FRISCH UND KNACKIG

Griechischer Krautsalat

Bulgursalat mit Rote Bete und Kichererbsen

Kürbis-Pastinaken-Salat

Waldorfsalat mit Cranberrys

SATT UND GESUND

Griechischer Krautsalat

PRO PORTION: 111 KCAL | 6 G E | 4 G F | 16 G KH

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN

★ 1 Spitzkohl (ca. 1 kg), in kleinen Stücken
★ ½ TL Salz
★ 6 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
★ 3 Prisen Zucker
★ ¼ TL Chiliflocken★ ★ ★ ★