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    Laufen und Sport in und nach der Schwangerschaft mit Katja Ohly-Nauber

    Laufen und Sport in und nach der Schwangerschaft mit Katja Ohly-Nauber

    VonACHILLES RUNNING Podcast

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    Laufen und Sport in und nach der Schwangerschaft mit Katja Ohly-Nauber

    VonACHILLES RUNNING Podcast

    Bewertungen:
    Länge:
    56 Minuten
    Freigegeben:
    25. Sept. 2020
    Format:
    Podcastfolge

    Beschreibung

    Laufen in der Schwangerschaft – ein Thema, das oft für Unsicherheit sorgt. Sollte man Sport während dieser aufregenden Zeit machen? Und wie wirkt sich das auf Mutter und Kind aus? Wir haben zum Thema mit Katja Ohly-Nauber im ACHILLES RUNNING Podcast gesprochen. Katja ist selbst zweifache Mutter, Fitnesstrainerin mit Fokus auf pränatales und postnatales Training. Außerdem ist sie Achtsamkeitscoach und hat vor zehn Jahren das Sport-Franchise „laufmamalauf“ gegründet.LAUFMAMALAUFInstagramHomepageACHILLES RUNNING-----Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/ACHILLES RUNNING Gewinnspiele: www.achilles-running.de/gewinnspiele-----Bild: Shutterstock / BrocreativeMusik: The Artisans Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Freigegeben:
    25. Sept. 2020
    Format:
    Podcastfolge

    Titel in dieser Serie (100)

    Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Namri, Elliot oder unserer Gast-Moderatorin Lena, stehen Motivation, Spaß und Wissen an erster Stelle. Wir sprechen über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit. Und dazu laden wir Menschen ein, die etwas zu sagen haben. Das können berühmte Sportler:innen aus dem Marathon, Trail, Triathlon bis hin zum Extremsport sein. Oder Social Media-Persönlichkeiten, Expert:innen und Menschen wie du und ich, die ihre besondere Geschichte mit uns teilen möchten. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.