz ohne Frage die restlose Aussprache über mögliche Defizite und wie man gewisse Austauschrituale erschaffen könnte. Einen Weg von diesen zwei Möglichkeiten sollten die Partner unbedingt wählen, weil alles Andere einfach in eine Sackgasse führen würde, aus der es bald schon keinen Ausweg mehr geben könnte.

Rezensionen für Sexleben im Alter

[Ingo Meulendijks · Bewertung: 2 von 5 Sternen]

un imaginable example of some people, had to read it anyway complete, i didn't help completely in my case