33 Min. hören
Bewegte Meditationen
VonEltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Bewertungen:
Länge:
7 Minuten
Freigegeben:
4. Sept. 2018
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
EG022: Still sitzen ist alles andere als einfach – vielen Eltern fehlt dazu schlicht die Muße und Ruhe. Doch wie dann aussteigen aus dem Gedankenkarussell oder was tun bei Stress? Bewegte Meditationen bieten einen leichten Einstieg in die Welt der Meditationen. Was dafür spricht und wie sie wirken, in dieser 5-Min-Solo-Nummer.
Freigegeben:
4. Sept. 2018
Format:
Podcastfolge
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