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#023: Über erfolglose Jäger und lebendige Teepilze mit Paul Seelhorst

#023: Über erfolglose Jäger und lebendige Teepilze mit Paul Seelhorst

VonDie Flowgrade Show mit Max Gotzler


#023: Über erfolglose Jäger und lebendige Teepilze mit Paul Seelhorst

VonDie Flowgrade Show mit Max Gotzler

Bewertungen:
Länge:
36 Minuten
Freigegeben:
4. Aug. 2016
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In dieser besonderen Episode der Flowgrade Show sprechen Paul und ich über immer noch bestehende Ernährungsmythen, warum Jäger und Sammler gerade Zähne hatten, die Legende des Teepilzgetränks Kombucha und wie Paul selbst in den Flow gelangt. Zudem bekommt ihr ab Minute 23:00 eine Kostprobe der Rap-Künste des langjährigen Musikers. Viel Spaß!
Freigegeben:
4. Aug. 2016
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. In den einzelnen Episoden erfährst du die besten Biohacks von internationalen Top-Experten wie Dr. Jörg Spitz, Wim Hof, Prof. Gerald Hüter, Dr. Jack Kruse, Kelly Starrett oder Dave Asprey, um besser zu schlafen, fitter zu werden, gesünder zu essen, fokussierter zu arbeiten und zufriedener zu leben. Hör dir die Flowgrade Show an und erhalte effektive Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung. Lerne Biohacks kennen wie den Bulletproof Coffee, Rotlicht, Neurofeedback, Meditation, Lichtatmung, intermittierendes Fasten, die ketogene Ernährung, Kälte, Meditation und hochintensives Intervalltraining, um deinen Körper zu trainieren und deinen Geist zu schärfen. Viel Spaß!