Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen

Geschrieben von Cal Newport

Erzählt von Michael A. Grimm

Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Sei es aufgrund lauter Großraumbüros, vieler paralleler Kommunikationskanäle, dauerhaftem Online-Sein oder der Schwierigkeit zu entscheiden, was davon nun unsere Aufmerksamkeit am meisten benötigt. Sich ganz auf eine Sache konzentrieren zu können wird damit zu einer raren, aber wertvollen und entscheidenden Fähigkeit im Arbeitsalltag.
Cal Newport prägte hierfür den Begriff "Deep Work", der einen Zustand völlig konzentrierter und fokussierter Arbeit beschreibt, und begann die Regeln und Denkweisen zu erforschen, die solch fokussiertes Arbeiten fördern. Mit seiner Deep-Work-Methode verrät Newport, wie man sich systematisch darauf trainiert, zu fokussieren, und wie wir unser Arbeitsleben nach den Regeln der Deep-Work-Methode neu organisieren können.
Wer in unserer schnelllebigen und sprunghaften Zeit nicht untergehen will, für den ist dieses Konzept unerlässlich. Kurz gesagt: Die Entscheidung für Deep Work ist eine der besten, die man in einer Welt voller Ablenkungen treffen kann.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: REDLINE Verlag Audio
• Erscheinungsdatum: 26. Feb. 2019
• ISBN: 9783962670337

Rezensionen für Konzentriert arbeiten

[Robert Hahn · Bewertung: 3 von 5 Sternen]

Auch wenn ich die Aussagen des Autors größtenteils für richtig und wichtig halte, habe ich selten ein Buch mit einer derartigen Menge an Redundanz und Wiederholung gelesen (gehört). Der Inhalt hätte eigentlich nur für einen Blog-Post oder Artikel gereicht und wurde vermutlich aus kommerziellen Gründen endlos auf Buchform gestreckt.

Zusammenfassung:
- Konzentriertes, störungsfreies Arbeiten ist nötig um komplexe Ziele zu erreichen und kann nur bedingt durch höheren Zeiteinsatz kompensiert werden.
- Email, soziale Medien, Großraumbüros und andere Unterbrechungen stören dabei massiv, ohne den nötigen Mehrwert zu liefern.
- Durch striktes Zeitmanagement und Aufgabenplanung kann man sich dem Ziel nähern.

Vorteil des Audiobook: wenn man es unterwegs oder nebenher hört verschwendet man zumindest keine Zeit die man hätte für „Deep Work“ verwenden können.

[Dmitriy Suslov · Bewertung: 5 von 5 Sternen]

It is like easy way of Allen Karr, but for mobile phones