45 Min. hören
#12 - Erschöpfte Mütter: Wenn alles Geben gefühlt nie reicht
#12 - Erschöpfte Mütter: Wenn alles Geben gefühlt nie reicht
Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
16. März 2020
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
In dieser Folge des “Von Anfang an dabei”-Podcasts beschäftige ich mich mit der Frage, warum sich die Babyzeit für viele Mütter so anstrengend anfühlt. Offen schildere ich meine eigenen Erfahrungen rund um das Gefühl, dass die Energiereserven häufig aufgebraucht sind.
Welche Gründe oft wirklich hinter der großen Mama-Erschöpfung stecken, welche Belastungsfaktoren ihr kaum ändern könnt und was euch stattdessen helfen kann, um kraftvoller durch das erste Jahr als Mama zu kommen, möchte ich mit euch in dieser Folge herausfinden.
Welche Gründe oft wirklich hinter der großen Mama-Erschöpfung stecken, welche Belastungsfaktoren ihr kaum ändern könnt und was euch stattdessen helfen kann, um kraftvoller durch das erste Jahr als Mama zu kommen, möchte ich mit euch in dieser Folge herausfinden.
Freigegeben:
16. März 2020
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
#26 - Wie Rituale den Familienalltag verschönern: Mama-Talk mit Freundin Lea über die positiven Aspekte von Ritualen von Von Anfang an dabei