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#203 - Achtsamkeit im Familienalltag – wie schafft man das?
#203 - Achtsamkeit im Familienalltag – wie schafft man das?
Bewertungen:
Länge:
38 Minuten
Freigegeben:
15. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Hektik, Dauerstress und die Anforderungen der heutigen Zeit rufen uns Menschen dazu auf, bewusster und achtsamer durch unser Leben zu gehen. Doch wie und mit welchen Tools lässt sich Achtsamkeit in einem – häufig auch ziemlich turbulenten – Familienalltag überhaupt umsetzen?
Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“. Die beiden sind 2015 mit ihrem Baby zu einer Weltreise aufgebrochen und seitdem auf der ganzen Welt zuhause. Außerdem haben sie das Programm „Unlock Yourself“ entwickelt, ein Persönlichkeitsentwicklungs-Retreat für Menschen, die sich selbst ein bewussteres und erfüllteres Leben erschaffen möchten.
Das Thema Achtsamkeit zieht sich also sowohl beruflich als auch privat durch ihr Leben.
Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“. Die beiden sind 2015 mit ihrem Baby zu einer Weltreise aufgebrochen und seitdem auf der ganzen Welt zuhause. Außerdem haben sie das Programm „Unlock Yourself“ entwickelt, ein Persönlichkeitsentwicklungs-Retreat für Menschen, die sich selbst ein bewussteres und erfüllteres Leben erschaffen möchten.
Das Thema Achtsamkeit zieht sich also sowohl beruflich als auch privat durch ihr Leben.
Freigegeben:
15. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
#6 - Hausgeburt - Gefährlicher Trend oder sichere Alternative?: Interview mit einer Mama, die eine Hausgeburt hatte von Von Anfang an dabei