Haut - Männer lieben innere Werte
Von Undine Wolfram
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Undine Wolfram
Die Bestsellerautorin Undine Wolfram stellt wieder wichtige Gesundheits- und Hautfragen. Müssen wir saufen für schöne Haut? Kommen aufgrund der mediterranen Küche und des moderaten Rotweinkonsums die schönsten Frauen tatsächlich aus Frankreich? Oder verschönt uns die Currywurst genauso scharf? Kann die blaue Cremedose den Cellulite-Hintern in einen Prachtballon verwandeln? Machen Silikone in Kosmetik blöd? Und laufen Veganerinnen tatsächlich öfter die Männer weg?
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Leben, Schönheit und alles Cremige Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMüssen wir saufen für schöne Haut?: und warum hat der liebe Gott die Cellulite erschaffen? Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
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Rezensionen für Haut - Männer lieben innere Werte
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Buchvorschau
Haut - Männer lieben innere Werte - Undine Wolfram
Für JÖRG und William
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Fallbeispiele aus der Praxis
Annabell und die Verführung
HYALURON - perfekter und gesunder Faltenkiller
Scheiß Cellulite!
Bio-Creme-Manufakturen und der Lottogewinn
Bio-Apfelessig, das natürliche Wundermittel
MÄNNER lieben innere Werte – oder etwa nicht?
Glatze – oder lieber nicht?
GENE – Irgendwas muss ja schuld sein
Das kluge Bauchgefühl von taffen Müttern - Fred
Wir wollen gut leben
Lippenstift – Der große Verführer!
Rettung für schöne Lippen mit Pflege und Ästhetik
Die wichtigen Frusteinkäufe
Die fünf Schritte zu einer gesunden und schönen Haut
Erster Schritt zur schönen und gesunden Haut: Achten Sie auf die Inhaltsstoffe!
Rosenwasser – echt oder unecht?
Hilde und Manfred – Käse und das Hinterteil
Propolis – Wundermittel für Haut, Zahnfleisch und verstopfte Nase
Verstopfte Nase
Sybille und ein Igel
Seifenerlebnis pur
Zweiter Schritt zur schönen und gesunden Haut: Reinigung, Eincremen und Umgang
Dritter Schritt zur schönen und gesunden Haut: Die Zusatzprogramme
PEELING-Anwendungen
Vierter Schritt zur schönen und gesunden Haut: Stress – Schlaf – Essen
Fünfter Schritt zur gesunden Haut: Auszeiten für Haut und Seele
WASSER – Gesundmacher für Haut und Seele
Sonnenmilch, der große Schummler
Wir wollen Schutz um jeden Preis!
Sonnenmilch – die versteckte Bedrohung und das Spiel mit der Angst
Der UVA und UVB-Unterschied
Geschichten zum Schmunzeln
Elsbeth und Hubert und ein unerwartet schöner Abend
Mascara – Endlos lange Wimpern
Studie: Werbung – Ein fragliches Spiel mit unserem Reptiliengehirn
Hyaluron oder Botox
Fallbeispiel aus der Praxis: Katrin, Heinz und Bernhard und 7 Flaschen Bier
Wie cremen wir richtig?
Gönnen Sie sich eine echte Biocreme
Was sind die entscheidenden Vorteile von Bio-Cremes bzw. Manufakturcremes?
Haut, Hygiene und Creme
Individuelle Hautcreme
Ein guter Rat
Das Schnieferlebnis an der Theke
Alle lieben Geld
Schlusswort
Quellen/Nachweise
HAUT – Männer lieben innere Werte
Undine Wolfram beschreibt in ihrem zweiten Buch unverkennbar und mit viel Humor das Thema Haut und ihre Schönheitsgesetze. Sie begleitet die Leserin/den Leser in beeindruckender Weise dabei, authentische Lösungen zu finden, die zu einer schönen und gesunden Haut führen, um sich innerlich und äußerlich wohlzufühlen; Lösungen gegen Hautprobleme wie Falten, Unreinheiten, Pickel, Akne, Neurodermitis, Altersflecken, Couperose etc.
Wege zu einer gesunden und schönen Haut. Frau und Mann von heute können – dermatologisch gesehen – zeitlos schön sein.
Einleitung
Wenn Sie den richtigen Schönheitsweg mit sich und Ihrer Haut einschlagen möchten, dann machen Sie sich mit diesem Buch auf die Reise. Es wird Ihnen aufzeigen, wie es uns mit dem Thema Schönheit im Alltag ergeht, dass weniger meist mehr ist und die Wichtigkeit in den Inhaltsstoffen einer Creme liegt und ganz besonders im Umgang mit uns selbst. Schönheit und Schönheitsgesetze unterliegen keinem Zufall. Jeder kann überdurchschnittlich attraktiv aussehen – besonders im Hinblick auf das Hautbild.
Ich werde Sie aufklären, was in Ihrer Creme enthalten sein soll, damit Ihre Haut aussieht, wie Sie es sich wünschen, was Ihre Hautzellen wirklich brauchen und was Sie lieber weglassen sollten, – es sei denn, Sie möchten Ihre Hautprobleme beibehalten.
