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Hörbuch1 Stunde
Invest 5 - In 5 Minuten entstressen und Burnout vermeiden (Ungekürzt)
Geschrieben von Gabriele Fröhlich
Erzählt von Gabriele Fröhlich
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Über dieses Hörbuch
Stress ist zum Zeitgeistthema geworden. Viele Methoden werden angeboten, die allerdings meist zu viel Zeit rauben. Die INVEST5-methode kann zu jeder Zeit und an jedem Ort praktiziert werden. Sie führt den Körper und den Geist nicht nur in eine schnelle und entspannte Haltung, sondern sie gibt auch noch zusätzlich neue Kraft und Energie zur Bewältigung des Alltags. INVEST5 ist schnell, wirksam und leicht zu erlernen.
SpracheDeutsch
HerausgeberSteinbach Sprechende Bücher Audio
Erscheinungsdatum20. Dez. 2012
ISBN9783869747637
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