Achtsame Biografie: A Buddhist Is Born

Von Hardy J. Braun

Meine persönlichen Lebenserfahrungen werden schonungslos und offen beschrieben. Spannend und sehr intensiv wird die Entwicklung von Hardy J. Braun zu dem Buddhisten Tarchin dargelegt. Mit viel Liebe und Achtsamkeit werden Botschaften des achtsamen Kriegers (Tarchin) weitergegeben. Viele praktische Ratschläge, wie jeder mehr Harmonie und Balance in sein Leben integrieren kann, runden das spannende Buch ab.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Achtsamkeitsverlag
• Erscheinungsdatum: 10. März 2016
• ISBN: 9783958495982

Buchvorschau

Hardy J. Braun

Inhaltsverzeichnis

Segnung

Begegnung

Danksagung

Erklärung DER ACHTSAME KRIEGER

Einleitung – intime Gedanken von Harching

Wandlung Wie alles begann oder wer bestimmt hier was?

Suche dir selbst eine Insel und adios amigos

be yourself oder was will ich mir sagen

Entwickele dich achtsam und nimm dich an

Innere Haltung - Kraft sammeln

Achtsame Erkenntnis

Jeder ist ein Individuum – keiner hat sich selbst gemacht

Sei dir selbst eine Insel – look inside

A N G S T

Zufluchtnahme – Tarchin is born (Har-ching)

Erklärung: Zuflucht

Voraussetzung

Vorsätze

Zuflucht zum Guru

mindfulness goes business – die Zeit ist mehr als reif

Gegenwärtiger Moment – wunderbarer Moment

Zum Schluss: Was mir noch wichtig ist

Ganz zum Schluss oder zum Beginn…

Über den Autor:

Segnung

Mögen alle fühlenden Wesen sich des Glücks

und der Wurzel des Glücks erfreuen.

Mögen sie alle frei sein vom Leiden

und der Wurzel des Leidens.

Mögen sie nicht getrennt sein von der großen Glückseligkeit

ohne jedes Leiden.

Mögen sie verweilen im großen Gleichmut,

frei von Leidenschaft, Zorn und Voreingenommenheit.

Begegnung

Ich widme dieses Buch allen Menschen.

Allen, die glücklich gesund und reich sind und vor allem

denen, die unglücklich krank und in Armut leben.

Mein größter Wunsch ist, dass ich sie unterstütze,

ihnen Mut mache, sie aufbaue, ihnen Halt gebe und Glück schenke.

Möge dieses Buch ein Beispiel sein

für die Herausforderungen des Lebens

und wie es möglich ist, sie zu meistern.

Mit Liebe, Empathie und ACHTSAMKEIT

kann alles möglich sein.

ACHTSAMKEIT kann Berge versetzen!

Danksagung

Ich bedanke mich bei allen Menschen,

die mich bisher in diesem Leben begleitet haben.

Danke für eure Geduld, Hingabe, Liebe und Erfahrungen,

die ich mit euch machen durfte.

Möget ihr gesundbleiben und

weiterhin mit einem glücklichen Leben beschenkt werden.

Ganz besonders bedanke ich mich

bei meinen beiden Söhnen Tim und Julian.

Mein Ziel war und ist es, euch ein guter Vater zu sein.

Aus meiner Sicht gelang mir dies nicht immer,

dafür entschuldige ich mich bei euch.

Ich habe immer mit meiner größten inneren Kraft gehandelt,

bin manchmal an meine Grenzen gestoßen.

„Grenzen erkennen, Grenzen annehmen, Grenzen überwinden"

ist schon immer mein Lebensmotto.

Ich habe viel von meinen Söhnen gelernt und lerne noch dazu,

je älter ich und sie werden.

Sie sind meine größten Lehrmeister und haben mir mehr

als einmal meine Grenzen aufgezeigt.

Mit größter Liebe danke ich euch dafür!

Mit größter Liebe bedanke ich mich bei meiner Ehefrau Nicole,

die mir im fortgeschrittenen Alter das größte Liebesglück schenkte.

Sie hat mir, in der schwersten Zeit meines Lebens

(nach dem Scheitern meiner Ehe), den Halt, die Liebe,

den Mut gegeben und meinen Lebenswillen wiedererweckt,

der mich wieder aufbaute, stärkte und aufleben ließ.

Durch ihren Mut, ihre Unterstützung und die Wertschätzung,

die sie mir schenkt, war es mir möglich, mich so zu entfalten

und zu entwickeln, dass ich meinen Zielen ein großes Stück näher

gekommen bin.

Ich freue mich auf viele weitere glückliche