Wir tauchen ein in Fallbeispiele von Menschen, die meine Praxis aufgesucht haben, meist völlig verzweifelt, weil ihr Hautzustand miserabel war und sich Probleme in Form von Pickeln, Rötungen, schuppigen Bereichen, Neurodermitis bis hin zu Ekzemen eingestellt hatten – meist begleitet von Altersflecken oder vielen kleinen fiesen Äderchen, welche auf Nase oder Wangen – manchmal sogar Kinn und Stirn – für jeden gut sichtbar waren. Ein Anderer klagt über verstärkte Faltenbildung, die zu früh und zu scharfkantig einsetzt. Aber Sie wissen ja, man muss zu seinem Alter stehen, oder nicht? Dieser Glaubenssatz reicht jedoch meist nur bis zu einer ehrlichen Analyse unseres Hautbildes.
Wir dürfen erkennen, dass die Haut eines unserer dankbarsten Organe ist und wie schnell sich ein schlechter Hautzustand verbessert – auch Ihrer – wenn man der Haut kraftvolle und vor allem die richtigen Naturstoffe zufügt. Auch, dass Schönheit kein Zufall ist. Und vor allem, dass Schönheit eben nicht im Auge des Betrachters liegt, sondern Mann und Frau bei diesem Thema, das eine oder andere Mal anders ticken, als wir glauben wollen. Und vor allem: Jeder kann seine Attraktivität entdecken und entwickeln – zumindest fast jeder.
Mein Buch soll Ihnen wichtiges Wissen, basierend auf langjährigen beruflichen Erfahrungen, über Ihre Haut und die Zusammenhänge mit Ihrer Seele vermitteln, mit viel Humor und konkreten Lebensbeispielen von Mann und Frau.
Haut – Spiegel der …? (bitte selbst einsetzen).
Fallbeispiele aus der Praxis
Annabell und die Verführung
Annabell war seit Langem auf der Suche nach einer passenden Hautcreme. Sie hatte in den letzten Jahren viele Produkte ausprobiert: von teuer bis preiswert, vom optisch ansprechenden Luxustöpfchen bis hin zur schlichten Plastiktube – alles war dabei gewesen. Gebracht hatte es ihrer Haut jedoch nichts – außer immer größer werdenden Hautproblemen. Ihre Falten sollten laut Aussage der taffen, wenn auch ein bisschen zu viel Make-up tragenden Verkäuferin in wenigen Tagen minimiert oder teilweise sogar gänzlich verschwunden sein. Allerdings nur, wenn Annabell genau diesen Cremetiegel kaufen würde.
Annabell schaute, nachdem sie für besagtes Luxustiegelchen tief in ihr Portemonnaie gegriffen hatte, Tag für Tag erwartungsvoll in den Spiegel. Sie ertappte sich schon früh morgens dabei, wie sie sich auf ihr Spiegelbild freute. Schließlich war die Hoffnung groß, endlich eine straffe und wunderschöne Haut zu sehen zu bekommen. Sie lächelte beim Betreten erwartungsvoll ins gemütliche Badezimmer. Ihr Spiegelbild empfing sie freudig, allerdings nur für eine Sekunde. Dann erschrak sie über das, was sie dort sehen musste: Die Knitterfalten um ihre Augen herum, welche sich über Nacht eingestellt hatten, traten noch stärker als bisher zum Vorschein. Die ausgeprägten Krähenfüßchen unterhalb ihrer Augen erinnerten eher an eine Krähe als an eine schöne und gesunde Haut. Annabell spürte beim Streichen über ihre Wangen, wie rau sich die Haut anfühlte.
Natürlich hatte sie am Vorabend beim Auftragen der Luxuscreme ein Brennen auf ihrer Haut bemerkt. Sie ging aber davon aus, dass ihre Haut wohl nichts Gutes gewöhnt war. Schließlich hatte sie sich diese versprochene Verjüngungskur etwas kosten lassen. Sie hatte nämlich bei einer Damenverkaufsrunde der so nett lächelnden Privatverkäuferin gleich die gesamte Palette für sage und schreibe 309,44 € abgekauft – nur das Beste, wie sich Annabell noch beim Verlassen dieser Verkaufsrunde einredete. Selbst die Verkaufstüte versprach puren Luxus, der Annabell wohl zustand. Ihrem Mann jedoch würde sie vorerst nichts davon erzählen, zumindest nicht von dem stolzen Preis – oder erst, wenn er ihre makellose Haut wahrnehmen würde …
Makellos sieht anders aus, musste sie sich beim Blick in den Spiegel eingestehen. Rückblickend sah sie sich in einem fremden Wohnzimmer inmitten anderer Frauen sitzen, voller Hoffnung, dass – so eine Bekannte – die hier zwischen Schrankwand und Couch verkauften Hautartikel unschlagbar wären. Es erinnerte zwar eher an eine Tupper Runde, allerdings ging es hier nicht um den Verkauf von Küchenutensilien. Nein, hier wurde etwas für die Hautpflege der hier anwesenden Damen verkauft.
Annabell verdrängte ihr Gefühl, das sich beim Anblick der selbst ernannten Promoterin breitmachte: Die fahle und
